随(suí)着(zhe)社(shè)会的发展，越来越多的人们都(dōu)没(méi)有时间进(jìn)行“夫妻(qī)生活”，因此很多(duō)人都选择的(de)是自己解(jiě)决！

在我们身边(biān)可能很(hěn)多(duō)的人(rén)都(dōu)听说过(guò)，男性朋友(yǒu)经常用手自我解决生理需求，但是很(hěn)多恩情无以回报是什么意思，感恩之心无以回报是什么意思的人可(kě)能并不是很清楚，其实也有很(hěn)多的女性喜欢自我解(jiě)决。

我们普遍(biàn)认为自(zì)我解(jiě)决生理(lǐ)需求对身体的健康是有(yǒu)害的(de)，其实凡事都有两面(miàn)性。女性朋(péng)友若(ruò)喜(xǐ)欢自我解决生理需求的话，也能够从中得到益处。

缓解压力

现(xiàn)在女性朋友在工(gōng)作(zuò)中压力也是(shì)非常巨(jù)大的，而且有些女性可能为(wèi)了恩情无以回报是什么意思，感恩之心无以回报是什么意思工作选(xuǎn)择夫妻(qī)两地分居，这样有了(le)生理需(xū)求就无(wú)法可(kě)以(yǐ)解决。

其实(shí)自我解决生理(lǐ)需求能(néng)够(gòu)帮助缓解心理和(hé)精(jīng)神压力，能(néng)够让(ràng)女人的身(shēn)心变(biàn)得更加的放松(sōng)，缓解紧张的情绪(xù)，对于促(cù)进睡眠还具有非常好的(de)帮助。

可以预防(fáng)感(gǎn)染

如果女性(xìng)朋友和他人进行夫妻生活的话，很可能会将他人身上的病(bìng)菌(jūn)和(hé)细菌传播到自己(jǐ)身上，大大增加患上妇科疾病的概率。而女性(xìng)朋友(yǒu)若有自我解决(jué)生(shēng)理需求的情况，能够帮助在一定程度(dù)上预防细菌和(hé)病毒的感染，有助于保护身体健(jiàn)康(kāng)。

可(kě)以减轻疼痛(tòng)感

有些朋友(yǒu)在自(zì)我解决生理需(xū)求的过程中，身体内会分泌一种(zhǒng)天(tiān)然的镇痛剂，这也(yě)是(shì)一(yī)种激(jī)素(sù)，能够帮助(zhù)缓解疼痛的情况，所以如果在(zài)日常(cháng)生活中，身体的某些地方疼痛(tòng)难忍的(de)时候(hòu)，适(shì)当的解决一下(xià)生理需求，能够(gòu)有利于缓解疼痛。

有助于减肥

对于女性朋友(yǒu)来说，适当的自(zì)我解决生理(lǐ)需(xū)求，也能够有利于帮助燃烧身体的卡(kǎ)路(lù)里，对于减肥瘦身具有非常好的帮助(zhù)。

更好的(de)爱(ài)自己

女(nǚ)性朋友在自我(wǒ)解决生(shēng)理需求的时候，能够自己驾(jià)驭自己的身(shēn)体，这样更能够让自己的(de)身(shēn)体进入到高潮(cháo)的(de)状态，让自己获得满(mǎn)满的(de)幸(xìng)福感，也能够(gòu)更(gèng)好的爱(ài)护自己。

虽然自(zì)我(wǒ)解(jiě)决生理需求有这么多的好处，但(dàn)是对于女性朋友(yǒu)来(lái)说，一定要(yào)记(jì)住千万不要(yào)频繁(fán)这样做。凡事都有度，如果这样过于频繁的话，会对女人(rén)的(de)子宫，阴道(dào)造成不(bù)良(liáng)的(de)刺激，会大大(dà)增加患上妇科(kē)疾病的概率，而且(qiě)长期如此的话，也可能会让(ràng)女(nǚ)性朋友(yǒu)对待性生活(huó)的欲望降低，这样反而不利于夫(fū)妻之间的感情。

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