生熟普洱茶的冲泡办法和时刻？生茶泡法：洗(xǐ)茶一(yī)遍，用涨水，茶量(liàng)宁少勿多，水温是要沸水（100度），前面的时分能够出水快点，到了(le)后(hòu)边茶味变淡(dàn)的时(shí)分能够(gòu)盖下的(de)。关于(yú)生熟普洱茶的冲(chōng)泡办法和(hé)时刻以及(jí)生熟普洱茶的冲(chōng)泡办法和时刻，生熟普洱茶的冲泡办(bàn)法(fǎ)视频，普洱(ěr)生茶与熟茶(chá)的(de)冲泡办法，熟普洱茶的冲泡办法大(dà)全，生熟普洱茶怎样泡等问题，农商(shāng)网将为你收拾(shí)以下的日子常识(shí)：

生熟(shú)普洱茶能够一同寄存吗

　　生熟普洱茶是能够(gòu)一同寄存(cún)的(de)。

　　云南普洱(ěr)茶，是一(yī)个(gè)很为美(měi)妙的茶类(lèi)，同一(yī)产地，同一材料(liào)制造，却能发生(shēng)两种(zhǒng)不同的茶(chá)叶(yè)口(kǒu)感，生(shēng)茶，与熟茶，生茶以(yǐ)新(xīn)鲜的茶香，回甘生(shēng)津的口感，赢(yíng)得各地茶友的追(zhuī)捧。

　　喝过生(shēng)茶熟茶的茶友(yǒu)都理解,生茶熟茶是(shì)两种彻底不(bù)同的(de)香气,而(ér)茶(chá)叶又是(shì)吸味(wèi)物(wù)质,假如兼并寄存(cún),是会在(zài)香气上有必定(dìng)影响(xiǎng)的。

　　普洱生茶和普洱熟茶(chá)是质量(liàng)风(fēng)格(gé)天壤之别的(de)两种茶品,应禁止将生茶和(hé)熟茶混合寄存(cún)在一同。

生(shēng)熟普洱茶的冲泡办法和(hé)时(shí)刻

　　1、生茶泡法(fǎ)：洗茶(chá)一(yī)遍，用涨水，茶量宁少勿多，水温是要(yào)沸水（100度），前面的时分能够出水快点，到了后边(biān)茶味(wèi)变(biàn)淡的时分(fēn)能够盖下(xià)。

　　还有些小技巧，用盖碗(wǎn)冲泡时(shí)开盖，特别在洗茶(chá)时。

　　洗茶结束时不要(yào)接(jiē)着泡，开盖等(děng)茶凉点再泡。

　　2、熟茶泡法：洗茶二遍，用紫(zǐ)砂壶比较适合，水(shuǐ)温越高越好(hǎo)。

　　用厚(hòu)壁(bì)壶或出茶前(qián)用涨水淋壶。

　　好的陈年普洱茶泡(pào)法不必太讲(jiǎng)究,浓有浓的味道(dào)，淡有淡的雅韵。

熟普与生普冲泡办法

　　 熟普与生普冲泡办法

　　 　　众所(suǒ)周知(zhī)普(pǔ)洱(ěr)茶(chá)有生茶和熟(shú)茶两种，其间普洱熟茶茶性温(wēn)文，有(yǒu)养(yǎng)胃，护胃，暖胃，降血脂、瘦(shòu)身(shēn)等保健功用(yòng)，被世人喜欢。

　　下面就为(wèi)咱们介(jiè)绍(shào)普洱熟茶的泡法。

　　 　　篇一：普洱熟茶的泡法进程：

　　 　　首要咱们先选择(zé)泡普洱茶所需求的用具：紫砂(shā)壶，盖碗杯，土陶瓷提梁壶。

　　 　　备具(jù)：准备好茶具及普洱茶。

　　 　　温壶涤具(jù)：先用滚水烫热茶具，首要起温壶温杯的效果(guǒ)，一起(qǐ)能够涤具，随后(hòu)放入茶叶;

　　 　　投茶：将普洱茶(chá)当心置入(rù)壶中?

　　 　　润茶：冲入约茶具容量(liàng)1/4的滚水(shuǐ)，然后快(kuài)速(sù)倒去，以此清洗茶叶中的杂质(zhì)，并(bìng)且唤(huàn)醒茶叶(yè);

　　 　　冲茶(chá)滋润(rùn)：依据(jù)实际状况把握冲泡时刻。

　　 　　分茶(ch中国允许士兵投降吗 如果打仗了警察用上吗á)：头道。

　　倒(dào)沸水冲泡10秒左右，出茶水到(dào)公(gōng)正杯中，滤(lǜ)网放到公正杯上，过滤(lǜ)碎茶(chá)，然(rán)后再别(bié)离(lí)均匀(yún)的分入小杯中，温了就能够喝(hē)了(le)。

　　 　　a.每次泡好要倒入(rù)公正杯里(lǐ)渐渐喝，不能泡在壶(hú)里太(tài)长时(shí)刻，不然焖(mèn)熟茶叶欠好。

　　 　　b.普洱茶即便变(biàn)冷今(jīn)后仍是(shì)风味十足，所以夏天的时分能够弄得冷一些,或(huò)许是冰过(guò)今后再喝。

　　 　　c.茶叶的浸泡时刻，视茶叶的(de)状(zhuàng)况而(ér)不同，一般紧压茶能够稍短(duǎn)些，散(sàn)茶能够稍长(zhǎng)些，投茶量多能够(gòu)稍短些，投(tóu)茶量少能够稍长些(xiē)，刚(gāng)开始泡(pào)能够稍短些，泡久了能够稍长(zhǎng)些。

　　 　　泡茶心境：

　　 　　冲泡普(pǔ)洱(ěr)茶的人员须以最平缓、最天然的心态为品(pǐn)茗者服务(wù)，在茶艺界中，常有“一人(rén)得(dé)神、二人得趣、三个得味”之说，这正好(hǎo)是泡茶人(rén)心态的表现。

　　独自一人(rén)无任(rèn)何环境及附(fù)加的外(wài)在要素影响，故可泡(pào)出最佳茶质供(gōng)自我(wǒ)品茗(míng)享用……而一些心理素质不太好的茶艺人员无法以(yǐ)安静的心态冲泡(pào)，或则水温太高，或许慌(huāng)张致使投茶量失衡，无法泡出最佳茶(chá)质。

　　所以，泡茶人的心(xīn)境是普洱茶冲泡的关键要素(sù)，茶汤的口感(gǎn)会跟着他(tā)的心(xīn)境(jìng)改(gǎi)动而改动(dòng)!因此，要泡好一(yī)(杯)壶普洱茶(chá)，调整好泡茶人(rén)员(yuán)自己的心境是最(zuì)重(zhòng)要的要素。

　　只需(xū)在往常(cháng)心(xīn)态下，选择(zé)最(zuì)适合的器(qì)皿(mǐn)和品茗艺(yì)境，在投(tóu)茶量适合不改动的状况下(xià)把握水温文浸泡时刻(kè)，还可依(yī)个人口感，彼(bǐ)此和谐中和后，争(zhēng)夺(duó)以最天然的(de)心态泡出最优(yōu)质(zhì)的口(kǒu)感(gǎn)，唯有融入其间，方能乐(lè)在其间!

　　 　　品茗环(huán)境(jìng)：

　　 　　茶乃一种博学多(duō)才的传统文明，特别是久(jiǔ)经干(gàn)载长胜不衰且盛(shèng)名远扬的的普(pǔ)洱茶，文明精华(huá)更是撒播(bō)至今(jīn)且又到达(dá)巅峰盛世(shì)品饮之际。

　　作为(wèi)一(yī)种传统(tǒng)文明的精力享用就应(yīng)该(gāi)在(zài)高雅的(de)环境中(zhōng)进行(xíng)的(de)，品茗之境须(xū)和其(qí)文明氛围和谐一致，如(rú)高雅(yǎ)古典的装饰环境等(děng)。

　　 　　品尝：

　　 　　茶汤进(jìn)口，稍停(tíng)顷刻，细细感触茶(chá)的醇(chún)度;翻滚舌(shé)头(tóu)，使茶汤游过口腔中的每一个部位(wèi)，滋(zī)润一(yī)切(qiè)的(de)味(wèi)蕾(不同部位(wèi)的味(wèi)蕾(lěi)感觉出的茶汤的味(wèi)道，一(yī)般是不相同的’)，领会普洱(ěr)茶的(de)光滑(huá)和(hé)甘(gān)厚;入喉时可领会普洱茶的顺柔(róu)软陈(chén)韵(中国允许士兵投降吗 如果打仗了警察用上吗yùn)。

　　 　　普(pǔ)洱熟茶的泡法(fǎ)需(xū)求留意的(de)事项

　　 　　普洱茶冲泡水温：100摄氏度(dù)沸水(shuǐ)。

　　注：煮水时不宜过渡(dù)欢(huān)腾或(huò)欢腾的次数太多，这样水中的氧(yǎng)气(qì)过少会影(yǐng)响茶叶(yè)的活(huó)性(xìng)。

　　 　　普洱熟茶冲泡用水的选择：最好用纯水或(huò)山(shān)泉(quán)水(软水为(wèi)佳)冲泡普洱茶。

　　如没(méi)有(yǒu)这些(xiē)水，凡契合国家规定饮用水目(mù)标(biāo)的也(yě)可用来(lái)泡茶(chá)。

　　 　　普洱熟茶(chá)冲(chōng)泡置茶量：茶水(shuǐ)份额(é)为(1克：50克)，或置(zhì)茶量为容(róng)器(qì)容量的2/5左(zuǒ)右。

　　或许依据泡(pào)茶的器皿和(hé)品(pǐn)茗人数的多少(shǎo)而定。

　　如用盖(gài)碗冲(chōng)泡(pào)、小盖碗一般(bān)为3—5g/3～5人，而若用(yòng)大(dà)盖碗;中泡(pào)则5～10g/5～8人(rén);适取投到(dào)。

　　别(bié)的，还应先区分(fēn)泡的(de)是紧压(yā)茶或是(shì)散茶，一般散茶可(kě)多投一(yī)点;而紧压茶因紧压(yā)投(tóu)茶量上(shàng)可相对略少一点，但凡(fán)事都(dōu)适(shì)皆最佳!现(xiàn)在市场上的(de)普洱(ěr)茶一般(bān)茶饼(bǐng)，茶砖(zhuān)等(děng)紧(jǐn)压茶居多，所以在(zài)泡(pào)这(zhè)类茶(chá)的时分(fēn)要先用茶(chá)锥或许(xǔ)茶刀撬成小(xiǎo)块(kuài)，然(rán)后(hòu)能够(gòu)用紫砂罐(guàn)放(fàng)好(hǎo)备用，也能够喝的时分在撬开。

　　 　　茶叶(yè)浸泡时刻：视茶叶的(de)状(zhuàng)况而不同，一般紧压(yā)茶(chá)能够稍短些(xiē)，散茶能够稍长(zhǎng)些，投(tóu)茶量(liàng)多能够(gòu)稍短(duǎn)些，投茶量少(shǎo)能够稍长些，刚开始泡(pào)能够稍短些(xiē)，泡久了能够稍(shāo)长些(xiē)。

　　也能够依据各人口(kǒu)感而定，常喝(hē)浓茶(chá)重口感的可多泡一会;反则缩短(duǎn);别(bié)的还(hái)可依据水温文冲泡次数(shù)而定(dìng)，水(shuǐ)温(wēn)太高，可缩短浸(jìn)泡时刻，而头(tóu)几泡一(yī)般快(kuài)冲快(kuài)泡，后边则(zé)可跟着冲泡(pào)次(cì)数的添加(jiā)而(ér)延伸冲泡的(de)时刻，方可泡出普洱佳(jiā)味!

　　 　　正确(què)的普洱熟茶(chá)泡法不(bù)只能够更(gèng)好(hǎo)的泡出一壶好茶，更是喜好普洱熟(shú)茶者的一种(zhǒng)日子品尝，更(gèng)是一种安静慈祥的摄(shè)生情绪。

　　 　　篇二：生(shēng)普冲泡办法

　　 　　一般的(de)生普(pǔ)洱茶的冲(chōng)泡办法：将10克普洱(ěr)茶倒入茶(chá)壶(hú)或盖碗，冲入500毫升沸水。

　　先洗茶，将(jiāng)普洱茶表(biǎo)层的不(bù)洁(jié)净物和(hé)异物洗去(qù)，才干(gàn)充沛释放出普洱茶的(de)真味。

　　再(zài)冲入沸(fèi)水(shuǐ)，浸(jìn)泡5秒钟。

　　将茶汤(tāng)倒入(rù)公正杯中，再将茶汤(tāng)分斟(zhēn)入品茗杯，先闻(wén)其香，观其色，然后(hòu)饮(yǐn)用。

　　汤色红(hóng)浓亮堂，香气(qì)共同陈香，叶底褐红色(sè)，味道浑厚回(huí)甜，饮后(hòu)令人心旷(kuàng)神(shén)怡。

　　 　　接下来我将为咱们具体介绍冲泡进程。

　　 　　准备(bèi)工作：

　　 　　一、普洱茶冲泡用水和水温：选用矿(kuàng)泉水或纯净水，水温以90oC~100oC沸(fèi)水为佳。

　　 　　二、置茶量：用茶刀(dāo)顺(shùn)茶(chá)饼(沱、砖)分层处(chù)悄悄撬(qiào)取(qǔ)，可(kě)按喝茶人数多少决议取茶数量。

　　若人少，可取普洱茶8~10克(kè)，人多可取普洱茶15~20克。

　　 　　三、醒茶：将(jiāng)茶叶放入茶壶，然后注入(rù)热水(shuǐ)(除可醒茶之外，它一起(qǐ)还具(jù)有进步(bù)茶叶净(jìng)度的(de)效果(guǒ))后倒掉。

　　 　　用具选择：

　　 　　(1)土陶瓷壶：因为(wèi)普洱茶的冲泡适(shì)合运用大一点的茶具(jù)以更(gèng)好(hǎo)的表现出普(pǔ)洱茶的色、香、味等质(zhì)量特征。

　　 　　(2)紫砂壶(hú)：紫砂壶的透气*和保(bǎo)温*也可作(zuò)为冲泡普洱茶的器皿(mǐn)。

　　 　　(3)盖碗杯：盖碗清雅(yǎ)灵活，也不(bù)失为冲泡普洱茶的(de)器皿。

　　 　　小提示：杯(bēi)子最(zuì)好选用大一点的(de)、晶(jīng)滢(yíng)剔透的玻璃杯(bēi)最好，初学者(zhě)最好选用玻璃杯或盖碗来(lái)冲泡。

　　 　　生普洱(ěr)茶的(de)冲泡办法，其实(shí)新、老普(pǔ)洱茶的冲泡办法(fǎ)应该有所不(bù)同，普洱(ěr)茶的(de)冲泡(pào)最(zuì)好(hǎo)是(shì)用盖(gài)碗或用紫沙(shā)壶，假(jiǎ)如(rú)没(méi)有这两样(yàng)东(dōng)西(xī)还(hái)能够用(yòng)能够当壶(hú)又(yòu)能够(gòu)当杯的紫沙潇洒(sǎ)杯冲泡。

　　生(shēng)茶冲泡的时刻不欲太长(zhǎng)，一般(bān)是经过两遍的洗茶进程之后，刚开始冲水后时刻不要超越20秒(miǎo)出汤，后边能够渐渐的延伸时刻到淡(dàn)中止，新茶冲泡的时分(fēn)尽量不要盖盖子，削减涩(sè)味，老茶能够盖盖子，因为在时(shí)刻(kè)的改动上现已没有涩味了。

　　 　　普(pǔ)洱(ěr)仓储条件有(yǒu)哪些

　　 　　A.必须在干仓陈(chén)化：

　　 　　干仓是指茶叶在湿(shī)度、温度适中、通风透气的(de)环(huán)境中后发酵寄(jì)存(cún)。

　　干(gàn)仓贮存(cún)普洱茶不会发霉(méi)，尽(jǐn)管转化较为缓慢，但能坚持(chí)普洱(ěr)茶的(de)真(zhēn)性(xìng);湿仓则是指茶商为了获取赢利，把茶(chá)叶(yè)放在通风(fēng)不畅、湿(shī)度较高的(de)环(huán)境加(jiā)速陈化。

　　而这样做(zuò)，不(bù)光会损坏茶叶的质量，更导致(zhì)保藏价(jià)值的损失。

　　 　　B.温(wēn)度不(bù)行忽(hū)然改动：

　　 　　存茶(chá)的仓内温度假如过高(gāo)，温差改动太忽然，将会影(yǐng)响茶汤水性给予(yǔ)口(kǒu)感的生动性，乃至仓内温度(dù)太高，构(gòu)成炽热，会将本来的(de)普(pǔ)洱生(shēng)茶，转变为(wèi)普洱熟茶。

　　 　　C.避免杂味感染(rǎn)：

　　 　　茶叶是最会吸收杂气(qì)异味的，撒一把枯燥茶叶，会吸(xī)清(qīng)空气中的异味，因此(cǐ)，应力(lì)求贮放环(huán)境清洁无(wú)杂味，一旦吸收了火油(yóu)、香(xiāng)水等气味便成废品。

　　 　　D.用竹(zhú)箬(ruò)包装：

　　 　　“茶须筑实。

　　仍(réng)用厚箬填紧。

　　瓮口(kǒu)再加以箬。

　　以真皮纸包之”。

　　这是自古(gǔ)以(yǐ)来一种传统包装(zhuāng)的材(cái)料和方法，有助于普(pǔ)洱(ěr)茶于(yú)后发酵时，过滤杂味(wèi)以保证清醇的成(chéng)效(xiào)。

　　常有人将已打(dǎ)开了的普洱老茶，改用较(jiào)低残次量的(de)塑料纸重包(bāo)，时刻一久，就会宣布异味，直接(jiē)损(sǔn)坏(huài)了普洱茶档(dàng)次。

　　 　　以上(shàng)便是普(pǔ)洱茶(chá)的仓(cāng)储条件需求留(liú)意的几个(gè)方(fāng)面。

　　只(zhǐ)需能够把(bǎ)握储藏茶叶地址的温度和湿度的改动(dòng)规(guī)则，量体裁(cái)衣并采纳恰当(dāng)调整办法(fǎ)，就可认为普洱茶(chá)发明一个洁净卫生、有利(lì)于正(zhèng)常醇(chún)化的外(wài)部环境(jìng)，还能(néng)够(gòu)恰当进步陈(chén)化(huà)功率。

　　 　　普洱(ěr)茶怎么选

　　 　　咱们能够从普洱(ěr)茶饼外形(xíng)要(yào)求(qiú)形状(zhuàng)匀(yún)整规(guī)矩;棱角规整，不(bù)缺变少角;松紧适度;模纹明晰，条(tiáo)索(suǒ)规整紧结;色泽以黑褐(hè)，棕褐、褐(hè)红色为(wèi)正常。

　　外表有霉花，霉(méi)点(diǎn)的(de)普洱茶(chá)均为残次。

　　下面具(jù)体介绍怎么(me)选择普洱茶。

　　 　　内质(zhì)区分 ： 汤色：亮堂，红浓，红(hóng)褐色。

　　如汤色红浓剔透是高质(zhì)量普(pǔ)洱茶，犹如(rú)红酒一(yī)杯;深(shēn)红(hóng)，红褐的汤色均为正常。

　　黄(huáng)，橙(chéng)色(sè)或浅，或暗黑污浊的为残次。

　　 　　香气： 首要看香气(qì)的纯度，差异(yì)霉(méi)味与陈(chén)香味。

　　霉味是一(yī)种蜕(tuì)变(biàn)的(de)味道，使人不愉(yú)快(kuài)。

　　陈香味是普洱茶在后发酵进程(chéng)中(zhōng)，多种化学成分在微生(shēng)物和(hé)酶的效(xiào)果下(xià)，构成的新(xīn)物质(zhì)发生的一种归纳香气。

　　有的似(shì)桂圆香，红枣香，槟榔香等，总归(guī)是(shì)令人愉快(kuài)的香气。

　　 　　普(pǔ)洱茶香(xiāng)气到(dào)达的最(zuì)高(gāo)境地也(yě)便是咱们常说(shuō)的普洱茶的(de)陈韵。

　　所以(yǐ)陈香味与霉味是不同的。

　　如有霉味，酸味，或(huò)其(qí)他异味(wèi)，香(xiāng)味等为不正常。

　　 　　味道： 普洱茶的味道要(yào)醇和，爽滑(huá)，甜美。

　　指刺激性不(bù)强，没(méi)有(yǒu)涩(sè)味(wèi)，口感很舒畅。

　　回甘是指茶汤浓(nóng)而刺激性不强，茶汤进口(kǒu)今(jīn)后舌根有显着的回(huí)甜(tián)味。

　　 　　普洱茶副(fù)效果(guǒ)

　　 　　副(fù)效果一：女人生理期降(jiàng)临不(bù)适合(hé)喝普洱茶

　　 　　每逢(féng)女人生理期(qī)降暂时，经血(xuè)会消耗掉不(bù)少体内(nèi)的铁(tiě)质，若(ruò)仍是习惯性喝普洱茶，普(pǔ)洱(ěr)茶茶叶鞣酸会阻止咱们的肠粘膜对铁质的吸收，然后下降人(rén)体(tǐ)对铁质吸收，构成铁质或补血药(yào)中的(de)铁结(jié)石发生沉积的现象，不利于经血排放。

　　 　　副效果二：怀孕期不适合喝茶

　　 　　孕(yùn)妈(mā)妈正值(zhí)怀孕期不适(shì)合喝普(pǔ)洱茶。

　　普洱茶茶叶中(zhōng)咖啡碱浓度含量高，若是(shì)孕(yùn)妈妈常喝普洱(ěr)茶(chá)，心(xīn)跳频率添加，构成(chéng)心脏(zàng)负荷(hé)加重，导致妊娠中毒症。

　　有时分因长时(shí)间喝普洱茶(chá)，会(huì)构成睡觉缺乏(fá)，膂力不行，促进产期(qī)期间，构成(chéng)难(nán)产状况。

　　 　　副效果三：产妇(fù)哺乳(rǔ)期不(bù)适(shì)合喝茶

　　 　　生产后想亲自哺(bǔ)乳的产妇(fù)也不(bù)宜喝(hē)太多普洱茶，这期间要是喝下很多茶水，茶(chá)中含有的高浓度(dù)鞣酸会被粘(zhān)膜吸收，然后影(yǐng)响乳腺的血液(yè)循环按捺乳汁的(de)分泌，构成奶水分(fēn)泌(mì)缺乏。

　　有时茶叶中咖啡碱可经过乳汁影(yǐng)响幼儿健(jiàn)康(kāng)。

　　 　　副效(xiào)果四：更年(nián)期不(bù)适(shì)合饮用普洱茶

　　 　　正(zhèng)值更年期的妇女，除(chú)了(le)头晕(yūn)和浑(hún)身乏力之外，有(yǒu)时还会呈现(xiàn)心跳加速(sù)“脾气欠好睡觉质量差等(děng)现象(xiàng)，若再喝太(tài)多普洱茶更会加重这些(xiē)症状。

　　 　　喝普(pǔ)洱茶(chá)的成(chéng)效

　　 　　一、瘦身、降脂、防(fáng)治动脉(mài)硬化的成效

　　 　　茶多酚显着按捺(nà)体内胆固醇(chún)、甘油三脂(均(jūn)为(wèi)血脂首要成分)含量(liàng)的上(shàng)升，并能促进脂(zhī)类化合物(wù)从(cóng)粪(fèn)便(biàn)中排出(chū)，还能发送毛细血(xuè)管壁的弹(dàn)性，因此(cǐ)，对防(fáng)治动脉粥(zhōu)硬化、高血压(yā)及肥(féi)胖都具有重要效果。

　　肥(féi)胖病大都(dōu)是因人体代谢(xiè)失调、过多堆集所引起。

　　 　　普洱(ěr)茶的(de)瘦身成效是因为茶(chá)多酚、叶绿素、维生素C等(děng)我种有用成(chéng)人的归纳效果。

　　茶多(duō)酚能去脂解油(yóu)腻(nì)、叶绿素能阻止(zhǐ)胆固(gù)醇的消化和吸收，维生素C有促进胆固醇分泌的效果(guǒ)，因此喝(hē)普洱(ěr)茶能够到(dào)达抱负的瘦身效果。

　　降脂(又称(chēng)降血(xuè)脂)，是(shì)指下降血(xuè)液中胆固醇的含量，防治(zhì)高血脂(或称高脂血症)。

　　 　　因为肥(féi)胖病往往一起引起胆固醇的升高，所(suǒ)以(yǐ)普洱茶的瘦身效果相同(tóng)对降(jiàng)脂有用。

　　普洱茶(chá)中(zhōng)的茶多酚不只能去脂肪并且还(hái)具(jù)有显(xiǎn)着地按捺(nà)血浆和肝脏中胆固(gù)醇含量(liàng)的上升(shēng)，按捺动脉壁硬化的(de)防治。

　　研讨标明(míng)，茶(chá)色(sè)素(儿茶素(sù)氧(yǎng)化(huà)而成)具有显着的抗血凝、促(cù)进纤(xiān)溶、避免血小板(bǎn)的粘附聚集及按捺动脉滑润肌细胞增生等效果

　　 　　二、防治冠心病的成效

　　 　　冠心病(bìng)，又称冠(guān)状动脉粥(zhōu)样(yàng)硬化性心脏病(bìng)。

　　所(suǒ)以饮普(pǔ)洱茶(chá)对防治冠(guān)心病(bìng)有(yǒu)用。

　　据统计材料标明，不喝普洱(ěr)茶的冠(guān)心(xīn)病(bìng)发病率为3.1%，偶然喝普(pǔ)洱茶的降(jiàng)为2.3%，常喝普洱茶(chá)的(de)(喝三(sān)年以上)只需1.4%。

　　此外，冠(guān)心病的加(jiā)重，与(yǔ)冠状(zhuàng)动(dòng)脉供血缺乏及血栓构成有关。

　　而茶多(duō)酚中的儿茶(chá)素以及茶多(duō)本(běn)酚在煎(jiān)煮进程中不断氧化构成的茶色素，经动物体外(wài)试验(yàn)均提示有显着(zhe)的抗凝、促进纤(xiān)溶、抗血栓构成等(děng)效果(guǒ)。

　　 　　三、降高血压(yā)的成效

　　 　　高血压指收缩压或扩张(zhāng)压(yā)增高，超越正常水平。

　　动脉硬化不光导致冠心病，与高血压联系(xì)也非常亲(qīn)近。

　　降压、即下降血压。

　　普(pǔ)洱茶中的茶多酚(fēn)、维生素C和维生素P等(děng)都是防(fáng)治高(gāo)血压的有用成分。

　　特别茶多酚发病(bìng)毛细血管(guǎn)的功用及儿茶素类化全物和(hé)茶黄素对血(xuè)管严重(zhòng)素I转(zhuǎn)化的活性显着按捺造用等，都能直(zhí)接下降血(xuè)压。

　　 　　四、抗(kàng)变老的成效

　　 　　人休中脂质过氧(yǎng)化(huà)进程已证明是人体变(biàn)老的机(jī)制(zhì)之一，选用(yòng)一些具有(yǒu)搞氧(yǎng)化效果(guǒ)的(de)化合物(wù)维生(shēng)素C。

　　维生素(sù)E能(néng)推迟变老(lǎo)。

　　普(pǔ)洱(ěr)茶中(zhōng)不只要较多(duō)的维生(shēng)素(sù)C与E，并且茶(chá)多(duō)酚还起重(zhòng)要效(xiào)果。

　　历来被(bèi)视为抗(kàng)变老(lǎo)药的维生素E，其抗氧化(huà)效果只需4%，而(ér)普洱茶因兼含茶多酚，其抗氧化的效果高过74%，别的，普洱茶(chá)的氨基酸和微量元素(sù)等(děng)也有必(bì)定(dìng)的(de)搞变老(lǎo)效能。

　　 　　五、抗癌的成效(xiào)

　　 　　普洱茶抗癌是泛(fàn)指对各种恶性肿瘤的防治效果。

　　我国防备科(kē)学院曾对(duì)140余种茶叶进行活体(tǐ)内。

　　体外(wài)的科学试验(yàn)、很多数(shù)据的显现必定了普洱(ěr)茶的抗(kàng)癌(ái)及(jí)抗骤变(biàn)效果。

　　首要(yào)对人体致癌性亚(yà)硝(xiāo)基(jī)化合物的构成(chéng)具有阻断效果。

　　 　　普洱茶中的多酚类化合物和(hé)儿茶素物(wù)质某(mǒu)些(xiē)能活化(huà)导(dǎo)致癌特的酶系，面具还可(kě)直接和亲电子终究致癌代谢物起(qǐ)效果，改动其活性，然后削减对(duì)原致癌基因的引发和促进，使终究(jiū)致癌(ái)物的(de)数量削(xuē)减。

　　经很多的人群比较(jiào)，也(yě)证明饮普洱茶都的癌症发病率(lǜ)较低。

　　 　　最新研(yán)讨显(xiǎn)现，中的化学成人还能够使一(yī)个在开展(zhǎn)癌症进程中(zhōng)的重要(yào)分子中(zhōng)止动作。

　　这意味着普洱(ěr)茶的(de)抗癌才能要比科学家猜测的还要强并愈加多样(yàng)化。

　　多粮类(lèi)则首要(yào)是间(jiān)接(jiē)地经过增强机休(xiū)的免疫功用来到达杀(shā)伤肿瘤细胞(bāo)意图。

　　 　　六、协助消化的成效(xiào)

　　 　　普洱(ěr)茶(chá)中的(de)咖(kā)啡(fēi)碱和黄烷醇类化(huà)合特能够添加(jiā)消化道的活动，因此就有助于食物的消(xiāo)化(huà)。

　　 　　七、解酒(jiǔ)的成效

　　 　　普洱(ěr)茶(chá)之解酒成效，因为(wèi)肝脏在酒精(jīng)水解进程中需求维生素C效果催化剂。

　　饮普洱(ěr)茶，能够弥补维生素C，有利(lì)于酒精在(zài)肝脏(zàng)内解毒。

　　另一方面(miàn)，普洱茶中咖啡碱的利尿效果(guǒ)，使酒精而处于状况的(de)大(dà)脑(nǎo)中枢、因此起(qǐ)到解酒效果。

　　 　　八、利尿的成效(xiào)

　　 　　现(xiàn)代(dài)研讨标明(míng)，因为普洱茶中所含(hán)的咖啡碱和茶碱经过肾脏的微(wēi)血管，添加肾(shèn)血流量以及按捺(nà)肾小(xiǎo)管水的再吸收等(děng)机(jī)制，然后起(qǐ)到显(xiǎn)着的(de)利尿效果。

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