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新冠密接人员需要隔离多少天最新政策，新冠密接人员要隔离多久怎么挑小瓜甜不甜呢小瓜可以生吃吗

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小瓜可以生吃吗(ma)

　　小瓜是不可以生吃(chī)的。

　　小(xiǎo)瓜的通用名一般为西葫芦。西葫芦(lú)通常(cháng)不能生吃。

　　西葫芦(lú)是日常生活中比(bǐ)较常见(jiàn)的一种蔬菜，其中(zhōng)含有丰富的(de)维生素、纤维素(sù)以及矿物(wù)质等营(yíng)养成分，适(shì)当的吃一些西葫芦，能(néng)够很好地补充机体所需的(de)营养(yǎng)，

　　也可以增强体质(zhì)，能(néng)够起到一定的辅(fǔ)助作用。但是西葫芦(lú)通(tōng)常是用(yòng)于炒着(zhe)吃(chī)，一般(bān)不建议(yì)直接生吃。因(yīn)为西葫芦(lú)如果直接生(shēng)吃味道比(bǐ)较苦涩，里面含有一种叫葫芦素的成分，

　　生吃容易对胃肠黏(nián)膜造成(chéng)一定的刺激，导致患(huàn)者出现腹痛、腹(fù)胀以及(jí)腹泻(xiè)等情况发(fā)生(shēng)，从(cóng)而会对(duì)身体健康造成一定(dìng)的影(yǐng)响，所以西(xī)葫芦通常不能生吃。

怎(zěn)么挑小瓜甜不甜呢视(shì)频

　　1、闻一(yī)闻。

　　拿起(qǐ)一个甜瓜先(xiān)闻一闻果脐，将果脐部位凑到鼻前闻一闻，味(wèi)道(dào)越(yuè)香(xiāng)的瓜就越(yuè)甜(tián)。

　　甜瓜的果脐有(yǒu)的大(dà)有的小，有的是凸(tū)出来的，可的是凹进去(qù)，建(jiàn)议挑选果脐凸出来的圆圈大一点的，这样的甜瓜会更加香甜。

　　2、捏一捏。

　　捏起来硬邦邦的(de)像石头一样，这就表示(shì)还没有完全成熟，这样不(bù)管是气味(wèi)还是(shì)口感(gǎn)要(yào)差很多(duō)；捏起来(lái)软软的就表(biǎo)示甜瓜熟的过大(dà)了(le)，吃起来(lái)会有(yǒu)发酵的酒味；捏(niē)起来不硬也不软才是好瓜。

　　3、看外(wài)观。

　　表皮一(yī)定要挑选光滑没有(yǒu)破损(sǔn)的，挤压(yā)受伤不容易看(kàn)出来，但(dàn)是购买的时候也(yě)要(yào)留意一下，即使(shǐ)外面看起来没事，其实内(nèi)部果(guǒ)肉受(shòu)伤了，可(k新冠密接人员需要隔离多少天最新政策，新冠密接人员要隔离多久r: #ff0000; line-height: 24px;'>新冠密接人员需要隔离多少天最新政策，新冠密接人员要隔离多久ě)能会变味。