张天(tiān)爱(ài)减肥(féi)前后(hòu)对(duì)比(bǐ)照，确实是瘦了一圈(quān)更漂亮自信了，张天(tiān)爱体重最重的时(shí)候是130斤，网上也有巅峰时刻张天爱(ài)的照片，虽然从(cóng)照片中能够看(kàn)出来是(shì)一个人，但是给人(rén)的感觉相差(chà)很多。130斤的(de)她其实还是挺可爱的(de)，只不过身材和(hé)脸蛋都(dōu)稍显(xiǎn)圆润，张天爱身高(gāo)165cm，130斤(jīn)确实是有些(xiē)胖了。整(zhěng)个都(dōu)有些(xiē)胖，尤其是脸蛋(dàn)，那个时候并(bìng)没有现在的尖(jiān)下(xià)巴。

张天爱的五官属于非常小的那种(zhǒng)，也比较集(jí)中(zhōng)，胖了之(zhī)后会显得脸很大，而(ér)且肉(ròu)很(hěn)明显，像是大饼(bǐng)脸。当时的张天爱还(hái)没有现(xiàn)在的明星(xīng)气质，虽然颜值不低(dī)，但也是(shì)路人一(yī)枚。按照现在的审美(měi)标(biāo)准，漂亮的女生基(jī)本上(shàng)体重都是不过百的，大概(gài)维持(chí)在(zài)95斤左右，张天(tiān)爱的努力之路还是非(fēi)常长的。张天爱还(hái)参加了湖南卫视一(yī)个减肥类的综艺节目，在节(jié)目中也分(fēn)享了自己的减肥经历(lì)。

不(bù)管是谁(shuí)的(de)减肥经(jīng)历，其(qí)实都是非常简(jiǎn)单的，就是(shì)少吃多动。当(dāng)然了，明(míng)星(xīng)有的(de)时候因为时间紧迫，可能(néng)会(huì)服用(yòng)减肥药(yào)，但想要长期保(bǎo)持好身材，少吃多动(dòng)是最(zuì)好的方(fāng)式。其(qí)实(shí)这(zhè)个方法(fǎ)谁都(dōu)知道，但是能够做到是不容易的。主要是因为现在要(yào)求的体(tǐ)重(zhòng)标准确实(shí)是严苛，不(bù)仅仅是女(nǚ)明星，看(kàn)看现在的男(nán)明星，都是筷子(zi)腿。

张天爱

人瘦了之(zhī)后就(jiù)真的(de)好看吗？是(shì)真的好(hǎo)看，原因如(rú)下：1.以瘦为美是(shì)现在固有的(de)审美标准。美有的时候和一(yī)个(gè)时代是(shì)有关系的(de)，和一个(gè)人的认知也(yě)是有(yǒu)关(guān)系的，大(dà)部分(fēn)人已经(jīng)接受(shòu)了(le)以瘦为美这个标(biāo)准。也(yě)许有一天(tiān)会流行(xíng)以胖为美，到时(shí)候就(jiù)不需要努力的减(jiǎn)肥了。2.瘦下来整个人更精致(zhì)，更灵活。能够流行(xíng)以瘦为美还是(shì)有(yǒu)道理(lǐ)的(de)，瘦了之后，占据(jù)的空间都小了。

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