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一个男的长期不碰他老婆是什么原因干核桃怎么保存不变质核桃是补脑的吗

　　干核桃怎么保存不(bù)变质？将干核桃放(fàng)在干燥的(de)通风处晾干，待核桃(táo)的表皮和(hé)核(hé)桃仁(rén)不易分(fēn)离(lí)，色彩一致的时候，就可以取(qǔ)出来储藏的(de)。

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核桃是补脑的吗

　　是(shì)的，核桃是补(bǔ)脑(nǎo)的。

　　核桃可以补脑，核桃含有(yǒu)丰富(fù)的不饱和脂肪酸，可以让脑的结构物质(zhì)变(biàn)得完整，从而(ér)达到补脑的功效(xiào)。补脑(nǎo)的食物有(yǒu)很多有莲子(zi)肉(r一个男的长期不碰他老婆是什么原因òu)汤、浮小麦肉汤、金(jīn)针菇豆腐核(hé)桃汤、莲子百合瘦肉(ròu)汤等，具体如下：

　　1、莲(lián)子(zi)肉汤，肉它含有丰(fēng)富(fù)的(de)蛋(dàn)白质(zhì)，脂肪，维生(shēng)素，有助于加强身(shēn)体营养(yǎng)，莲(lián)子(zi)具有降血压，滋阳补虚等功效。炖莲子(zi)更(gèng)是营养丰富，它有补血安神，健脑益智等功效。

　　2、浮小麦肉汤：浮小(xiǎo)麦是(shì)一种小麦(mài)类(lèi)的(de)植物，有着(z一个男的长期不碰他老婆是什么原因he)固表止汗(hàn)、益气除热的作用，主要有健(jiàn)脾养(yǎng)肝穴，宁心安神的作用。

　　3、金(jīn)针(zhēn)菇豆(dòu)腐核桃汤，主要(yào)的功效是补脑(nǎo)益智，而且还可以抗疲(pí)劳。在日常生活中也可以多吃一些核桃。核(hé)桃有健脑的作用，可以增强(qiáng)记忆力，而且还可以增强身体的抵抗力，在日常生活(huó)中一定要多锻炼身体，不要过多(duō)的劳累，一定(dìng)要保持充足的睡眠。

　　4、莲子(zi)百合瘦肉(ròu)汤，莲(lián)子百合瘦肉粥是比(bǐ)较平和的滋补食疗，莲(lián)子百(bǎi)合瘦肉粥的好处有(yǒu)滋阴润肺、健脾和胃、清心安(ān)神的作用，可以(yǐ)改善干咳(ké)少(shǎo)痰、体虚乏力、失眠多梦、口干舌燥、面色萎(wēi)黄等。莲(lián)子百合瘦肉粥(zhōu)补而不(bù)腻，服(fú)用没(méi)有明显禁忌。