生熟普洱茶的冲泡办法和时(shí)刻(kè)？生(shēng)茶泡法：洗茶一遍，用涨水(shuǐ)，茶量宁少勿多，水温是要沸水（100度），前面的时分能(néng)够出水快(kuài)点，到(dào)了后边茶(chá)味变(biàn)淡的时分能够盖下的。关于生熟普洱茶的冲(chōng)泡办法(fǎ)和时刻(kè)以及(jí)生(shēng)熟普洱茶的冲泡办法和时刻，生熟(shú)普洱茶的冲泡办法视频，普洱生茶与(yǔ)熟茶的冲(chōng)泡(pào)办法，熟(shú)普洱茶的冲泡办(bàn)法大全，生熟普洱茶怎样泡等(děng)问题，农商网(wǎng)将(jiāng)为你收拾以下的日子常识(shí)：

生熟(shú)普洱(ěr)茶能(néng)够一同寄存吗

　　生熟(shú)普洱茶是能够一同寄存的。

　　云南(nán)普洱(ěr)茶，是一个(gè)很为美妙的茶类，同一产地，同(tóng)一材料制造，却(què)能发(fā)生两种不同的(de)茶叶(yè)口(kǒu)感，生茶(chá)，与熟茶，生(shēng)茶以新鲜的茶香，回甘(gān)生(shēng)津的口(kǒu)感，赢得各(gè)地茶友的追捧。

　　喝过生茶(chá)熟茶的茶友都理解,生茶熟(shú)茶是两种彻底不同的香气,而茶叶(yè)又是吸味(wèi)物(wù)质(zhì),假如兼并寄存,是会在香(xiāng)气上有(yǒu)必(bì)定影响的。

　　普洱生茶(chá)和普洱熟茶(chá)是质量风格天(tiān)壤之别的两种茶品(pǐn),应禁止将生茶和熟茶(chá)混合寄存在一同。

生熟普洱(ěr)茶的冲泡办法和时刻(kè)

　　1、生茶(chá)泡法：洗茶(chá)一遍，用(yòng)涨水，茶量宁(níng)少勿多(duō)，水温是要沸(fèi)水（100度），前面的时分(fēn)能够出水(shuǐ)快点，到(dào)了后边(biān)茶味(wèi)变淡的时(shí)分(fēn)能(néng)够盖下。

　　还有些小技巧，用(yòng)盖碗冲泡(pào)时开盖，特别在洗茶时。

　　洗茶结(jié)束时(shí)不(bù)要接(jiē)着泡，开盖等茶凉点再泡。

　　2、熟茶(chá)泡法：洗茶二遍(biàn)，用紫砂壶比较(jiào)适合，水温越(yuè)高(gāo)越好。

　　用厚壁壶或出茶前用涨水(shuǐ)淋壶。

　　好的陈年普(pǔ)洱(ěr)茶泡法不必太讲(jiǎng)究,浓(nóng)有浓(nóng)的味道，淡(dàn)有淡的(de)雅韵。

熟普与(yǔ)生普冲泡办法

　　 熟普与生(shēng)普冲泡办(bàn)法(fǎ)

　　 　　众所周知普洱(ěr)茶有生茶和熟茶两(liǎng)种，其(qí)间(jiān)普洱熟茶茶性温文(wén)，有(yǒu台湾领导者是谁，现任台湾领导者是谁)养胃，护胃，暖胃，降血(xuè)脂、瘦身等保健(jiàn)功用，被世(shì)人(rén)喜欢。

　　下面就为咱们(men)介(jiè)绍普洱熟茶(chá)的泡法(fǎ)。

　　 　　篇一：普洱熟茶的泡法进程：

　　 　　首(shǒu)要咱们先(xiān)选择泡普洱茶所需求(qiú)的用具：紫砂壶(hú)，盖碗杯，土陶瓷(cí)提梁壶。

　　 　　备具：准备好茶具及普洱茶(chá)。

　　 　　温壶涤具：先用(yòng)滚水(shuǐ)烫热(rè)茶(chá)具，首要起温壶温(wēn)杯的效果，一起能够涤具，随后放入茶叶;

　　 　　投(tóu)茶：将普洱茶当心置(zhì)入(rù)壶中(zhōng)?

　　 　　润茶：冲入约茶具容(róng)量1/4的滚水，然后快(kuài)速倒去，以(yǐ)此(cǐ)清洗茶(chá)叶(yè)中(zhōng)的杂质，并(bìng)且唤醒茶叶;

　　 　　冲茶滋润：依据实际状况把握(wò)冲泡时刻。

　　 　　分茶(chá)：头道。

　　倒沸水冲泡10秒(miǎo)左右，出茶水到公正杯中，滤网放到(dào)公正杯(bēi)上，过滤碎(suì)茶，然后再(zài)别离(lí)均(jūn)匀的分(fēn)入小杯中(zhōng)，温了(le)就能(néng)够喝了。

　　 　　a.每(měi)次泡好要倒(dào)入公正杯里渐渐喝，不能泡在壶(hú)里(lǐ)太长(zhǎng)时刻，不(bù)然焖熟(shú)茶叶(yè)欠好(hǎo)。

　　 　　b.普洱茶即(jí)便变冷今后仍是风味十足，所以夏天的(de)时分(fēn)能够弄(nòng)得(dé)冷一些,或许是冰过今后(hòu)再喝。

　　 　　c.茶叶的浸泡(pào)时刻，视茶(chá)叶的状(zhuàng)况而不同(tóng)，一般紧压茶能够稍短些，散茶能(néng)够(gòu)稍长些，投茶量(liàng)多(duō)能够稍(shāo)短些，投茶(chá)量少能(néng)够稍长些，刚开始(shǐ)泡(pào)能够稍(shāo)短些，泡久(jiǔ)了(le)能够稍长些(xiē)。

　　 　　泡茶心境：

　　 　　冲泡(pào)普洱茶的人员(yuán)须以最平缓、最天然的心(xīn)态为品茗者服务，在茶艺界中，常(cháng)有“一人得神、二人得趣、三个得味”之说，这正(zhèng)好是泡茶人(rén)心态的表(biǎo)现。

　　独(dú)自一人无任何环(huán)境及附加的外(wài)在要素影响，故(gù)可泡出(chū)最佳茶质供自我品茗享用……而一些心理素质不太好(hǎo)的茶艺(yì)人员无(wú)法以(yǐ)安静的(de)心态冲泡，或(huò)则水温太高(gāo)，或许慌张(zhāng)致使投茶量失衡(héng)，无(wú)法泡出最佳茶质。

　　所以，泡茶(chá)人(rén)的心境是(shì)普洱(ěr)茶(chá)冲(chōng)泡的关键要素(sù)，茶汤的口感会跟着(zhe)他的心境改动而(ér)改动!因此(cǐ)，要泡好一(杯)壶(hú)普(pǔ)洱茶，调(diào)整好(hǎo)泡茶人(rén)员自己的心(xīn)境是最重要的要(yào)素。

　　只需(xū)在(zài)往常(cháng)心态下，选择(zé)最(zuì)适(shì)合(hé)的器(qì)皿和品(pǐn)茗艺境，在投(tóu)茶量适合不改动的状况下把握水(shuǐ)温文浸(jìn)泡(pào)时(shí)刻，还可依个人(rén)口感，彼此和谐(xié)中和后，争夺以最(zuì)天然(rán)的心(xīn)态泡出(chū)最(zuì)优(yōu)质的口感，唯(wéi)有融入其间，方能乐(lè)在其间!

　　 　　品茗环境：

　　 　　茶乃一种博学多(duō)才的传统文(wén)明，特别是久经干载长胜(shèng)不衰且盛(shèng)名远(yuǎn)扬(yáng)的的普洱茶，文明精华更是撒播至今且(qiě)又到(dào)达(dá)巅峰盛世品饮之际。

　　作为一种传统文明的精力享(xiǎng)用就应该在(zài)高雅的环境中进行的，品茗之境须和其(qí)文明(míng)氛(fēn)围(wéi)和谐一致，如(rú)高雅古典的(de)装(zhuāng)饰环境(jìng)等(děng)。

　　 　　品(pǐn)尝(cháng)：

　　 　　茶汤进(jìn)口，稍停(tíng)顷刻，细细(xì)感触茶的醇(chún)度;翻滚舌头，使茶(chá)汤(tāng)游过口腔中的每一(yī)个部位，滋(zī)润(rùn)一切(qiè)的味蕾(不(bù)同部位(wèi)的(de)味(wèi)蕾感觉出的茶汤的味道，一般(bān)是不相同的’)，领会普洱茶的光(guāng)滑和甘(gān)厚(hòu);入喉时可领会普洱茶的(de)顺(shùn)柔(róu)软陈(chén)韵。

　　 　　普洱熟茶的泡法需求留意的(de)事项

　　 　　普(pǔ)洱茶冲泡(pào)水温：100摄氏度(dù)沸水。

　　注：煮水(shuǐ)时不宜过渡欢腾或欢(huān)腾(téng)的次数太多，这样水中的氧气(qì)过少会影响茶叶的活(huó)性。

　　 　　普(pǔ)洱熟茶冲泡用水的选择：最好(hǎo)用纯水或山泉水(软(ruǎn)水为佳)冲泡普洱茶。

　　如没有这些水，凡契合国家规定饮用水目标(biāo)的也可用来泡(pào)茶。

　　 　　普洱熟茶冲泡(pào)置(zhì)茶量：茶水(shuǐ)份额为(1克：50克)，或(huò)置茶量为(wèi)容器容量的2/5左右。

　　或许依据泡茶的(de)器皿和品茗人数的多(duō)少(shǎo)而定。

　　如用盖碗冲泡(pào)、小(xiǎo)盖碗(wǎn)一般为3—5g/3～5人，而若用大盖碗(wǎn);中泡则5～10g/5～8人;适取(qǔ)投到。

　　别的，还(hái)应先区分泡的是紧压茶或是散茶，一般散茶(chá)可多投一点(diǎn);而(ér)紧(jǐn)压茶因(yīn)紧压投茶量上可相对略(lüè)少(shǎo)一(yī)点，但凡事都适(shì)皆最佳!现在市场上(shàng)的普洱茶一般茶饼(bǐng)，茶砖等紧压(yā)茶居多，所以在(zài)泡这类茶(chá)的时分(fēn)要先用茶锥(zhuī)或许茶(chá)刀撬成小块，然后能够(gòu)用(yòng)紫砂罐(guàn)放(fàng)好备用，也能够喝的时分(fēn)在撬(qiào)开。

　　 　　茶叶浸泡时刻(kè)：视茶叶的状况而不(bù)同，一般紧压茶能够稍短些(xiē)，散茶能够(gòu)稍长些，投茶量多(duō)能够稍短(duǎn)些，投茶(chá)量少能够稍长些，刚(gāng)开始泡(pào)能够(gòu)稍短些，泡久了能(néng)够(gòu)稍长些(xiē)。

　　也能够(gòu)依据(jù)各人(rén)口(kǒu)感而定(dìng)，常喝浓(nóng)茶重口感的可多泡(pào)一会;反则缩短(duǎn);别的还可依据(jù)水温文冲泡次(cì)数而定(dìng)，水(shuǐ)温太高，可缩短浸泡时刻，而(ér)头(tóu)几(jǐ)泡(pào)一(yī)般快冲快泡，后边则可跟着冲泡次数的添加而(ér)延伸冲泡的时刻，方可泡出普洱佳味!

　　 　　正确(què)的普洱熟(shú)茶泡法不只(zhǐ)能够更好的(de)泡出一(yī)壶好茶，更是喜好普洱熟(shú)茶者的一(yī)种日子品尝，更是一(yī)种安静慈祥的摄生情绪。

　　 　　篇二：生普冲泡(pào)办法

　　 　　一(yī)般的生普(pǔ)洱(ěr)茶(chá)的(de)冲泡(pào)办法：将10克普(pǔ)洱茶倒入茶壶或盖碗(wǎn)，冲入(rù)500毫升沸水。

　　先洗(xǐ)茶，将普洱茶表层的不洁净物(wù)和异物洗去，才(cái)干充沛释(shì)放出普洱茶的(de)真(zhēn)味。

　　再(zài)冲入(rù)沸水，浸(jìn)泡5秒钟。

　　将茶汤倒(dào)入公正杯(bēi)中，再将茶汤分斟入(rù)品茗杯，先闻(wén)其香，观(guā台湾领导者是谁，现任台湾领导者是谁n)其色，然后饮用。

　　汤(tāng)色(sè)红浓亮堂，香气共同陈(chén)香(xiāng)，叶底褐红色(sè)，味(wèi)道浑厚回甜，饮后令人(rén)心旷神怡(yí)。

　　 　　接下(xià)来(lái)我将(jiāng)为咱们具(jù)体介绍冲泡进(jìn)程。

　　 　　准备工作(zuò)：

　　 　　一、普洱茶冲泡用水和水温：选(xuǎn)用矿泉(quán)水或纯(chún)净水，水温(wēn)以90oC~100oC沸(fèi)水为佳。

　　 　　二、置茶量(liàng)：用茶(chá)刀顺(shùn)茶饼(沱、砖(zhuān))分(fēn)层处悄悄撬取，可(kě)按(àn)喝茶人数多少决议取(qǔ)茶数量。

　　若人少，可取普洱茶(chá)8~10克，人多可取(qǔ)普洱茶15~20克。

　　 　　三、醒茶：将茶叶放入(rù)茶壶，然后(hòu)注(zhù)入热水(shuǐ)(除可(kě)醒茶之外，它一起还具(jù)有进步茶叶净度的效果(guǒ))后(hòu)倒掉。

　　 　　用具选择：

　　 　　(1)土陶瓷壶：因为普洱茶的(de)冲泡适合运(yùn)用大一点的茶具以(yǐ)更(gèng)好(hǎo)的表现出普洱茶的色、香、味等质量特征。

　　 　　(2)紫(zǐ)砂壶：紫砂壶的透气*和(hé)保(bǎo)温*也可作为冲泡普洱茶的器皿。

　　 　　(3)盖碗(wǎn)杯：盖碗清(qīng)雅灵活，也不失为冲泡普洱(ěr)茶的器皿。

　　 　　小提示：杯子最好选(xuǎn)用大(dà)一点(diǎn)的、晶滢剔透的(de)玻璃(lí)杯最好，初学者最(zuì)好(hǎo)选用玻璃杯(bēi)或盖碗来(lái)冲泡。

　　 　　生(shēng)普洱茶(chá)的冲泡(pào)办法，其实(shí)新、老普洱茶的冲泡办法应该有(yǒu)所(suǒ)不同(tóng)，普(pǔ)洱(ěr)茶的冲泡最(zuì)好(hǎo)是用盖碗或用(yòng)紫沙壶，假如没(méi)有(yǒu)这两(liǎng)样东(dōng)西还能够用能够当壶又能够(gòu)当杯的紫(zǐ)沙(shā)潇洒(sǎ)杯冲泡。

　　生茶冲泡的时(shí)刻(kè)不欲太(tài)长，一般是经过两遍的洗茶进程之后，刚(gāng)开始冲(chōng)水(shuǐ)后时刻不要超(chāo)越20秒出(chū)汤，后边(biān)能够(gòu)渐渐的延伸时刻到淡中止，新茶冲泡的时分尽量(liàng)不要盖(gài)盖子，削(xuē)减(jiǎn)涩味，老(lǎo)茶能够盖盖子，因(yīn)为在时刻的改动上现已(yǐ)没有涩味了。

　　 　　普(pǔ)洱仓储条件有(yǒu)哪(nǎ)些

　　 　　A.必(bì)须在干仓陈化：

　　 　　干仓是指茶(chá)叶在湿度(dù)、温(wēn)度适中、通风透气的环境中(zhōng)后发酵寄存。

　　干仓贮存普洱茶不会发(fā)霉，尽管转化(huà)较为(wèi)缓慢(màn)，但能坚(jiān)持普洱茶的真性(xìng);湿仓则(zé)是指茶商为了(le)获取赢利，把茶(chá)叶(yè)放在(zài)通风不(bù)畅、湿度(dù)较高的(de)环境加速陈化。

　　而(ér)这样做，不光会损坏茶叶的质量(liàng)，更导致保藏价(jià)值的(de)损失。

　　 　　B.温(wēn)度不(bù)行(xíng)忽然改动(dòng)：

　　 　　存(cún)茶的仓内(nèi)温度(dù)假如过(guò)高，温差(chà)改动太忽然，将会(huì)影响茶汤(tāng)水性给(gěi)予口感(gǎn)的生(shēng)动性，乃至仓内温度(dù)太高，构成炽(chì)热，会将(jiāng)本来的普洱(ěr)生茶，转(zhuǎn)变为普洱熟茶。

　　 　　C.避免杂味(wèi)感染：

　　 　　茶叶(yè)是最会吸收杂气异味的，撒(sā)一把枯燥茶叶，会(huì)吸(xī)清空气中的(de)异味(wèi)，因(yīn)此(cǐ)，应力求贮放环(huán)境清洁无杂味，一旦吸收(shōu)了火(huǒ)油、香水(shuǐ)等(děng)气味便成废品。

　　 　　D.用竹箬包装：

　　 　　“茶须(xū)筑实。

　　仍用厚箬填紧。

　　瓮口(kǒu)再(zài)加(jiā)以(yǐ)箬。

　　以真(zhēn)皮纸(zhǐ)包之”。

　　这是自古以来(lái)一种传(chuán)统包装的(de)材料和方(fāng)法，有助于普洱茶(chá)于后发(fā)酵时(shí)，过滤杂味以保证清(qīng)醇的(de)成效(xiào)。

　　常有人将已(yǐ)打开了的(de)普洱(ěr)老(lǎo)茶，改用较(jiào)低残次量的塑料纸重包(bāo)，时刻(kè)一(yī)久，就会宣布(bù)异味，直接(jiē)损坏(huài)了普(pǔ)洱茶档次。

　　 　　以上便(biàn)是普洱(ěr)茶的仓(cāng)储(chǔ)条件需求留意的几个方面(miàn)。

　　只需能够把(bǎ)握(wò)储藏茶叶(yè)地址的(de)温度(dù)和湿度的改动规则，量体裁(cái)衣并采纳恰当调整(zhěng)办法，就(jiù)可认为(wèi)普洱茶发明一个洁净卫生、有利于正(zhèng)常醇(chún)化的外(wài)部(bù)环境，还能够恰当进步陈(chén)化功率。

　　 　　普洱茶怎么(me)选

　　 　　咱们能够从普洱(ěr)茶(chá)饼外形要求形状匀整规矩;棱角规整，不缺变(biàn)少角;松紧适度;模纹明晰，条索规整紧结;色泽(zé)以黑褐，棕褐(hè)、褐(hè)红色为正常。

　　外(wài)表(biǎo)有霉(méi)花，霉(méi)点的普(pǔ)洱茶均为(wèi)残次。

　　下(xià)面具体介绍怎么选择普洱茶(chá)。

　　 　　内质区(qū)分 ： 汤色：亮堂，红浓，红褐色。

　　如(rú)汤色红浓剔透是高质量(liàng)普洱(ěr)茶，犹如(rú)红(hóng)酒一杯;深红(hóng)，红褐(hè)的汤色均为正常(cháng)。

　　黄(huáng)，橙色(sè)或浅，或暗(àn)黑污浊的为残次(cì)。

　　 　　香气： 首要看香气的(de)纯度，差异霉味(wèi)与陈香味(wèi)。

　　霉味(wèi)是一种蜕(tuì)变的(de)味道，使人不愉快。

　　陈香味是普(pǔ)洱茶(chá)在后发酵进程(chéng)中，多(duō)种化学成分(fēn)在微生(shēng)物和酶(méi)的效果下，构成的新物质发生的一种(zhǒng)归纳香气。

　　有的似桂圆香(xiāng)，红枣香，槟榔香等，总归是令(lìng)人愉快的香气。

　　 　　普洱(ěr)茶香(xiāng)气到达的最高境地也便(biàn)是咱(zán)们常说的普洱茶的陈韵。

　　所(suǒ)以陈香味与霉味(wèi)是不同的。

　　如有霉味，酸味，或(huò)其他异味，香味等为不(bù)正常。

　　 　　味道： 普洱(ěr)茶的味道要醇和，爽(shuǎng)滑(huá)，甜美(měi)。

　　指刺激性不强，没(méi)有涩味，口感很舒(shū)畅。

　　回甘(gān)是(shì)指茶(chá)汤浓而刺激性不强(qiáng)，茶汤进口今后舌根有显着的(de)回甜味。

　　 　　普洱茶副效果

　　 　　副效果一：女人生理期降临(lín)不(bù)适合喝普洱茶

　　 　　每(měi)逢女人生理期降(jiàng)暂时，经(jīng)血(xuè)会消耗掉不少体内的铁质，若仍是习惯(guàn)性喝普洱茶，普洱茶茶叶(yè)鞣(róu)酸会(huì)阻止咱们的肠(cháng)粘膜(mó)对铁质的吸收，然后下降人(rén)体对(duì)铁质吸收，构成铁质(zhì)或补血(xuè)药中的铁结石发生沉积的现象，不利(lì)于经(jīng)血(xuè)排放。

　　 　　副效果二：怀孕期不适合(hé)喝茶

　　 　　孕妈妈(mā)正值怀孕期(qī)不适合喝普洱茶。

　　普洱茶茶叶中咖啡碱(jiǎn)浓度含量高，若是(shì)孕妈妈常(cháng)喝普洱(ěr)茶(chá)，心跳(tiào)频率添(tiān)加(jiā)，构成心脏负荷加重，导致妊娠中毒症。

　　有时分因长时间喝普洱茶，会构成睡觉缺(quē)乏，膂力(lì)不行，促进产期(qī)期间，构成难产(chǎn)状(zhuàng)况(kuàng)。

　　 　　副效果三：产妇哺乳(rǔ)期不适合喝茶

　　 　　生(shēng)产后(hòu)想亲自哺乳(rǔ)的产妇也不宜喝太多普洱茶(chá)，这期间要(yào)是喝下(xià)很多茶水，茶中(zhōng)含有的(de)高浓度(dù)鞣酸会被(bèi)粘膜吸收，然后影(yǐng)响乳腺的(de)血(xuè)液循环按(àn)捺乳汁的分泌，构成奶水分泌缺(quē)乏。

　　有时(shí)茶(chá)叶中咖啡碱可经过乳汁影(yǐng)响幼儿健(jiàn)康。

　　 　　副效(xiào)果四：更年(nián)期不适(shì)合(hé)饮(yǐn)用普(pǔ)洱茶

　　 　　正值更年期(qī)的妇女，除(chú)了(le)头晕和浑身乏力(lì)之外，有时还会呈现心跳加速“脾气(qì)欠好睡觉质量(liàng)差等(děng)现(xiàn)象，若再喝太多普洱茶更(gèng)会加重这些症(zhèng)状。

　　 　　喝普洱茶的成效

　　 　　一、瘦身、降脂、防(fán台湾领导者是谁，现任台湾领导者是谁g)治动脉硬(yìng)化的成(chéng)效

　　 　　茶多酚(fēn)显着按捺(nà)体内胆固醇、甘油三脂(zhī)(均为血脂首要成分)含量的上升，并(bìng)能促进脂类(lèi)化(huà)合(hé)物从粪便中排出，还(hái)能(néng)发送毛细(xì)血管壁的弹性，因此，对防治动脉粥硬(yìng)化、高血压及肥胖(pàng)都具有重要(yào)效果(guǒ)。

　　肥胖病大都是因人(rén)体代(dài)谢(xiè)失调、过多堆集(jí)所引起(qǐ)。

　　 　　普(pǔ)洱(ěr)茶的瘦身成效是因为(wèi)茶多酚、叶(yè)绿素、维生素C等(děng)我种有用成人(rén)的归纳效果(guǒ)。

　　茶多酚能去(qù)脂解油(yóu)腻、叶绿素(sù)能阻(zǔ)止胆固醇的(de)消化和吸收，维生(shēng)素(sù)C有促进胆固醇分泌的效果(guǒ)，因此喝普洱茶能够到达抱负(fù)的瘦身效(xiào)果。

　　降脂(又称降血脂)，是指下降血液中胆固醇的含量(liàng)，防治高血脂(或称高脂血症)。

　　 　　因为(wèi)肥胖病往往一起引起胆固醇的升高，所以普洱茶的瘦身效(xiào)果相同对降(jiàng)脂有用。

　　普洱茶中(zhōng)的茶多酚不只能(néng)去脂(zhī)肪并且还具有显着地按捺(nà)血浆(jiāng)和肝脏中胆固醇含量的(de)上(shàng)升，按捺动脉壁硬化的防治(zhì)。

　　研讨标明(míng)，茶色素(儿(ér)茶素氧化而成)具(jù)有显着的抗血凝、促进纤溶、避免(miǎn)血小(xiǎo)板的粘(zhān)附聚集及按(àn)捺动脉滑润肌细胞(bāo)增生(shēng)等效果(guǒ)

　　 　　二、防(fáng)治冠(guān)心(xīn)病的成(chéng)效(xiào)

　　 　　冠(guān)心病，又称冠(guān)状动脉(mài)粥样(yàng)硬化性心脏病。

　　所以饮普洱茶(chá)对防治冠心病有用(yòng)。

　　据统计材料(liào)标明，不喝普(pǔ)洱茶(chá)的冠心(xīn)病发(fā)病率为3.1%，偶(ǒu)然喝普洱(ěr)茶(chá)的降(jiàng)为(wèi)2.3%，常喝普(pǔ)洱(ěr)茶的(喝三年以上)只需1.4%。

　　此外(wài)，冠心病的加重，与(yǔ)冠状动脉供血缺乏及血栓构成有关。

　　而(ér)茶多(duō)酚中的儿(ér)茶素以及茶(chá)多本酚在煎煮进程中(zhōng)不断(duàn)氧化构成的茶色素，经(jīng)动物(wù)体外(wài)试验均提示有显着的抗(kàng)凝、促(cù)进纤溶、抗血栓构成等效果。

　　 　　三(sān)、降高血压(yā)的(de)成效(xiào)

　　 　　高血压(yā)指(zhǐ)收缩压或扩张压(yā)增高，超越正常水平。

　　动脉(mài)硬化不光导致(zhì)冠(guān)心病(bìng)，与(yǔ)高血压联(lián)系(xì)也非常亲近。

　　降压、即下(xià)降血压。

　　普洱茶中的茶多酚、维生素C和维(wéi)生素P等都是防(fáng)治高血压(yā)的(de)有(yǒu)用成分。

　　特别茶(chá)多酚发病毛细血管的(de)功用及儿茶素类化全物和茶(chá)黄素对血管严重素(sù)I转化的活性显着按(àn)捺造用(yòng)等，都能直接下降血压(yā)。

　　 　　四(sì)、抗(kàng)变老的成效

　　 　　人休中脂质过(guò)氧化(huà)进(jìn)程已证明是人(rén)体变(biàn)老(lǎo)的机(jī)制(zhì)之一，选(xuǎn)用一些具有搞氧化(huà)效(xiào)果的(de)化合物维(wéi)生素(sù)C。

　　维生素E能推迟变老。

　　普洱茶中(zhōng)不只要较(jiào)多的维生素(sù)C与E，并且茶多酚还起重要效(xiào)果。

　　历来被(bèi)视为抗变老(lǎo)药的维生素(sù)E，其抗氧(yǎng)化(huà)效果只需(xū)4%，而(ér)普洱茶因兼含(hán)茶多酚(fēn)，其抗(kàng)氧化(huà)的效果高过74%，别(bié)的，普洱茶(chá)的(de)氨基(jī)酸和微量(liàng)元素等也(yě)有必定的搞变老效能(néng)。

　　 　　五、抗癌的成效

　　 　　普洱茶抗癌是泛指对各种(zhǒng)恶性肿瘤的防治效果。

　　我国防备(bèi)科(kē)学院曾对140余(yú)种茶叶进行(xíng)活(huó)体(tǐ)内(nèi)。

　　体外的(de)科学试(shì)验、很多数(shù)据的显现必(bì)定了普(pǔ)洱茶的抗癌及抗骤(zhòu)变效果(guǒ)。

　　首要对人体致癌性亚硝基化合物的构成具(jù)有阻断效果。

　　 　　普(pǔ)洱茶中的(de)多酚类化合物和儿茶(chá)素物质(zhì)某些能(néng)活(huó)化导致(zhì)癌特的酶系，面具还(hái)可直接和亲电子终究(jiū)致癌代谢物起效(xiào)果，改动(dòng)其活性，然后削减(jiǎn)对原致癌基因的引发和(hé)促进，使终究致癌物的数量(liàng)削减。

　　经(jīng)很(hěn)多的人(rén)群比较(jiào)，也证明(míng)饮(yǐn)普洱茶都的癌症(zhèng)发病率较低。

　　 　　最新(xīn)研讨显现(xiàn)，中的化(huà)学(xué)成(chéng)人(rén)还能够使一个在开展癌(ái)症进程中(zhōng)的重要分子中止动作。

　　这(zhè)意味着普(pǔ)洱茶的(de)抗癌才能要(yào)比科学家(jiā)猜测的还(hái)要强并愈加多样化。

　　多粮类则首要是(shì)间接地经过增强机休的免疫功用(yòng)来到达杀(shā)伤(shāng)肿瘤细胞意图。

　　 　　六(liù)、协助消化的成(chéng)效

　　 　　普洱(ěr)茶中的咖啡碱和(hé)黄烷醇类化合特能够(gòu)添加消(xiāo)化道(dào)的活动，因此就有助于食物的(de)消化。

　　 　　七、解(jiě)酒(jiǔ)的成(chéng)效

　　 　　普洱茶之解酒成(chéng)效(xiào)，因为肝脏在(zài)酒精水解进程中需(xū)求维(wéi)生素C效果催化剂。

　　饮普洱茶，能够(gòu)弥补维生(shēng)素C，有利于酒精在肝脏内(nèi)解毒。

　　另一方面，普(pǔ)洱(ěr)茶中咖(kā)啡碱(jiǎn)的(de)利尿效果，使(shǐ)酒精而处于状况的大脑中枢、因(yīn)此起到解酒效果。

　　 　　八(bā)、利尿的成效

　　 　　现代研讨标明，因(yīn)为(wèi)普(pǔ)洱茶中所(suǒ)含的咖(kā)啡碱(jiǎn)和茶碱经(jīng)过肾脏的微血管，添加肾血流量以(yǐ)及按捺肾小管水的再吸(xī)收(shōu)等(děng)机制(zhì)，然(rán)后起到(dào)显着的利尿效(xiào)果(guǒ)。

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