生熟普洱茶的冲泡办法和(hé)时刻(kè)？生茶泡法：洗茶一遍，用涨(zhǎng)水，茶量(liàng)宁少(shǎo)勿多，水温是要沸水（100度(dù)），前面的(de)时(shí)分能够出水快点，到(dào)了后边茶味(wèi)变淡的时分能(néng)够(gòu)盖下(xià)的。关于生熟普洱(ěr)茶的冲(chōng)泡办法和时刻以及(jí)生熟普洱(ěr)茶的冲泡办法(fǎ)和时(shí)刻，生(shēng)熟普洱茶的冲泡(pào)办法视频，普洱生茶与熟茶(chá)的冲(chōng)泡办(bàn)法(fǎ)，熟(shú)普洱(ěr)茶的冲泡办法大(dà)全，生熟普洱(ěr)茶怎样泡等(děng)问题，农商(shāng)网将为你收拾以下的日(rì)子常识：

生(shēng)熟普洱茶能够一同(tóng)寄存吗

　　生(shēng)熟普洱茶是能(néng)够(gòu)一同寄存的。

　　云南普洱茶(chá)，是一个很为美妙的茶类，同(tóng)一产地，同一材料制造(zào)，却能发生两(liǎng)种不同的茶(chá)叶口感，生茶，与(yǔ)熟茶，生茶以新(xīn)鲜的茶香(xiāng)，回甘生津(jīn)的口感，赢得(dé)各地茶友的追捧。

　　喝过生茶熟茶的茶友都(dōu)理(lǐ)解(jiě),生茶(chá)熟茶是两种(zhǒng)彻底不同的香气(qì),而茶叶又(yòu)是吸味物质,假如兼并寄存,是(shì)会在香气(qì)上(shàng)有必定影响的。

　　普洱生茶和普洱熟茶是质量风格天壤之别的两(liǎng)种茶品,应禁(jìn)止将生茶和熟茶(chá)混(hùn)合寄存(cún)在(zài)一同(tóng)。

生熟普洱茶(chá)的(de)冲泡(pào)办法和时刻

　　1、生茶泡法：洗茶一遍，用(yòng)涨水(shuǐ)，茶(chá)量宁少勿(wù)多，水温(wēn)是要(yào)沸水（100度），前面(miàn)的时分能够出(chū)水(shuǐ)快点，到了后边茶味(wèi)变(biàn)淡的时分(fēn)能够盖下。

　　还有些小技巧，用盖碗(wǎn)冲泡时开(kāi)盖，特别(bié)在洗茶时。

　　洗茶结(jié)束时不要接着泡(pào)，开盖等(děng)茶凉点再泡(pào)。

　　2、熟茶泡(pào)法：洗(xǐ)茶二遍，用(yòng)紫砂壶比较适合，水(shuǐ)温越高越(yuè)好。

　　用厚壁壶或出茶(chá)前用(yòng)涨水(shuǐ)淋壶(hú)。

　　好的陈年普洱茶泡法不必太讲究,浓有(yǒu)浓的味道，淡有淡的雅韵。

熟普(pǔ)与生普冲泡(pào)办(bàn)法

　　 熟普与生普(pǔ)冲(chōng)泡办法

　　 　　众所周知普(pǔ)洱茶(chá)有生茶(chá)和熟茶两种，其间普洱熟茶茶(chá)性温文，有养(yǎng)胃(wèi)，护胃，暖胃，降血脂、瘦(shòu)身等保健功(gōng)用(yòng)，被世人(rén)喜欢。

　　下(xià)面就为咱们介(jiè)绍普洱熟茶的泡(pào)法。

　　 　　篇一(yī)：普(pǔ)洱熟茶的泡(pào)法进程：

　　 　　首要咱们(men)先(xiān)选(xuǎn)择(zé)泡普洱茶所需求的用(yòng)具(jù)：紫砂壶(hú)，盖碗(wǎn)杯(bēi)，土陶瓷提梁壶。

　　 　　备具：准备好茶具及(jí)普洱茶(chá)。

　　 　　温(wēn)壶涤具：先用(yòng)滚水烫热(rè)茶具(jù)，首要起温壶(hú)温(wēn)杯的效果，一起能(néng)够涤具(jù)，随后(hòu)放入茶(chá)叶;

　　 　　投茶：将普洱茶当心置入(rù)壶中?

　　 　　润(rùn)茶：冲入约茶具容量1/4的滚(gǔn)水(shuǐ)，然(rán)后快速(sù)倒(dào)去，以此(cǐ)清洗茶叶中(zhōng)的杂(zá)质，并(bìng)且唤醒茶叶;

　　 　　冲茶滋(zī)润：依据实际(jì)状况把(bǎ)握冲泡时刻。

　　 　　分茶(chá)：头道。

　　倒沸(fèi)水(shuǐ)冲泡10秒(miǎo)左(zuǒ)右，出茶(chá)水到公正(zhèng)杯中，滤网放到(dào)公正杯上(shàng)，过滤碎茶，然后(hòu)再别离均匀的分(fēn)入小(xiǎo)杯(bēi)中，温了就能够喝了。

　　 　　a.每次泡好要(yào)倒(dào)入公正杯(bēi)里渐渐喝，不能泡(pào)在壶(hú)里太长(zhǎng)时刻，不然(rán)焖熟茶叶欠好。

　　 　　b.普洱茶即便变冷(lěng)今后(hòu)仍是风味(wèi)十足，所(suǒ)以夏天的时分能够弄得冷一些(xiē),或许(xǔ)是冰过(guò)今(jīn)后再喝。

　　 　　c.茶叶的浸泡(pào)时刻，视茶叶的状(zhuàng)况而不同，一(yī)般紧压茶(chá)能够(gòu)稍短些(xiē)，散茶能够(gòu)稍长些，投茶量多能够稍(shāo)短些(xiē)，投茶量少能够稍长些，刚开始泡(pào)能够稍(shāo)短(duǎn)些(xiē)，泡久了能够(gòu)稍长些。

　　 　　泡茶心境：

　　 　　冲泡普(pǔ)洱(ěr)茶的人员(yuán)须以最平(píng)缓、最天然(rán)的(de)心态为品茗者服务，在茶艺界(jiè)中，常有“一(yī)人得神、二人(rén)得(dé)趣、三个得(dé)味”之说，这正好是泡(pào)茶人心态的(de)表(biǎo)现(xiàn)。

　　独(dú)自一人无任何环境及附加(jiā)的外在要(yào)素影(yǐng)响，故(gù)可泡出最(zuì)佳(jiā)茶(chá)质供自我(wǒ)品茗享用(yòng)……而一些心理素质不太(tài)好(hǎo)的(de)茶艺人员无法(fǎ)以(yǐ)安静的心(xīn)态冲(chōng)泡，或则水温太高(gāo)，或许慌张(zhāng)致使投茶量(liàng)失(shī)衡，无(wú)法泡(pào)出最佳茶质。

　　所以，泡茶(chá)人的心境是普洱(ěr)茶冲(chōng)泡的关键(jiàn)要素，茶汤的口感会(huì)跟着他的心境改动而改(gǎi)动!因(yīn)此，要泡(pào)好一(杯)壶普洱茶(chá)，调整(zhěng)好泡茶人员自己的心境(jìng)是(shì)最重要的要素。

　　只需在往常(cháng)心态下，选择最(zuì)适合的器皿和品茗艺境，在投茶量适(shì)合不(bù)改动的(de)状况(kuàng)下把(bǎ)握(wò)水温文(wén)浸泡时刻，还可(kě)依个人口感，彼此(cǐ)和谐中和后，争夺以最天然的心态泡出(chū)最优质的(de)口感(gǎn)，唯有融入其间，方能乐(lè)在其间!

　　 　　品茗环境：

　　 　　茶乃一(yī)种(zhǒng)博学多才(cái)的传(chuán)统文明，特别是久经干(gàn)载长胜不衰且盛名(míng)远扬的的(de)普(pǔ)洱(ěr)茶，文(wén)明精华更是撒(sā)播至今(jīn)且又(yòu)到达巅峰盛世品饮之际。

　　作为一种传统文明的精力享(xiǎng)用就应该在高雅的环(huán)境中进行的，品茗之境须和(hé)其文(wén)明(míng)氛围和(hé)谐(xié)一(yī)致，如(rú)高雅古典的装饰环境等。

　　 　　品尝(cháng)：

　　 　　茶汤进口(kǒu)，稍停顷刻，细细感触茶的醇(chún)度(dù);翻滚舌头，使茶汤游过口(kǒu)腔(qiāng)中(zhōng)的每(měi)一个部(bù)位，滋润一切的味蕾(不(bù)同部(bù)位(wèi)的味蕾感觉出(chū)的茶汤的(de)味道，一般是不相(xiāng)同的’)，领会普洱茶(chá)的光(guāng)滑和甘厚(hòu);入喉时可领会普洱茶的顺柔(róu)软陈韵(yùn)。

　　 　　普(pǔ)洱熟茶的泡(pào)法(fǎ)需求(qiú)留意的事项(xiàng)

　　 　　普洱茶冲泡水温(wēn)：100摄氏(shì)度沸水。

　　注：煮水(shuǐ)时(shí)不宜(yí)过渡(dù)欢腾或欢腾的(de)次数太多，这(zhè)样水中的氧气过少会(huì)影响茶叶的活性。

　　 　　普洱熟茶冲泡用水的选择(zé)：最好(hǎo)用纯水或山泉水(软水为佳)冲泡普洱(ěr)茶。

　　如没有这(zhè)些水，凡契合国家规定(dìng)饮用水目标的也可用来泡茶。

　　 　　普(pǔ)洱熟茶冲(chōng)泡(pào)置茶量：茶(chá)水份额为(wèi)(1克：50克)，或置(zhì)茶(chá)量为容(róng)器容量的2/5左右。

　　或许依据泡茶的器(qì)皿和品茗人数的多(duō)少而定。

　　如用盖碗冲泡(pào)、小盖碗(wǎn)一般为3—5g/3～5人，而(ér)若用大盖碗;中(zhōng)泡则5～10g/5～8人;适取投到。

　　别的，还应(yīng)先区(qū)分泡的是紧压茶或是散茶，一般散茶可多投一点;而紧(jǐn)压茶因紧压投茶量上可相对略(lüè)少一点，但凡事都适皆(jiē)最佳(jiā)!现(xiàn)在(zài)市场上的普洱茶一般茶饼(bǐng)，茶砖等紧压茶居多，所(suǒ)以在泡(pào)这类茶的(de)时分要先用茶锥或许茶刀撬成(chéng)小块，然后能够用紫砂罐放好(hǎo)备(bèi)用(yòng)，也能(néng)够喝的时(shí)分在(zài)撬开。

　　 　　茶(chá)叶浸泡时刻：视茶叶的(de)状况而不同，一(yī)般紧压茶能够稍短些(xiē)，散(sàn)茶能够稍长些，投茶量多能(néng)够稍短些，投茶量少能够稍长些，刚开始泡能够(gòu)稍短些，泡久了(le)能(néng)够(gòu)稍长些(xiē)。

　　也能够依据各人口感而定，常喝浓(nóng)茶重口感的可多泡一会;反则缩短;别(bié)的还可依据水温(wēn)文冲泡次数而定，水温太高，可缩短浸(jìn)泡时刻，而头几泡一般快冲(chōng)快泡，后边则可跟(gēn)着(zhe)冲泡(pào)次数的(de)添(tiān)加(jiā)而延伸冲(chōng)泡的时(shí)刻，方可(kě)泡出(chū)普洱佳味(wèi)!

　　 　　正(zhèng)确的普洱熟茶泡法不只能够更好(hǎo)的(de)泡出一壶(hú)好茶，更(gèng)是喜好普洱熟茶者的(de)一(yī)种(zhǒng)日子(zi)品尝，更是一种安静(jìng)慈(cí)祥的摄(shè)生情绪。

　　 　　篇二(èr)：生普冲泡办法

　　 　　一般的(de)生(shēng)普(pǔ)洱茶的冲泡(pào)办法：将10克普洱茶倒入茶(chá)壶或盖碗，冲入500毫升沸水。

　　先洗茶，将普洱(ěr)茶表层的不洁净(jìng)物和异物洗去(qù)，才干充沛释放出(chū)普洱茶(chá)的真味。

　　再冲入沸水(shuǐ)，浸(jìn)泡5秒钟。

　　将(jiāng)茶汤(tāng)倒入公正杯中，再(zài)将茶汤分斟入品(pǐn)茗杯，先(xiān)闻(wén)其香(xiāng)，观其(qí)色(sè)，然后饮用(yòng)。

　　汤色红(hóng)浓亮堂，香气共同陈香，叶底褐红色(sè)，味道(dào)浑(hún)厚回甜，饮(yǐn)后令(lìng)人心旷神怡。

　　 　　接下来(lái)我将为咱们具体介绍冲(chōng)泡进(jìn)程。

　　 　　准备(bèi)工作：

　　 　　一、普洱茶冲泡用水和水(shuǐ)温(wēn)：选用(yòng)矿泉水(shuǐ)或纯净水，水(shuǐ)温以90oC~100oC沸水为佳。

　　 　　二、置茶量：用茶(chá)刀顺(shùn)茶饼(沱(tuó)、砖)分层处悄悄撬取，可按喝茶人(rén)数多少决议取茶数量。

　　若(ruò)人少，可取普洱茶8~10克，人多(duō)可(kě)取普洱茶15~20克。

　　 　　三、醒(xǐng)茶(chá)：将茶叶放入茶壶，然(rán)后注入热水(除(chú)可醒(xǐng)茶(chá)之外(wài)，它一起还具有进步(bù)茶叶净(jìng)度的(de)效果)后倒掉。

　　 　　用具(jù)选择：

　　 　　(1)土陶瓷壶：因为普洱茶的(de)冲泡适合运用大一(yī)点的茶具以(yǐ)更好的表现出普(pǔ)洱茶的色(sè)、香、味等(děng)质量特征(zhēng)。

　　 　　(2)紫砂壶(hú)：紫砂壶的透气(qì)*和保温*也可(kě)作(zuò)为冲泡(pào)普洱茶(chá)的(de)器皿。

　　 　　(3)盖碗杯：盖碗清雅灵活(huó)，也不失为(wèi)冲(chōng)泡普洱茶的器皿。

　　 　　小提示：杯子最好选(xuǎn)用大一点的、晶滢剔透的玻璃杯(bēi)最(zuì)好，初学者最好选(xuǎn)用玻璃杯或盖(gài)碗来冲泡。

　　 　　生普洱茶的冲泡办法，其实新、老(lǎo)普(pǔ)洱茶的(de)冲泡办法(fǎ)应(yīng)该有所不同，普洱茶的冲泡(pào)最好是用盖碗或用紫沙壶，假如(rú)没有这两样东西(xī)还能(néng)够用能够当壶又能(néng)够当杯的紫(zǐ)沙(shā)潇洒杯冲泡。

　　生茶冲泡的(de)时刻不欲太(tài)长，一般是经过(guò)两遍的洗(xǐ)茶进程之(zhī)后，刚开始冲水后时(shí)刻不要超越20秒出汤(tāng)，后(hòu)边(biān)能够渐(jiàn)渐的延(yán)伸时刻到淡中(zhōng)止(zhǐ)，新茶冲泡的时分尽量不要盖盖子，削减涩味(wèi)，老茶(chá)能够盖(gài)盖子(zi)，因为在时(shí)刻的改(gǎi)动上(shàng)现(xiàn)已没(méi)有涩味了。

　　 　　普洱(ěr)仓(cāng)储(chǔ)条件有(yǒu)哪些

　　 　　A.必须在干仓(cāng)陈化：

　　 　　干(gàn)仓是(shì)指茶叶在湿度、温度适(shì)中、通风透气的环境中(zhōng)后发(fā)酵(jiào)寄存。

　　干仓贮存普洱茶不会发霉(méi)，尽(jǐn)管转(zhuǎn)化较为缓慢，但能坚(jiān)持普(pǔ)洱茶的真性;湿仓则是指茶商为了获取赢利，把茶叶放在(zài)通(tōng)风不(bù)畅、湿度较高的(de)环境加速陈化(huà)。

　　而这样(yàng)做，不光会(huì)损坏茶叶的质量，更导致保(bǎo)藏价值的损失。

　　 　　B.温度不行忽然(rán)改动：

　　 　　存茶的仓(cāng)内温度假如过高，温差改动太忽然，将会影响茶汤水性(xìng)给予(yǔ)口(kǒu)感的生动性，乃至仓(cāng)内温度太高，构成炽热，会(huì)将本来的普(pǔ)洱(ěr)生茶，转(zhuǎn)变为普洱熟茶。

　　 　　C.避(bì)免杂味(wèi)感染：

　　 　　茶叶是最会(huì)吸(xī)收杂气异(yì)味的，撒一(yī)把枯(kū)燥茶叶，会吸清空气中的(de)异味(wèi)，因(yīn)此，应力求贮放环境清洁无杂味，一旦(dàn)吸收(shōu)了火油、香水等气(qì)味便成废品(pǐn)。

　　 　　D.用竹箬包装：

　　 　　“茶须(xū)筑实。

　　仍(réng)用厚箬(ruò)填(tián)紧。

　　瓮(wèng)口再(zài)加以箬。

　　以(yǐ)真(zhēn)皮纸包之”。

　　这是自古以(yǐ)来(lái)一种传统包装的材料(liào)和方法，有助于普洱(ěr)茶于后发酵时，过滤杂味以保证清醇的成效。

　　常有人将(jiāng)已打(dǎ)开了(le)的普洱(ěr)老茶，改(gǎi)用(yòng)较低残(cán)次量的塑料纸重包，时刻(kè)一久，就会宣布(bù)异味，直接损坏(huài)了(le)普(pǔ)洱茶档(dàng)次(cì)。

　　 　　以上便(biàn)是普洱茶的(de)仓(cāng)储条件需求留意的几个方面。

　　只需(xū)能够把握储(chǔ)藏茶叶(yè)地址的温(wēn)度和湿度(dù)的改动规则，量体裁(cái)衣并采纳恰当(dāng)调整办法(fǎ)，就可认(rèn)为普洱茶(chá)发明一个洁净卫生、有利于正常醇化的外部(bù)环境，还能(néng)够恰(qià)当进步陈化(huà)功率。

　　 　　普洱(ěr)茶(chá)怎么(me)选

　　 　　咱们(men)能够从普洱(ěr)茶饼外(wài)形要求形状匀整规矩;棱角规整，不缺(quē)变(biàn)少角;松紧适度;模纹明(míng)晰，条索规整紧结;色泽(zé)以黑褐，棕褐、褐红色为正常(cháng)。

　　外(wài)表有霉花，霉点的普洱(ěr)茶均为残次。

　　下面具体介(jiè)绍怎么选(xuǎn)择普洱茶。

　　 　　内质区分 ： 汤色：亮堂，红浓，红褐色。

　　如汤色红浓剔透是高(gāo)质量普洱(ěr)茶，犹如(rú)红酒一(yī)杯;深(shēn)红，红褐的(de)汤色均为(wèi)正(zhèng)常。

　　黄，橙色(sè)或浅，或暗黑(hēi)污浊(zhuó)的(de)为(wèi)残次(cì)。

　　 　　香气： 首要看(kàn)香气(qì)的纯度，差异霉味(wèi)与陈香(xiāng)味。

　　霉(méi)味是一种蜕变的(de)味道，使人不愉快。

　　陈香味是普洱(ěr)茶在后(hòu)发酵进程中(zhōng)，多种化学(xué)成分(fēn)在微生(shēng)物和酶(méi)的效果下，构(gòu)成的新(xīn)物质发生的一(yī)种归(guī)纳香气(qì)。

　　有的似桂圆(yuán)香(xiāng)，红枣香，槟榔香等，总(zǒng)归是令人愉快的香(xiāng)气。

　　 　　普洱茶香气到达(dá)的最(zuì)高境地也便是咱们常说的普洱茶的陈韵。

　　所以(yǐ)陈香味与(yǔ)霉味是不同的。

　　如有霉(méi)味(wèi)，酸味(wèi)，或其(qí)他异味(wèi)，香味等为不正常。

　　 　　味道： 普洱茶的味道(dào)要醇和，爽滑，甜美。

　　指(zhǐ)刺激性(xìng)不(bù)强，没有涩味，口(kǒu)感很舒畅。

　　回甘(gān)是指茶汤浓而刺激性不(bù)强，茶汤(tāng)进口今后舌根有显着的回甜味。

　　 　　普洱(ěr)茶副(fù)效果

　　 　　副(fù)效果一：女人生理(lǐ)期降临不适合喝普洱茶(chá)

　　 　　每逢女人生理期降暂时，经血会消耗掉不少(shǎo)体内的铁质，若仍是习惯性喝普(pǔ)洱茶，普洱茶茶叶鞣酸会阻止咱们的肠粘(zhān)膜对(duì)铁质的吸收，然后下降人体对铁质吸收，构成铁质或补(bǔ)血(xuè)药(yào)中(zhōng)的(de)铁(tiě)结石发生沉积(jī)的现(xiàn)象(xiàng)，不利(lì)于经血排放。

　　 　　副效果(guǒ)二：怀孕(yùn)期不适合喝(hē)茶(chá)

　　 　　孕(yùn)妈妈正值怀孕期不适合喝普洱茶。

　　普洱茶(chá)茶(chá)叶中咖(kā)啡碱(jiǎn)浓度(dù)含量高(gāo)，若是(shì)孕妈妈常(cháng)喝普洱茶，心跳频率添加(jiā)，构成心脏负(fù)荷加重，导致妊娠中毒症。

　　有时分因长时间(jiān)喝普(pǔ)洱茶，会构(gòu)成睡觉缺乏，膂力不行，促进产期期(qī)间(jiān)，构成难产状况(kuàng)。

　　 　　副(fù)效(xiào)果三：产妇哺乳(rǔ)期不适合喝茶

　　 　　生产后想亲(qīn)自哺乳的(de)产妇也不宜喝太(tài)多普洱茶，这期间要是喝下很多茶水，茶中含(hán)有的高浓度鞣酸会被粘(zhān)膜吸收，然后影响乳腺的血液循环按(àn)捺乳汁的分泌，构成奶水分(fēn)junk food 可数吗，junk food是单数还是复数ght: 24px;'>junk food 可数吗，junk food是单数还是复数泌(mì)缺乏。

　　有时茶叶中咖啡碱可经(jīng)过乳汁影响幼儿健(jiàn)康。

　　 　　副效果四：更年(nián)期不适合饮用普洱(ěr)茶

　　 　　正值(zhí)更年期的妇女，除了头晕和浑身乏力(lì)之外，有(yǒu)时(shí)还会(huì)呈(chéng)现心跳加速“脾(pí)气欠好睡觉质量差等现(xiàn)象(xiàng)，若再(zài)喝太多普洱(ěr)茶更会加重这些症状。

　　 　　喝普洱茶(chá)的成(chéng)效

　　 　　一、瘦身、降脂(zhī)、防治动脉硬化的成(chéng)效

　　 　　茶(chá)多酚显着按捺体内胆(dǎn)固醇、甘油(yóu)三脂(均为(wèi)血脂(zhī)首要成分(fēn))含量的上升，并能促进脂类化合物从粪(fèn)便中排出，还能(néng)发送毛细血管壁的弹性(xìng)，因此，对防治动脉粥硬化、高血压及肥胖都(dōu)具有(yǒu)重要效果。

　　肥胖病大都是因(yīn)人体代谢失调、过多堆集所引(yǐn)起。

　　 　　普洱(ěr)茶(chá)的瘦身成效是因为茶(chá)多酚(fēn)、叶绿(lǜ)素、维生素C等我种有用成(chéng)人的(de)归纳效(xiào)果。

　　茶(chá)多酚能去脂解油腻、叶绿(lǜ)素(sù)能阻止(zhǐ)胆固醇的消化和吸收，维生素C有促(cù)进胆固醇分泌的效果，因(yīn)此喝普洱(ěr)茶(chá)能(néng)够到达(dá)抱(bào)负的瘦身效果。

　　降(jiàng)脂(又称降(jiàng)血脂)，是(shì)指下降血液中胆固醇的含量，防治高血脂(zhī)(或称高(gāo)脂血症)。

　　 　　因(yīn)为肥胖病往往(wǎng)一起(qǐ)引起胆固醇(chún)的升高，所以普(pǔ)洱茶的瘦身效果(guǒ)相(xiāng)同对降脂有用。

　　普洱茶中(zhōng)的茶多酚不(bù)只能去脂肪并且还具有显(xiǎn)着地按捺血浆(jiāng)和肝(gān)脏中胆(dǎn)固醇含量的上(shàng)升，按(àn)捺动脉壁硬(yìng)化的(de)防治。

　　研讨标(biāo)明，茶色素(儿(ér)茶素氧化而成)具有显着的抗血凝、促进(jìn)纤(xiān)溶、避(bì)免血小板的粘(zhān)附聚集及按捺动(dòng)脉滑润肌细胞增生等效(xiào)果

　　 　　二、防治(zhì)冠心病的成(chéng)效

　　 　　冠心病，又称(chēng)冠状动脉(mài)粥样硬化性心脏病。

　　所以饮普洱(ěr)茶(chá)对防治冠心病有用。

　　据统计(jì)材料标(biāo)明，不喝普洱茶的冠心病发病率为3.1%，偶然喝普洱茶的降(jiàng)为2.3%，常喝普洱茶的(喝三(sān)年以上)只需1.4%。

　　此(cǐ)外，冠心病的加重，与冠(guān)状(zhuàng)动(dòng)脉供血缺(quē)乏及血栓构成(chéng)有(yǒu)关。

　　而(ér)茶多酚(fēn)中的(de)儿茶(chá)素以及茶多本(běn)酚在煎煮进程中不断氧化构成(chéng)的茶(chá)色素，经动物体外试验均提示有显着的(de)抗凝、促进纤(xiān)溶、抗血(xuè)栓构成等效果(guǒ)。

　　 　　三、降(jiàng)高血(xuè)压的成效

　　 　　高血压(yā)指收缩(suō)压或扩张压增高，超越(yuè)正常水平。

　　动脉硬化不(bù)光导致(zhì)冠心病，与高血压联系也非junk food 可数吗，junk food是单数还是复数常(cháng)亲近。

　　降(jiàng)压、即下降血压。

　　普洱茶中的茶多酚、维生素C和维生素P等都是防治(zhì)高血(xuè)压(yā)的有用成分(fēn)。

　　特(tè)别茶多酚(fēn)发病毛(máo)细血(xuè)管的功用及儿茶素类化全物和茶(chá)黄素对血(xuè)管严重(zhòng)素(sù)I转(zhuǎn)化的(de)活性(xìng)显着按(àn)捺造用等，都能直接下(xià)降血压。

　　 　　四、抗变(biàn)老的(de)成效

　　 　　人休(xiū)中脂质(zhì)过氧化进程已证(zhèng)明是(shì)人体(tǐ)变老的机制之一，选(xuǎn)用一些具有搞氧化效果的化合物维生素C。

　　维(wéi)生(shēng)素E能(néng)推迟变老。

　　普洱茶中不只要较多的维生素C与E，并且(qiě)茶多酚还(hái)起重要(yào)效果。

　　历来被视为抗变老药的维生素E，其抗(kàng)氧(yǎng)化效果只需4%，而普洱茶(chá)因(yīn)兼含茶(chá)多酚，其抗氧化的效果高过74%，别的(de)，普洱茶的(de)氨基酸和微量元素(sù)等也(yě)有必定的搞变老效能。

　　 　　五、抗癌(ái)的(de)成效

　　 　　普(pǔ)洱茶(chá)抗癌是泛指(zhǐ)对(duì)各种(zhǒng)恶性(xìng)肿瘤的防治效果(guǒ)。

　　我国防备科(kē)学(xué)院曾对140余种茶叶进行活(huó)体内。

　　体外的科(kē)学(xué)试验(yàn)、很多数(shù)据的显现必定了普洱茶的抗癌及抗骤变效果(guǒ)。

　　首要对人体致癌(ái)性(xìng)亚硝基化合物(wù)的构成具有阻断(duàn)效果。

　　 　　普洱茶中的多酚(fēn)类化合物和儿茶素物质某些能活化导致癌(ái)特的酶(méi)系(xì)，面具还(hái)可直接和亲(qīn)电子终(zhōng)究致癌代谢(xiè)物起效果，改动(dòng)其活性(xìng)，然后削减对原致癌基因的引发和促(cù)进(jìn)，使终究致癌(ái)物的数(shù)量削减。

　　经(jīng)很多(duō)的(de)人群比较，也证明饮普洱茶都的癌(ái)症发(fā)病率(lǜ)较低。

　　 　　最新研(yán)讨显现，中的(de)化学成(chéng)人还(hái)能够使一个(gè)在开展癌症进程(chéng)中的重要分子中止动作。

　　这意味(wèi)着普(pǔ)洱茶的(de)抗癌才(cái)能要比科学家猜测的还(hái)要(yào)强(qiáng)并(bìng)愈加多样(yàng)化。

　　多(duō)粮(liáng)类则首要是(shì)间接地经过增(zēng)强机休的(de)免疫功用(yòng)来到达杀伤肿瘤细胞意(yì)图(tú)。

　　 　　六、协助消化(huà)的成效

　　 　　普洱茶中的咖啡(fēi)碱和黄烷醇类化合特能(néng)够添加消(xiāo)化(huà)道(dào)的活动，因此就有助于食物的(de)消(xiāo)化。

　　 　　七、解酒的成效(xiào)

　　 　　普洱茶之解酒成(chéng)效，因为肝脏在酒精水解进(jìn)程中需求维生素C效果催(cuī)化剂。

　　饮普洱茶，能够(gòu)弥补维生素C，有(yǒu)利于酒精在肝脏(zàng)内解毒。

　　另一方面，普洱茶中(zhōng)咖啡碱的利尿(niào)效果，使酒精(jīng)而处于(yú)状况的大脑(nǎo)中枢、因此起到解酒(jiǔ)效(xiào)果(guǒ)。

　　 　　八、利尿的成效

　　 　　现代研讨(tǎo)标(biāo)明，因为普洱茶中(zhōng)所(suǒ)含的咖(kā)啡碱(jiǎn)和茶碱经过肾(shèn)脏(zàng)的微血管，添(tiān)加肾血流量以及按捺肾小管水的再(zài)吸(xī)收(shōu)等机制，然后(hòu)起到(dào)显着(zhe)的利尿效果(guǒ)。

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