如果长时间吸入这些物质会(huì)逐渐耐受，出现成瘾性。

　　一般新手(shǒu)开始抽烟就出现头(tóu)晕是(shì)身(shēn)体的警告信号，尽量(liàng)不(bù)要抽烟。

　　新手吸烟出现头晕，经过一段时间能逐渐(jiàn)适应(yīng)，这段时(shí)间一般(bān)是2-4周。

　　扩(kuò)展资料(liào)：

　　注意事项：

　　醉烟的(de)主要表(biǎo)现是头(tóu)昏，恶心(xīn)想吐有明显(xiǎn)的呕吐(tǔ)感，括约肌(jī)松弛，浑(hún)身(shēn)无力，会出现尿失禁的状况，一般这类状况(kuàng)持续十几分(fēn)钟，重则(zé)会严(yán)重危害性命，但(dàn)若(ruò)终止抽烟，较长一段时间再抽烟也会(huì)出现(xiàn)轻(qīng)度(dù)的头昏状况产生。

　　抽烟前应先(xiān)补充充(chōng)足水(shuǐ)份：抽(chōu)烟族中(zhōng)慢(màn)性(xìng)支气管炎、肺气肿、肺心(xīn)病乃至癌(ái)症等疾病(bìng)与长期性在人体水分失(shī)调情况下抽烟拥有立即关联，水为生命的起源、身体之(zhī)本，水为煤焦油(yóu)的纯天(tiān)然天敌。

　　香烟(yān)中(zhōng)尼古丁成分对于人体的伤害是非(fēi)常大(dà)的，当人的(de)体液(yè)呈(chéng)现碱性的时候，可(kě)以减少对(duì)尼(ní)古丁的吸(xī)收。

　　多吃水果、蔬菜、大豆等碱(jiǎn)性食物，可以有效的降(jiàng)低尼古丁(dīng)的吸(xī)收(shōu)率。

　　同时这些碱性的食物还(hái)可(kě)以刺激胃酸(suān)的分泌，增加肠胃的(de)蠕(rú)动，能够(gòu)避免消化不(bù)良、腹(fù)胀等症状(zhuàng)的发生。

醉烟要多久才会适应(yīng)

　　半个月左右。

　　香烟中含有(yǒu)多种(zhǒng)有害物质(zhì)，如煤焦油、尼古丁等。

　　吸烟后这(zhè)些物质作用于(yú)人(rén)体的机(jī)制之一(yī)就(jiù)是刺激血管(guǎn)，引起血管(guǎn)收缩导致(zhì)血压升高。

　　另外与吸烟伴生的一氧化(huà)碳吸入人体会导致缺氧，从没有吸过烟(yān)的人(rén)吸烟，对尼古(gǔ)丁等物质会(huì)比较敏感，吸入大量(liàng)物(wù)质就会导(dǎo)致血压增高，再加(jiā)上缺氧就可能会出现头(tóu)晕的症状(zhuàng)。

　　如(rú)果长时(shí)间吸入这些物质会逐渐耐受(shòu)，出现成瘾性。

　　一般新(xīn)手开始抽烟就出现头晕(yūn)是身体的(de)警告信(xìn)号，尽量不要抽烟(yān)。

　　新手吸烟出(chū)现头晕(yūn)，经过一段时间能逐(zhú)渐适(shì)应，这(zhè)段时(shí)间一般是2-4周。

　　扩(kuò)展资料：

　　注意事项：

　　醉(zuì)烟的主要表现是头昏，恶心(xīn)想吐(tǔ)有明显(xiǎn)的呕(ǒu)吐(tǔ)感，括约肌松(sōng)弛，浑身无力，会出现(xiàn)尿失禁的状况，一般这类状(zhuàng)睁游宴况持续十几(jǐ)分钟，重则会严重危(wēi)害性命，但磨袜若(ruò)终(zhōng)止抽烟(yān)，较长一段时间(jiān)再抽烟也会出现(xiàn)轻(qīng)度的头昏状况产生。

　　抽烟(yān)前(qián)应先(xiān)补(bǔ)充充足(zú)水份：抽烟(yān)族中(zhōng)慢性支气管炎、肺(fèi)气肿、肺心病乃至癌症(zhèng)等疾病与长(zhǎng)期性(xìng)在人体(tǐ)水(shuǐ)分(fēn)失调情况下(xià)抽烟(yān)拥(yōng)有立即关联，水为悉银生命的起源、身体(tǐ)之本(běn)，水(shuǐ)为煤(méi)焦油的(de)纯天然天敌。

　　香烟中尼古(gǔ)丁成分(fēn)对于人体的伤害是非常大的，当人(rén)的体液呈现碱性的时候，可以减少对(duì)尼古丁(dīng)的吸收。

　　多吃水果、蔬(shū)菜、大豆等碱性食(shí)物，可(kě)以有效的降低尼古(gǔ)丁的(de)吸(xī)收率。

　　同时这(zhè)些(xiē)碱性(xìng两个字的励志词语精选，两个字的励志词语有内涵,有深度)的(de)食物还(hái)可以(yǐ)刺(cì)激胃(wèi)酸的分(fēn)泌(mì)，增加肠胃(wèi)的蠕动，能够(gòu)避免消(xiāo)化不(bù)良(liáng)、腹胀(zhàng)等症状的(de)发生。

　　参考资料来源：百度百科-醉烟

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