怎么挑个甜南(nán)瓜吃(chī)好吃点呢？看：从外(wài)皮颜色上来说(shuō)，金黄色的南瓜，颜色越(yuè)深(shēn)黄，条(tiáo)纹(wén)越清楚粗重越(yuè)成熟；棱越深、瓜瓣儿越(yuè)鼓越好的(de)。关于怎么挑个(gè)甜南瓜吃好吃点呢以及怎么挑个甜南瓜(guā)吃好吃点呢，如何挑南(nán)瓜比较甜，如何(hé)挑选(xuǎn)甜的南瓜(guā)，怎么(me)选南(nán)瓜好吃又(yòu)甜(tián)，南瓜怎么选才甜等问题，农商网将为你(nǐ)整理(lǐ)以下的生(shēng)活知识：

南瓜可以(yǐ)生(shēng)吃吗

　　南瓜是可以生吃的。

　　南瓜可以生(shēng)吃，南瓜中含有丰富的胡萝卜素、维生素、矿(kuàng)物(wù)质、氨基酸及果胶等营养(yǎng)物质，

　　生吃南(nán)瓜可以(yǐ)较好(hǎo)的保存其营养价(jià)值，但建议控制摄入量，以免造成胃(wèi)肠道不适，日常适量(liàng)生(shēng)吃南瓜，对于(yú)改善皮肤状态(tài)、缓解便秘发生等有一(yī)定的辅(fǔ)助作用。

怎么(me)挑个甜南(nán)瓜(guā)吃好吃点呢

　　1、看：从外皮颜色(sè)上来(lái)说(shuō)，金(jīn)黄色(sè)的南瓜，颜色(sè)越深黄，条纹越(yuè)清楚粗重(zhòng)越成熟；棱越深、瓜瓣儿(ér)越(yuè)鼓越好。

　　而若是买已切开的，则要挑果肉的(de)橘(jú)黄颜(yán)色越鲜浓，胡萝卜(bo)素含量(liàng)就越多。

　　2、闻：南瓜熟后(hòu)有一种清香气味，而(ér)没(méi)有成熟的(de)嫩瓜有一种菜瓜的味道。

　　3、掂(diān)：相同(tóng)大小的南瓜，挑选的时候，选(xuǎn)沉(chén)重的那(nà)一个。

　　较沉的南(nán)瓜(guā)，成熟度更好。

　　4、拍(p九方皋相马原文及译文及寓意，九方皋相马原文译文启示āi)：将南瓜托(tuō)在手(shǒu)上，用(yòng)另一(yī)只手去(qù)拍，如(rú)果声音发闷，感觉(jué)南瓜的内(nèi)部结(jié)构非(fēi)常紧实，就证明(míng)南瓜(guā)的成熟度比较高。

南(nán)瓜怎么挑(tiāo)选又糯又(yòu)甜(tián)南瓜如何挑甜

　　1、观察南瓜的(de)颜色。

　　不同(tóng)的品种，南瓜的颜色是不一样的。

　　市场上常卖的(de)两个(gè)品种，一(yī)个是蜜本南瓜，要面(miàn)甜的就要挑选颜(yán)色橙色(sè)的，成(chéng)熟的(de)好，口感就(jiù)好;还有一(yī)种京绿栗(lì)南瓜，北(běi)京的品种，挑选要(yào)找颜色深绿的、所以，什么(me)样的南瓜(guā)又面(miàn)又甜，首先看(kàn)颜色准(zhǔn)没错(cuò)。

　　2、观察(chá)南瓜(guā)外形。

　　可以(yǐ)通过(guò)看(kàn)南瓜的形状看出(chū)来，有的南瓜是圆的(de)，带有条纹的；有的是长的，带有(yǒu)斑纹线的。

　　不(bù)管什么形状的南瓜，在挑(tiāo)选的时候，要找形(xíng)状完(wán)整的，有凸起或(huò)斑点的不影响口(kǒu)感，这是南瓜(guā)抵制虫害，保(bǎo)护自己留(liú)下来的痕(hén)迹。

　　3、掐一下南瓜(guā)的外皮。

　　购买时要找(zhǎo)老南瓜，用(yòng)手掐南(nán)瓜外皮，如果比较坚硬，那就是老(lǎo)南瓜；如果一掐就破，那就是嫩南(nán)瓜。

　　4、听声音。

　　挑选南瓜(guā)时，可(kě)将南瓜托起，一只手去轻轻的(de)拍打，辨别(bié)一下(xià)南(nán)瓜的声(shēng)音，闷响的就是老南(nán)瓜，反(fǎ九方皋相马原文及译文及寓意，九方皋相马原文译文启示n)之，成熟(shú)度就(jiù)没那么好了。

　　5、看瓜瓤。

　　南瓜(guā)成(chéng)熟的(de)好(hǎo)，口九方皋相马原文及译文及寓意，九方皋相马原文译文启示感就是(shì)又糯又甜，这个在切开(kāi)南瓜(guā)的一(yī)瞬间也能判断(duàn)出来。

　　成(chéng)熟好的南瓜，瓜瓤比较坚硬，颜色(sè)呈(chéng)金黄色，瓜籽粒饱满，这样的南(nán)瓜吃起来(lái)既面(miàn)又糯还甜；瓜瓤颜色较(jiào)浅的(de)，成熟度(dù)不够，口感(gǎn)也要略差(chà)一些。

未经允许不得转载：绿茶通用站群 九方皋相马原文及译文及寓意，九方皋相马原文译文启示