魔芋(yù)为什么(me)没有热量，魔(mó)芋粉丝千万别吃多了魔芋是公认热量(liàng)比(bǐ)较低的(de)食(shí)物，而且(qiě)特别适合在减脂的(de)时候吃，那什么是因果论证举例说明句子，什么是因果论证举例说明的方法这个魔芋吃起来有没有热量摄入的？魔芋(yù)的热量一般是多少大卡？的。

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魔(mó)芋为什么(me)没有热(rè)量

　　魔芋不像是其他根茎(jīng)类植(zhí)物，不含(hán)有太多淀粉，倒(dào)是含有一种叫做魔芋葡甘聚(jù)糖的成分(fēn)。

　　我们的肠胃(wèi)，没有可(kě)以消化这(zhè)种(zhǒng)成分的酶，所以它不但不能被我们消化，还能吸收大(dà)量(liàng)的水分，促进(jìn)肠(cháng)胃的蠕(rú)动。

魔(mó)芋的热量是(shì)多少大(dà)卡

　　魔(mó)芋属于低热量的典型的(de)食物，一般每100克(kè)魔芋当中就有七大卡左右的热(rè)量。

　　魔芋(yù)具有(yǒu)一定的减(jiǎn)肥功效，含有的(de)葡甘露聚糖是可溶性纤(xiān)维(wéi)，吸水性(xìng)很强，粘度高，可以填充胃(wèi)肠，从而增加(jiā)饱(bǎo)腹感，能(néng)够减(jiǎn)肥(féi)。

　　还是含纤(xiān)维(wéi)素很多(duō)的食物，适(shì)量吃会有效(xiào)的(de)促进肠的蠕(rú)动(dòng)，还可以为人(rén)体补充葡(pú)萄糖甘露聚糖，可以达到清理肠道的(de)目的，并且还能降血压、降低血脂(zhī)。

　　适当的吃魔芋能够有效的调节体内(nèi)的酸碱度，促进(jìn)骨骼对钙离子的吸收(shōu)。

　　魔芋虽然有(yǒu)高的饱腹感和低热量，但(dàn)是减肥(féi)时也只能偶尔当主食使用，不能够(gòu)多吃(chī)，否则会腹(fù)胀或者有轻(qīng)度腹泻(xiè)症(zhèng)状。

　　生魔芋(yù)有毒，一定要(yào)煮三个小时以上才可以食(shí)用。

魔芋的营养成分(fēn)

　　魔芋含(hán)淀什么是因果论证举例说明句子，什么是因果论证举例说明的方法粉35％，蛋白(bái)质3％，以及多种维(wéi)生素和(hé)钾、磷、硒等矿(kuàng)物质元素，还含有人(rén)类所(suǒ)需要的魔芋(yù)多糖，即葡甘露聚糖(táng)高达30％ 。

　　魔芋属的(de)一些种类(lèi)块茎富(fù)含魔芋多糖，尤其(qí)是白魔芋、花魔芋(yù)品种含量(liàng)高达50—65％。

魔芋有腥(xīng)味正常吗

　　魔芋腥味是(shì)自有(yǒu)的特别(bié)的气(qì)味，通常(cháng)被称(chēng)为(wèi)类似(shì)鱼腥味。

　　魔芋本身就是有(yǒu)腥味(wèi)的(de)植物，挖(wā)出来就(jiù)是这(zhè)样的(de)，就(jiù)像葱、姜(jiāng)等。

　　然后进行提纯，提纯(chún)的(de)等级越(yuè)高，可(kě)能相(xiāng)对的腥味会越小(xiǎo)。

　　高纯(chún)魔芋胶气味可以做(zuò)到很轻微，但还是会有一丁点(diǎn)，绝对一丝(sī)没有的是几乎(hū)不可能的。

　　但(dàn)是纯化微(wēi)粉，入水以(yǐ)后，气味(wèi)会(huì)明(míng)显减轻，要注意(yì)加(jiā)点蜂(fēng)蜜或果汁调一下。

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