莲(lián)子最好吃的是湖南省(shěng)湘潭(tán)县花(huā)石(shí)镇(zhèn)的。关于中(zhōng)国哪里的莲子最(zuì)好吃以及中国哪里的莲子最好吃(chī)最出名(míng)，中(zhōng)国哪里的(de)莲(lián)子最好吃最正宗(zōng)，中国(guó)哪里的莲子最好(hǎo)吃最有名，国内哪里的莲子最好，哪里产地(dì)的莲子最(zuì)好吃等问题，小编将为(wèi)你(nǐ)整理(lǐ)以下的知识答案：

中(zhōng)国哪(nǎ)里的(de)莲(lián)子最好(hǎo)吃

　　是湖南省湘潭县(xiàn)花(huā)石镇的(de)。

　　湖(hú)南、湖北、福建、江苏、浙江、江西等地(dì)均产(chǎn)莲子，其中湖南湘(xiāng)潭的湘莲、福建建宁的建莲、浙江宣平的(de)宣莲并称为中国三大莲子。

　　湘(xiāng)潭位于湖南省中部偏东，湘江下游，气候湿润，四季分(fēn)明(míng)，年(nián)平均气温(wēn)17℃左(zuǒ)右，且阳光充(chōng)足，雨量丰富，形成了湘莲生产的有利气候条件(jiàn)。

　　湘莲，因其具有高蛋白(bái)、低脂肪、口感好(hǎo)等特色，被称为“中国第一莲子”。

　　湘(xiāng)莲(lián)品种(zhǒng)有寸三莲和以(yǐ)寸三莲为亲本(běn)培育的(de)芙蓉莲、太空(kōng)莲。

　　寸三莲是湘潭县(xiàn)历代相传(chuán)的(de)湘莲品种，以其三(sān)粒莲子相连长度为一寸而(ér)得名(míng)，颗粒圆状、均(jūn)匀(yún)，肉色乳白，肉质(zhì)细腻，

莲子的功效与作(zuò)用

清热降火

　　对于心火旺盛的人来(lái)说，不(bù)妨吃吃莲子(zi)来(lái)降其心火。

　　此外，由于上火引起的口舌生(shēng)疮也(yě)可(kě)以用莲(lián)子(zi)来(lái)进(jìn)行调(diào)理。

强心(xīn)安神

　　莲子不(bù)但(dàn)强心(xīn)作用(yòng)非(fēi)常显著，莲(lián)芯碱还能有效地抗钙及抗心(xīn)律不齐。

　　经(jīng)常晚(wǎn)上失眠患(huàn)者(zhě)可以睡前泡(pào)杯莲子茶(chá)喝喝，保管一觉睡到(dào)大天亮。

降血(xuè)压

　　莲子(zi)所含非结晶形生物碱N-9有降血压作用。

防癌(ái)抗癌

　　莲子能(néng)补五(wǔ)脏养气(qì)血，可以缓(huǎn)解人类身体(tǐ)虚弱(ruò)，也能滋补身(shēn)体，而且它(tā)还(hái)含有一种抗氧(yǎng)化成分黄树宁碱，这种物质不单能清理人体内的自由基，还是一(yī)种天然(rán)的抗癌成分，它能预防细胞癌变(biàn)，也能抑制(zhì)癌细胞再生，所以平时多吃(chī)莲子可(kě)以起到预(yù)防癌症的作(zuò)用。

莲子能补(bǔ)充营养

　　莲(lián)子是一种高营养的食材，它含(hán)的蛋(dàn)白质和(hé)多种维生素，还含且些微量元(yuán)素，其中钙的含(hán)量比(bǐ)较高(gāo)，平时(shí)人们(men)食用莲子不但能补充营养还能起到一定的补钙(gài)作用。丽水在哪里哪个省份哪个市，浙江丽水在哪里

　　另外莲子有莲(lián)心碱等(děng)多种生(shēng)物碱(jiǎn)存在，能(néng)清热解(jiě)毒预防多种上火症状的发生。

莲子能调节身体酸碱平衡

　　莲子(zi)这种食材(cái)中含有大量的(de)微(wēi)量元素磷，这种物质是组(zǔ)纪细胞(bāo)核的重要成分，它能(néng)促进(jìn)人体蛋白质(zhì)与(yǔ)脂肪以及糖类物质的代谢，还(hái)能调节人体内(nèi)部环境的酸碱平衡，平时经常食(shí)用能(néng)提高(gāo)身体免(miǎn)疫力，减(jiǎn)少多种疾病的发生(shēng)。

莲子能健(jiàn)脑益(yì)智

　　健脑益(yì)智也是(shì)莲子的重要功效(xiào)之一，它含有(yǒu)的多种氨基酸(suān)与矿物质可以(yǐ)直接(jiē)作用于(yú)人类的大脑，能提高(gāo)脑细(xì)胞活性，也能提(tí)高记忆力，青少年食用还能促进(jìn)智力发育，它是(shì)最适合脑力(lì)劳动者食(shí)用的一种养生食材。

莲子的(de)药用价值

莲子能治遗精滑精

　　莲子中含有多(duō)种天然的碱(jiǎn)性成分(fēn)，它(tā)能(néng)增(zēng)强性(xìng)欲，也能提(tí)高男子精子数量，平(píng)时可以用于多种男(nán)科疾病(bìng)的治疗，特别(bié)是对男性经(jīng)常出现(xiàn)的遗精与滑精，等不良症状(zhuàng)，治(zhì)疗功效十分出色，可以起到止(zhǐ)遗(yí)涩精的重要作用。

莲子能治心脏病

　　莲子的中间有(yǒu)一个黄(huáng)色的莲子心(xīn)，它也(yě)是一种功效出色的中药材(cái)，这种莲(lián)子心中含有(yǒu)大量的生(shēng)物碱，强(qiáng)心功(gōng)效(xiào)十(shí)分明显，平时人们食用以后能(néng)有效提高心脏功能，可以预防心律不齐，也(yě)出能减少心肌(jī)无力以及(jí)心肌缺(quē)血(xuè)等多种常见心(xīn)脏病的发生(shēng)。

中国(guó)哪里产(chǎn)的莲子最好？

　　中国莲子产地：

　　一(yī)、广昌(chāng)白莲

　　广昌县自古以来就被称为“莲乡”，白莲的种植(zhí)和(hé)加工历(lì)史非(fēi)常悠(yōu)久(jiǔ)，品质突出(chū)，具有色白、粒(lì)大、味(wèi)甘清香、营养(yǎng)丰富、药用(yòng)价值高、炖煮易烂、汤清肉绵等持点。

　　历来被称为“贡莲”，为“莲中珍(zhēn)品”，一直畅销海(hǎi)内外。

　　二、建宁通心(xīn)白莲

　　建宁(níng)通心(xīn)白(bái)莲，俗称(chēng)建(jiàn)莲，历史上被誉为“莲中极品”，历代被列入进贡珍品，古称“贡莲”。

　　建莲外观粒(lì)大(dà)饱满，圆润(rùn)洁白，色(sè)如凝脂，2006年9月(yuè)，国家质(zhì)检总局批准对(duì)建莲实施地理(lǐ)标志产品保(bǎo)护(hù)。

　　三、汈汊(chà)湖莲子

　　汈汊湖莲子是湖(hú)北省孝感市(shì)汉川(chuān)市的特产。

　　汈汊湖莲籽籽粒饱满，肉质细嫩，营养丰富，清(qīng)香可(kě)口(kǒu)。

　　汉川(chuān)汈(diāo)汊湖莲(lián)籽为汉川特产，主(zhǔ)产于汉川市(shì)汈(diāo)汊湖一(yī)带。

　　汈汊湖莲米行销各地，还被称之(zhī)为“中国莲”（籽(zǐ)）远销香(xiāng)港(gǎng)和(hé)出口东南亚等(děng)地。

　　四、宁都通心白(bái)莲

　　宁都通(tōng)心白(bái)莲是江西省(shěng)赣州市宁都县(xiàn)的特产。

　　宁都通心白莲具有(yǒu)个大(dà)、色(sè)白特点(diǎn)，富含淀粉和多种氨(ān)基酸，属膳药两(liǎng)用(yòng)食(shí)品(pǐn)。

　　通心白莲又称(chēng)子莲，是宁(níng)都(dōu)县传统农产品。

　　常(cháng)年种(zhǒng)植面积6万亩，是江西(xī)省白莲种植大(dà)县之一。

　　五(wǔ)、庙前白莲

　　庙前白莲是江西省上饶(ráo)市鄱(pó)阳县三庙前乡的(de)特产。

　　庙(miào)前白(bái)莲(lián)，栽培(péi)历(lì)史(shǐ)悠久，不但(dàn)栽培面积多、产(chǎn)量高，而(ér)且以质(zhì)量上乘与广昌白莲齐名。

　　产品(pǐn)曾远(yuǎn)销港澳、东南亚和日本、美国。

　　白莲，又称家莲，主产(chǎn)于本(běn)县三庙(miào)前，凰(huáng)岗及其它乡(xiāng)镇也都有(yǒu)出产(chǎn)。

　　莲子是寒性(xìng)的(de)吗

　　不是(shì)寒性的。

　　莲(lián)子既是一种中(zhōng)药(yào)，也是一种食物。作(zuò)为中药(yào)，莲子具有固精止带、补脾止泻、益肾养心(xīn)等功(gōng)效(xiào)，可以(yǐ)治疗脾(pí)虚久(jiǔ)泻、食欲(yù)不振、肾(shèn)气(qì)不足等不适。

　　除(chú)此(cǐ)之外，还可以(yǐ)治疗精关不固、心肾不交(jiāo)所导致的小(xiǎo)便(biàn)白浊、梦遗(yí)滑精、脾(pí)虚(xū)失(shī)运(yùn)、虚烦失眠等不适。作(zuò)为(wèi)食物(wù)，莲子属于平性食物，不属于寒性食物(wù)。如果患(huàn)者出现上述症状，可以遵(zūn)医嘱适量(liàng)食用(yòng)莲子，有(yǒu)利(lì)于缓解人体不适(shì)。

　　因(yīn)为(wèi)莲子具有(yǒu)止泻的作用(yòng)，一般不建议便秘患者食(shí)用莲(lián)子，以免(miǎn)导致便秘病情(qíng)加重。建(jiàn)议(yì)平时适量(liàng)食用莲子，不要(yào)一次性吃太多(duō)，以免导致腹痛、恶心。另外，莲子与海(hǎi)鲜(xiān)不可(kě)以同(tóng)时食用，以免导致腹泻(xiè)。除此之(zhī)外，食用莲(lián)子(zi)时，可以适量饮水，有(yǒu)利于胃肠道(dào)健康。

　　莲子最好吃的是湖南省(shěng)湘潭县花石镇的。关于中国(guó)哪里的莲子最好(hǎo)吃以及(jí)中国哪里的莲子(zi)最(zuì)好吃最(zuì)出(chū)名，中国哪里(lǐ)的莲子最好吃最正宗，中国哪(nǎ)里的莲(lián)子最好吃(chī)最有名(míng)，国(guó)内哪(nǎ)里的莲子最好，哪里产地的(de)莲子最好吃(chī)等问(wèn)题，小编将为你整(zhěng)理以下的知识(shí)答案：

中国哪(nǎ)里的(de)莲子最好吃

　　是湖南省湘潭县花石镇的。

　　湖南、湖北、福建、江(jiāng)苏、浙江、江(jiāng)西等地均(jūn)产莲子，其中(zhōng)湖南湘潭的湘莲、福建建宁(níng)的(de)建莲、浙江宣(xuān)平(píng)的宣莲并称为中国三(sān)大莲子。

　　湘潭位于湖南(nán)省(shěng)中(zhōng)部偏东(dōng)，湘(xiāng)江(jiāng)下(xià)游，气候湿(shī)润(rùn)，四(sì)季(jì)分明(míng)，年(nián)平均气温17℃左右，且阳光充(chōng)足(zú)，雨(yǔ)量丰富，形成了湘莲生(shēng)产的(de)有利气候(hòu)条件。

　　湘(xiāng)莲，因(yīn)其具有(yǒu)高蛋白、低脂肪、口感好等特色，被(bèi)称为(wèi)“中(zhōng)国(guó)第一莲子”。

　　湘(xiāng)莲品种有寸三莲和以寸三莲为亲本培育(yù)的芙蓉莲、太(tài)空莲。

　　寸三(sān)莲(lián)是湘潭县历代相传的(de)湘莲品种，以其三粒(lì)莲子相连长度为一(yī)寸而得名，颗粒圆状、均匀(yún)，肉色乳白，肉(ròu)质细腻，

莲(lián)子的功效与作用

清(qīng)热降火

　　对于(yú)心火(huǒ)旺盛的人来说，不妨吃吃莲子(zi)来(lái)降其心火。

　　此外，由(yóu)于上火引(yǐn)起的口舌生疮也(yě)可以用莲子(zi)来进(jìn)行调理。

强心安神

　　莲(lián)子不但强心作用(yòng)非常显著，莲芯碱还(hái)能(néng)有效地(dì)抗钙及(jí)抗心律不(bù)齐。

　　经常(cháng)晚上失眠患者可以睡前泡杯莲子茶喝喝，保管一觉(jué)睡到大天亮。

降(jiàng)血压(yā)

　　莲子所含非(fēi)结(jié)晶形生物碱N-9有降血压作(zuò)用。

防(fáng)癌抗癌(ái)

　　莲子(zi)能(néng)补五脏养(yǎng)气血，可以缓解人(rén)类(lèi)身(shēn)体虚弱，也(yě)能滋(zī)补(bǔ)身体(tǐ)，而(ér)且它还含有一种抗氧化成分黄树宁碱，这种(zhǒng)物质不单能清理人体内(nèi)的(de)自由(yóu)基，还是一种天然(rán)的抗(kàng)癌成分(fēn)，它能预(yù)防(fáng)细胞癌变，也能抑(yì)制癌细胞(bāo)再(zài)生(shēng)，所以(yǐ)平时多吃莲(lián)子可以起到预防癌症的作用。

莲子能补(bǔ)充营养

　　莲子是一种(zhǒng)高(gāo)营(yíng)养的食(shí)材(cái)，它含的蛋白质和(hé)多种维生素(sù)，还(hái)含(hán)且些微量元素，其(qí)中(zhōng)钙的含(hán)量(liàng)比较高，平时人们食用莲子(zi)不但能补充营养还(hái)能(néng)起到(dào)一定的(de)补钙作用。

　　另(lìng)外莲子有莲心碱等(děng)多种生物(wù)碱存在，能(néng)清热(rè)解毒预防多种上(shàng)火症状的(de)发生。

莲子能调节身体酸碱平衡

　　莲子这种食材(cái)中含有大量的(de)微量(liàng)元素磷，这种物质是组纪细胞核的重要成(chéng)分，它能促进人体蛋白质与脂肪(fáng)以及糖类物质的代谢，还能调(diào)节(jié)人体内(nèi)部环(huán)境(jìng)的(de)酸(suān)碱平衡，平(píng)时经常食用能提(tí)高身体免疫力，减少多种疾病的发生。

莲子能健脑益智

　　健脑益(yì)智(zhì)也是莲子的重要功效(xiào)之一(yī)，它含(hán)有的多种氨(ān)基酸与矿物质可以直接作用(yòng)于人类的大脑，能(néng)提(tí)高(gāo)脑细胞(bāo)活性，也能提高记(jì)忆力，青(qīng)少年食用还能促进智力发育(yù)，它是最适(shì)合脑力劳动者(zhě)食用的一(yī)种(zhǒng)养生食材。

莲子的药用(yòng)价值

莲子能(néng)治遗精(jīng)滑(huá)精

　　莲子(zi)中含(hán)有多种(zhǒng)天然的碱性成(chéng)分，它能(néng)增强(qiáng)性欲(yù)，也能提高男子精子数量(liàng)，平时可(kě)以用于多(duō)种男科疾病的治(zhì)疗，特别是(shì)对男性经常出(chū)现(xiàn)的遗精与滑精，等不良(liáng)症状，治(zhì)疗(liáo)功效(xiào)十分出色，可(kě)以起到止(zhǐ)遗涩精的重要作(zuò)用(yòng)。

莲子(zi)能治心脏(zàng)病

　　莲子的中间有一(yī)个黄色的莲子心，它也是一种功效(xiào)出(chū)色的中药材，这种莲子心中含(hán)有大量的生物碱，强心功效十分明显，平时人们(men)食用以后能有效提(tí)高心脏功能，可(kě)以预(yù)防心律不齐，也出能减少(shǎo)心肌丽水在哪里哪个省份哪个市，浙江丽水在哪里无力(lì)以及心肌缺血等多(duō)种常见心(xīn)脏(zàng)病的发生(shēng)。

中国哪里产的莲子最好？

　　中国莲子产(chǎn)地：

　　一、广昌白莲(lián)

　　广(guǎng)昌县自古以来(lái)就被称为“莲乡”，白莲的种植和加工历史非常(cháng)悠久(jiǔ)，品(pǐn)质突出，具(jù)有(yǒu)色(sè)白、粒大(dà)、味甘清香、营养丰富、药用价值(zhí)高(gāo)、炖煮易烂、汤清肉(ròu)绵等持点。

　　历来被称为“贡莲”，为“莲中珍品”，一直畅销海(hǎi)内(nèi)外(wài)。

　　二、建宁通(tōng)心白莲

　　建宁通心(xīn)白莲，俗称建莲，历史上(shàng)被誉为“莲中极品(pǐn)”，历代被(bèi)列入进(jìn)贡(gòng)珍(zhēn)品，古称“贡莲”。

　　建莲外(wài)观粒(lì)大饱满，圆润洁(jié)白，色如凝脂，2006年9月，国(guó)家质(zhì)检总局(jú)批准对建(jiàn)莲(lián)实施(shī)地理标志产品保护。

　　三、汈汊湖莲子(zi)

　　汈汊(chà)湖莲子是(shì)湖北省孝(xiào)感(gǎn)市汉川市(shì)的特产。

　　汈(diāo)汊湖莲籽(zǐ)籽粒饱满，肉质细嫩(nèn)，营(yíng)养(yǎng)丰(fēng)富，清香可(kě)口。

　　汉(hàn)川汈汊湖莲籽为汉川特产，主产于汉川市汈汊(chà)湖一带。

　　汈汊湖莲米行销各(gè)地(dì)，还(hái)被称之为(wèi)“中国莲”（籽）远销香港和(hé)出口东南(nán)亚(yà)等地。

　　四、宁(níng)都通心白莲

　　宁都(dōu)通心白莲是江(jiāng)西省(shěng)赣(gàn)州(zhōu)市宁都县的特(tè)产。

　　宁(níng)都通心白莲(lián)具(jù)有个大、色白特(tè)点，富含淀粉和多种氨(ān)基(jī)酸，属(shǔ)膳药两(liǎng)用食品(pǐn)。

　　通心白(bái)莲又称子(zi)莲，是宁都县传统(tǒng)农(nóng)产品。

　　常年种植面(miàn)积6万亩(mǔ)，是(shì)江西省白莲种植(zhí)大县(xiàn)之(zhī)一。

　　五、庙(miào)前白莲

　　庙(miào)前(qián)白(bái)莲是江西(xī)省上饶市鄱阳县三(sān)庙前乡(xiāng)的特(tè)产。

　　庙前白莲(lián)，栽培历史(shǐ)悠久，不但栽培(péi)面积(jī)多、产量高，而且(qiě)以质量上乘与广昌(chāng)白莲齐名(míng)。

　　产品曾远销港澳、东南亚(yà)和日(rì)本、美国。

　　白莲(lián)，又称家莲，主(zhǔ)产于本县三(sān)庙前(qián)，凰岗(gǎng)及其它乡镇也都有出产。

　　莲子是(shì)寒性的吗

　　不是寒性的。

　　莲子既是一(yī)种中药(yào)，也(yě)是一种(zhǒng)食(shí)物。作为中药，莲子(zi)具(jù)有(yǒu)固(gù)精止(zhǐ)带、补脾止泻、益(yì)肾养心等功效(xiào)，可以治疗脾虚(xū)久泻、食欲不(bù)振、肾气不足等(děng)不适。

　　除此之(zhī)外，还可以治(zhì)疗精关不(bù)固、心肾不交所(suǒ)导致的(de)小便(biàn)白浊(zhuó)、梦(mèng)遗滑精、脾虚失运、虚烦失(shī)眠(mián)等(děng)不适。作(zuò)为食物，莲子属于平性(xìng)食物，不(bù)属于寒性食物。如果患者出现上述症状，可以遵医(yī)嘱(zhǔ)适(shì)量食用莲子，有利于缓解人体不适(shì)。

　　因为(wèi)莲子具有止泻的作用，一般不建议(yì)便秘患者食用莲子，以免(miǎn)导致便秘病情加(jiā)重。建议平(píng)时适量食用(yòng)莲(lián)子，不要一次性吃太(tài)多，以(yǐ)免导致腹(fù)痛、恶心。另(lìng)外，莲子与海鲜不可(kě)以(yǐ)同(tóng)时食(shí)用(yòng)，以免导致腹泻。除此(cǐ)之(zhī)外，食用莲(lián)子时，可(kě)以适量饮(yǐn)水，有(yǒu)利于(yú)胃肠道健康。

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