牙膏是每(měi)个人(rén)每天(tiān)几乎都会用到(dào)的(de)东西，我们只知道它(tā)有清(qīng)洁牙齿的作用，却不知道他竟然还可(kě)以帮助我们祛斑，下(xià)面小编就为大家(jiā)带来(lái)几(jǐ)种利(lì)用牙膏祛(qū)斑(bān)的方法。

首(shǒu)先(xiān)准备一个碗(wǎn)，然(rán)后将适量的牙膏(gāo)挤进去，挤加入(rù)清水，搅拌，然(rán)后(hòu)再加入适量的珍(zhēn)珠粉(fěn)，一起搅(jiǎo)拌，不用太稠，把压缩面膜放进去(qù)，五(wǔ)分钟之后取出来敷(fū)在脸上，大概十(shí)五分钟之(zhī)后，再把(bǎ)面膜取下来，然后用(yòng)温水把(bǎ)脸洗干(gàn)净就可以了(le)。

还可以取牙膏5克，柠檬1片(pi谈恋爱期间所有的转账可以起诉吗，恋爱期间的转账超过多少要还àn)(去皮捣碎)，珍珠粉1勺，都放在一起搅(jiǎo)拌，然后把他们均匀涂抹于脸(liǎn)部，十(shí)五分(fēn)钟之后用清水(shuǐ)洗净即可(kě)。

牙膏含(hán)有大量的植物精华，容易被谈恋爱期间所有的转账可以起诉吗，恋爱期间的转账超过多少要还(bèi)肌肤(fū)吸收，柠檬中含有维生素(sù)B1、维生素B2、维生(shēng)素C等多种营养成分，还(hái)含有丰富的有机酸、柠檬酸，具有很(hěn)强的抗氧化作用，两(liǎng)者搭配对(duì)促进肌肤的新陈代谢、延缓衰老及(jí)抑制色(sè)素沉着等十分有效。

或者也可以将(jiāng)牙膏(gāo)放(fàng)在淘米水中(zhōng)稀(xī)释(shì)溶(róng)解，滴(dī)入青霉素混合均(jūn)匀，这(zhè)种方法不仅仅能祛斑，还对黑头(tóu)、毛孔有(yǒu)做很大(dà)的(de)作用。

除了(le)用牙膏可以祛斑之外(wài)，我(wǒ)们(men)还可以将面粉和蜂蜜还有(yǒu)新鲜(xiān)的牛(niú)奶一(yī)同混合均匀，调成(chéng)膏状做成面膜(mó)，美白(bái)滋润效(xiào)果非常好(hǎo)。

准备山楂50克、橘皮25克、蜂蜜10克(kè)。将山楂和橘皮加水一起煮，煮好了之后晾凉，用纱布(bù)把渣子过滤掉直接取汁，再加蜂蜜搅(jiǎo)拌即可，对(duì)于美白祛斑，淡化肌肤黑色素有着(zhe)不错的作用。

在日常的饮食中，我(wǒ)们还可以(yǐ)多(duō)吃一些(xiē)抑制黑色素产生的食物，如(rú)芒(máng)果、香菜、南瓜、胡萝卜、芹(qín)菜、木瓜等。维生素B6能(néng)褪除黑色(sè)素斑痕，富含维(wéi)生素(sù)B6的食物(wù)有鸡(jī)肉、瘦猪肉、蛋黄、鱼、虾、花生、大豆(dòu)制(zhì)品等。

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