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芒果是热(rè)性仍是凉性

　　芒果是凉(liáng)性的。

　　芒果性凉，归于凉性的生(shēng)果(guǒ)。

　　1.芒果原产地是温热带地区，是国际闻名热带生果(guǒ)之一(yī)，但芒(máng)果不(bù)是(shì)热性生(shēng)果。芒果在中医看来性(xìng)凉，味甘、酸，无毒(dú)，具(jù)有清热生津、解渴利(lì)尿、益胃(wèi)止呕(ǒu)等(děng)功能。适量(liàng)进食芒果(guǒ)是不会上火的，但也不宜许(xǔ)多进食芒果(guǒ)。

　　2.芒果(guǒ)的养分(fēn)丰厚，富含胡萝卜素、维生素C等，别的(de)还含有糖、蛋(dàn)白质(zhì)、粗(cū)纤维等养(yǎng)分成分，有“热(rè)带生果之王”的(de)美称。

　　3.尽管芒果的养分价值(zhí)很高，但不宜(yí)进食过量(liàng)。部(bù)分(fēn)人对芒果过(guò)敏，进食后或许呈现厌恶(è)、吐逆;口周皮肤瘙痒、红肿、痛苦等。对芒(máng)果过敏者禁(jìn)食芒(máng)果。

　　综上，芒(máng)果(guǒ)归于(yú)凉性(xìng)的生果，日常(cháng)可适量进食，腹泻(xiè)时应暂停进食芒果。

芒(máng)果怎样(yàng)挑(tiāo)又香又甜(tián)的呢视频

　　1、看表皮。

　　芒果表皮呈现了黑斑的，不能(néng)选择(zé)。

　　芒果的果皮中含有多酚氧化酶，当芒果(guǒ)在运送时(shí)遭到揉捏或许贮存时经过(guò)了冷冻，多酚氧化酶被氧化(huà)释放出来。

　　咱们要选择摸(mō)起(qǐ)来表皮润滑的，色泽金黄的，无黑(hēi)斑的(de)芒果。

　　2、摸硬度。

　　一些摸起(qǐ)来(lái)软趴趴的芒(máng)果(guǒ)，是现已十分老练(liàn)的(de)，乃至或许(xǔ)放良久(jiǔ)得了，或许过一两天就无法吃了。

　　摸起(qǐ)来(lái)太(tài)硬的(de)芒果，不太熟，也(yě)不太好吃。

　　所以咱们要选(xuǎn)择软(ruǎn)硬适中，有弹(dàn)性的，既(jì)经放又能够随时食用，还比较(jiào)甜美(měi)。

　　3、看果蒂。

　　看一看芒果(guǒ)的果蒂，最好选择(zé)有小尾巴的，由(yóu)于(yú)有这样(yàng)凸出(chū)来的果蒂，它(tā)的果肉会比较鲜甜(tián)。

　　有些芒果果蒂(dì)凹进去的，吃起(qǐ)来口感就没有那(nà)么(me)好。

　　4、看形状。

　　果型偏(piān)长的芒(máng)果的果核会比(bǐ)较(jiào)小，这(zhè)样果肉(ròu)也比较(jiào)多。

　　而果形短粗的芒果，它(tā)的(de)果核会比较大，所以咱们在选择时，尽量选(xuǎn)择形(xíng)状(zhuàng)偏长一些的芒果(guǒ)。

　　5、看巨细。

　　在选择芒(máng)果时要选择巨细适中的，太小的果肉比(bǐ)较少，而太大的吃起来果肉没有(yǒu)那么甜。

　　所以(yǐ)在选择时(shí)，尽量选(xuǎn)择巨细适中(zhōng)的芒果(guǒ)。

　　6、闻气味。

　　芒(máng宝鸡市属于哪个省份城市啊，宝鸡市属于哪个省份哪个市)果是十分(fēn)甜(tián)美(měi)的生果，香味也是特别(bié)的浓郁，而好的芒果一(yī)般(bān)闻起来(lái)都会有一(yī)股浓郁的芒果香气，让人闻着特别舒畅(chàng)。

　　有些欠好的芒果(guǒ)，一般闻起来不甜美，吃起来(lái)口感也欠(qiàn)好。

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　　选择芒(máng)果(guǒ)时，首选果型饱满，果肚圆润的，相同大的(de)芒(máng)果，选手感(gǎn)重的。

　　这(zhè)样的芒果肉厚多汁，口感甜美。

　　第一种，看(kàn)巨细在许多人的传统(tǒng)印象中(zhōng)，选择(zé)生果是越大越好(hǎo)的，看着(zhe)就十分诱人过瘾，但其实选(xuǎn)择的芒果最好选择巨细适(shì)中的，由于体型(xíng)太小(xiǎo)果肉不(bù)多，而体型太大滋味又没有那么甜美，所以一般适中的(de)就很(hěn)好吃。

　　第二种，看色(sè)彩其实芒果也分(fēn)许多种类，但青芒的色彩就(jiù)很难区(qū)分，除(chú)了青芒(máng)以外，我们常见的黄(huáng)色芒(máng)果就(jiù)能看出(chū)不(bù)同，一般人都(dōu)会选择色(sè)彩比较鲜亮的芒果，但其实(shí)色彩比(bǐ)较(jiào)暗黄的芒果滋味会愈加甜美。

　　第三种，捏软硬其实芒(máng)果算是一种不(bù)耐(nài)贮存的(de)生果，假如我们一般在(zài)选择的芒(máng)果的(de)时分最好不必选太软的，否(fǒu)则买回(huí)家放一两天就会烂(làn)掉，最好便(biàn)是(shì)选择软硬适(shì)中的(de)芒果，口感既新鲜又(yòu)甜美。

　　第四种，掂分量选择芒果(guǒ)除了(le)要看之外，也要拿在手里衡量(liàng)一下(xià)，假如是相(xiāng)同巨细的芒(máng)果一定(dìng)要选重的买，重的芒(máng)果阐明(míng)它的水分愈加足够，分量轻的就(jiù)阐(chǎn)明时刻放得比较(jiào)长(zhǎng)了。

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