生熟普洱茶的(de)冲泡办法(fǎ)和时刻(kè)？生茶泡法：洗茶一遍，用涨水，茶量宁少勿多，水温是(shì)要沸水（100度），前面的时分(fēn)能够出水快点，到了后边(biān)茶味变淡的(de)时分能够盖(gài)下的(de)。关于(yú)生(shēng)熟(shú)普洱茶(chá)的冲泡办法和时刻以及生熟普洱茶的冲泡办法和时刻，生熟(shú)普洱茶的冲泡办法视频，普(pǔ)洱生茶与熟茶的冲泡(pào)办法，熟普洱茶的冲(chōng)泡办法大全(quán)，生(shēng)熟(shú)普洱(ěr)茶怎样(yàng)泡等问题(tí)，农商网将为你(nǐ)收拾以(yǐ)下的日子常识：

生熟(shú)普洱茶能够(gòu)一同寄存(cún)吗

　　生熟(shú)普洱茶是能够一同寄存的。

　　云南普洱茶，是一个很为美妙的茶类，同一产地，同一(yī)材料(liào)制造(zào)，却能发生两(liǎng)种不同的茶叶口感，生茶(chá)，与熟茶，生(shēng)茶以新鲜(xiān)的(de)茶香(xiāng)，回甘生津的(de)口(kǒu)感，赢得各地茶(chá)友的追捧。

　　喝过(guò)生茶熟茶的茶友都理解(jiě),生茶熟茶是两种彻(chè)底不同(tóng)的香气,而茶叶(yè)又是吸味物(wù)质(zhì),假如(rú)兼并寄(j穿着高跟鞋的女奥特曼，穿红色高跟鞋的奥特曼ì)存,是会在香(xiāng)气上(shàng)有必(bì)定影(yǐng)响的。

　　普洱生茶(chá)和普(pǔ)洱熟(shú)茶是质(zhì)量风格天壤之别的两种(zhǒng)茶品,应禁止将生茶和熟茶混(hùn)合寄(jì)存在(zài)一同。

生熟普(pǔ)洱茶的(de)冲泡办法(fǎ)和时刻

　　1、生茶(chá)泡法：洗茶一(yī)遍，用涨水(shuǐ)，茶(chá)量宁少(shǎo)勿多(duō)，水温是要沸水（100度），前面的时分能够出水快(kuài)点，到了后边茶味变淡的时分(fēn)能够(gòu)盖下。

　　还有些小技巧，用盖碗冲泡时开盖，特别在洗茶时。

　　洗茶(chá)结束时不要接着泡，开盖等茶(chá)凉点再泡。

　　2、熟茶(chá)泡法：洗茶二遍，用(yòng)紫砂壶比较(jiào)适(shì)合，水温(wēn)越(yuè)高越(yuè)好。

　　用厚壁壶或出茶前(qián)用涨水淋壶。

　　好的陈年普洱茶泡法不必太讲究,浓(nóng)有浓的味道，淡有淡的雅韵。

熟普与(yǔ)生普冲泡办法

　　 熟普与生普冲(chōng)泡办法

　　 　　众所周知普洱(ěr)茶有(yǒu)生茶和熟茶两种，其间普洱熟(shú)茶茶性温文，有养(yǎng)胃，护胃，暖胃，降(jiàng)血脂(zhī)、瘦身等(děng)保健功用，被世人喜欢。

　　下面就(jiù)为咱们介(jiè)绍普洱(ěr)熟茶的(de)泡(pào)法。

　　 　　篇一：普(pǔ)洱熟(shú)茶的泡法进程：

　　 　　首要咱们先选择泡普洱茶(chá)所需求的用(yòng)具：紫砂壶，盖碗(wǎn)杯，土(tǔ)陶瓷提梁壶(穿着高跟鞋的女奥特曼，穿红色高跟鞋的奥特曼hú)。

　　 　　备具：准备好茶(chá)具及普洱茶。

　　 　　温壶涤具(jù)：先(xiān)用滚水(shuǐ)烫热(rè)茶(chá)具(jù)，首(shǒu)要(yào)起温壶温杯的效果，一起能够涤(dí)具，随后放入茶叶;

　　 　　投茶：将普(pǔ)洱(ěr)茶(chá)当心置入壶中?

　　 　　润茶：冲入约茶具容量1/4的滚水，然后快速倒去，以此清(qīng)洗茶叶中的杂(zá)质，并且(qiě)唤醒(xǐng)茶(chá)叶;

　　 　　冲(chōng)茶(chá)滋润：依据(jù)实际(jì)状况把握(wò)冲泡(pào)时刻。

　　 　　分茶(chá)：头道。

　　倒沸水冲(chōng)泡(pào)10秒(miǎo)左(zuǒ)右，出茶水到公(gōng)正杯中，滤网(wǎng)放到(dào)公(gōng)正杯(bēi)上，过滤(lǜ)碎茶，然(rán)后再别离均匀的分入小杯中，温了就能够喝了(le)。

　　 　　a.每次(cì)泡(pào)好(hǎo)要倒(dào)入公正杯(bēi)里渐渐喝，不能泡(pào)在壶里太长(zhǎng)时刻，不(bù)然焖熟(shú)茶(chá)叶(yè)欠好。

　　 　　b.普(pǔ)洱茶即便变冷今后仍是风味十足，所(suǒ)以夏天的时分能够弄得冷(lěng)一些,或许是冰过今后再喝。

　　 　　c.茶(chá)叶的(de)浸泡时(shí)刻(kè)，视茶叶的状况而不同(tóng)，一(yī)般(bān)紧压茶(chá)能够(gòu)稍短些(xiē)，散(sàn)茶能够稍长些，投茶量(liàng)多能(néng)够稍短些，投茶量少能够稍长些，刚开(kāi)始泡能够稍短些(xiē)，泡久了能够(gòu)稍长些(xiē)。

　　 　　泡茶心境：

　　 　　冲泡(pào)普洱茶的(de)人员(yuán)须以最平缓、最天然的心态为(wèi)品(pǐn)茗者服务(wù)，在茶艺界中，常有“一人得神、二人得趣(qù)、三个得味(wèi)”之说，这正好是泡茶人心态(tài)的表现。

　　独自一人(rén)无任何环境及(jí)附加的外在要素影(yǐng)响，故(gù)可泡出最佳茶质供(gōng)自我品茗享用……而一(yī)些心理(lǐ)素质不太好的茶艺人员无法(fǎ)以安(ān)静的心态冲泡，或(huò)则水温(wēn)太(tài)高，或许(xǔ)慌张致(zhì)使投茶(chá)量失衡，无法泡出最佳茶质。

　　所以，泡茶人的心境是普洱(ěr)茶(chá)冲泡的关键要(yào)素(sù)，茶汤的口感会跟着他的心境(jìng)改动而(ér)改动!因此，要泡好一(yī)(杯(bēi))壶普洱茶，调(diào)整好泡茶人员自己的心境(jìng)是最重要的(de)要素(sù)。

　　只(zhǐ)需在往常心态下(xià)，选(xuǎn)择最适合的(de)器皿和品茗艺境(jìng)，在投茶量适(shì)合(hé)不改动的状况下(xià)把握(wò)水温文(wén)浸(jìn)泡时刻，还可(kě)依个人口感，彼此和谐中和后，争夺以最(zuì)天然(rán)的心(xīn)态泡出最优质的口感(gǎn)，唯有融入其间，方能乐在其间!

　　 　　品(pǐn)茗环境：

　　 　　茶乃一种博学多(duō)才(cái)的(de)传(chuán)统文(wén)明(míng)，特别是久经(jīng)干载长(zhǎng)胜不衰(shuāi)且盛名远扬的的(de)普洱茶，文明精(jīng)华更(gèng)是撒(sā)播至今且又到达(dá)巅峰(fēng)盛世品饮之(zhī)际。

　　作为一(yī)种传统(tǒng)文明的(de)精力享用就应该在高(gāo)雅的环(huán)境中进行的(de)，品茗之境须和其文明氛围和谐一致，如高雅古(gǔ)典的(de)装饰环(huán)境等。

　　 　　品(pǐn)尝：

　　 　　茶汤(tāng)进(jìn)口(kǒu)，稍停顷刻，细细感触茶的醇度;翻(fān)滚(gǔn)舌头，使茶汤游过口腔中的每一(yī)个(gè)部(bù)位，滋润一切的味蕾(不同部位(wèi)的味蕾感觉出的茶汤(tāng)的味道(dào)，一(yī)般(bān)是不相同的(de)’)，领(lǐng)会(huì)普洱茶的(de)光滑(huá)和(hé)甘(gān)厚(hòu);入喉(hóu)时(shí)可领会普洱茶的顺柔软陈韵(yùn)。

　　 　　普洱熟茶的泡(pào)法需(xū)求留意(yì)的事项(xiàng)

　　 　　普洱茶(chá)冲泡水温(wēn)：100摄氏度沸水。

　　注：煮水时不宜过渡欢腾或(huò)欢腾的次数太多，这样水中的氧气过少会影响茶叶的(de)活性(xìng)。

　　 　　普(pǔ)洱(ěr)熟茶冲泡用(yòng)水的(de)选(xuǎn)择：最好用纯水或山泉水(shuǐ)(软水为佳)冲(chōng)泡普洱茶。

　　如没(méi)有(yǒu)这些水(shuǐ)，凡契合国家规定饮(yǐn)用水(shuǐ)目标的也(yě)可用来泡茶。

　　 　　普洱熟茶(chá)冲泡置茶(chá)量：茶水份额为(1克(kè)：50克(kè))，或置茶量为容器容(róng)量的2/5左右(yòu)。

　　或许依据泡茶的(de)器皿和(hé)品茗人数的多(duō)少而(ér)定。

　　如用盖碗冲泡、小(xiǎo)盖碗(wǎn)一般为(wèi)3—5g/3～5人，而(ér)若用大盖碗;中泡则5～10g/5～8人;适取投到。

　　别的，还应(yīng)先(xiān)区分(fēn)泡的是(shì)紧压(yā)茶或(huò)是散(sàn)茶，一般散茶可多投一点(diǎn);而紧压茶因(yīn)紧压投茶(chá)量上可相对(duì)略少一点(diǎn)，但凡事都(dōu)适(shì)皆(jiē)最佳!现在(zài)市场(chǎng)上的普洱(ěr)茶一般茶饼，茶砖(zhuān)等紧(jǐn)压茶居多(duō)，所(suǒ)以在泡这类茶的时分要先用茶锥或许茶刀撬(qiào)成小块，然后能够(gòu)用紫砂罐放好备用，也(yě)能(néng)够(gòu)喝的时分(fēn)在撬开。

　　 　　茶叶浸泡时(shí)刻：视茶叶的状况而不同，一般紧压茶能够稍短些(xiē)，散茶能够稍长(zhǎng)些(xiē)，投(tóu)茶量多能够稍短些，投茶量少能够稍长些，刚(gāng)开始泡能够稍短些，泡久了能够稍(shāo)长(zhǎng)些。

　　也能够依据各人口感而定，常喝(hē)浓茶重(zhòng)口感(gǎn)的可多泡一会(huì);反则缩短(duǎn);别(bié)的还可依据水温文(wén)冲泡(pào)次数(shù)而定，水(shuǐ)温(wēn)太高，可缩短浸泡时(shí)刻，而头几泡一(yī)般快(kuài)冲快泡(pào)，后边则可跟(gēn)着(zhe)冲泡次数的添加而延(yán)伸(shēn)冲泡的时刻，方(fāng)可泡(pào)出普洱佳味!

　　 　　正确的(de)普洱熟(shú)茶泡法不只(zhǐ)能够更好的(de)泡出一壶好茶，更是喜(xǐ)好普洱熟茶者的一(yī)种(zhǒng)日(rì)子品尝，更是一种安静慈(cí)祥(xiáng)的摄(shè)生情绪(xù)。

　　 　　篇二：生普冲(chōng)泡办法

　　 　　一(yī)般的生普洱(ěr)茶的冲泡办法：将10克普洱茶倒入茶壶或盖碗，冲入500毫升沸水。

　　先(xiān)洗茶(chá)，将普洱茶(chá)表层的(de)不(bù)洁(jié)净(jìng)物和异物洗去(qù)，才干充沛释放出普(pǔ)洱茶的真(zhēn)味(wèi)。

　　再冲(chōng)入沸水，浸泡(pào)5秒钟。

　　将茶汤倒(dào)入公正杯中，再将茶汤分斟入品(pǐn)茗杯(bēi)，先闻其香，观其色，然(rán)后饮用(yòng)。

　　汤(tāng)色红(hóng)浓亮堂，香气共同陈香，叶底褐(hè)红色，味(wèi)道浑(hún)厚回甜，饮后令人心旷神怡。

　　 　　接(jiē)下来我(wǒ)将为咱们(men)具体介绍冲泡进程。

　　 　　准备工(gōng)作：

　　 　　一、普洱茶冲泡(pào)用水和水(shuǐ)温：选用矿泉水或纯净水，水温以90oC~100oC沸水为佳。

　　 　　二(èr)、置(zhì)茶量：用(yòng)茶刀顺茶饼(沱、砖)分层处悄悄撬取，可按喝茶人(rén)数(shù)多(duō)少决议取茶数量。

　　若人少，可(kě)取普(pǔ)洱(ěr)茶(chá)8~10克，人多可取普洱茶(chá)15~20克。

　　 　　三(sān)、醒茶：将茶叶放入(rù)茶壶(hú)，然后注入热水(除可醒茶之(zhī)外(wài)，它一(yī)起还具有进步茶叶净度的效(xiào)果)后倒掉(diào)。

　　 　　用具(jù)选择：

　　 　　(1)土陶瓷壶：因为普洱茶的冲(chōng)泡适合运用大一点的茶具以更好的(de)表(biǎo)现出普(pǔ)洱茶的色、香、味等质量特(tè)征。

　　 　　(2)紫砂壶(hú)：紫砂壶的透(tòu)气*和保温(wēn)*也可(kě)作为冲泡普洱茶的器皿。

　　 　　(3)盖碗杯(bēi)：盖碗清雅灵活(huó)，也不失为冲(chōng)泡(pào)普洱茶的器皿。

　　 　　小提示：杯子最好选用大(dà)一(yī)点的、晶滢剔透的玻璃杯最(zuì)好，初学者(zhě)最好(hǎo)选用玻璃杯(bēi)或盖碗来冲泡。

　　 　　生普洱茶的冲泡办法(fǎ)，其实新(xīn)、老(lǎo)普洱茶的冲泡办(bàn)法应(yīng)该有所不同，普洱茶的冲泡(pào)最好是用盖碗或用紫沙壶，假如没有这两样东西还能够(gòu)用能够当壶又(yòu)能(néng)够当(dāng)杯(bēi)的紫沙潇洒杯冲泡。

　　生茶冲泡(pào)的时(shí)刻不(bù)欲(yù)太长，一般是经过两遍的洗茶进程之(zhī)后，刚(gāng)开始冲水后时刻不要超越20秒出汤，后(hòu)边能够(gòu)渐渐的延伸时刻(kè)到淡中止(zhǐ)，新茶(chá)冲(chōng)泡的时分尽量(liàng)不(bù)要盖盖子，削减涩味，老(lǎo)茶能够盖盖(gài)子，因(yīn)为(wèi)在时(shí)刻的改动上现(xiàn)已没(méi)有涩味了。

　　 　　普洱(ěr)仓(cāng)储条件有哪(nǎ)些

　　 　　A.必须在干仓陈(chén)化：

　　 　　干仓是指(zhǐ)茶叶在湿度(dù)、温度适中、通风透(tòu)气的环境中后发酵寄(jì)存。

　　干仓贮存普(pǔ)洱茶不(bù)会发霉，尽管转化较(jiào)为缓慢(màn)，但能坚持普洱茶的真(zhēn)性;湿仓(cāng)则是指(zhǐ)茶商为了获取赢利(lì)，把茶叶放在(zài)通风不畅、湿度较高(gāo)的环境加速陈化。

　　而这样做(zuò)，不光(guāng)会损(sǔn)坏茶(chá)叶的质量，更导致保(bǎo)藏价值的损失(shī)。

　　 　　B.温度(dù)不行(xíng)忽然(rán)改动：

　　 　　存茶的仓内温(wēn)度假如过高(gāo)，温差改动(dòng)太(tài)忽(hū)然(rán)，将会影(yǐng)响茶汤(tāng)水性给予口感的(de)生动(dòng)性，乃至仓(cāng)内温度太高(gāo)，构成炽热，会将本来的普洱生茶，转(zhuǎn)变为普洱熟茶。

　　 　　C.避免杂味感染(rǎn)：

　　 　　茶叶(yè)是(shì)最会吸(xī)收杂气异(yì)味的，撒一(yī)把(bǎ)枯燥(zào)茶叶，会吸清空气中的异味，因此(cǐ)，应力(lì)求(qiú)贮放环境清洁无(wú)杂味，一(yī)旦吸收了(le)火油、香水等气(qì)味(wèi)便成废品。

　　 　　D.用(yòng)竹(zhú)箬包装：

　　 　　“茶(chá)须筑(zhù)实。

　　仍用(yòng)厚(hòu)箬填紧。

　　瓮口再加以箬(ruò)。

　　以真皮纸(zhǐ)包(bāo)之”。

　　这(zhè)是自古以来一种传统包(bāo)装(zhuāng)的材料和方法，有助(zhù)于普(pǔ)洱茶于后发酵时，过滤(lǜ)杂味以保(bǎo)证清醇(chún)的成(chéng)效。

　　常有(yǒu)人将已打(dǎ)开了(le)的(de)普(pǔ)洱老(lǎo)茶，改(gǎi)用较(jiào)低残次量(liàng)的(de)塑料纸重包，时刻(kè)一久，就会宣布异(yì)味，直接(jiē)损坏(huài)了普洱(ěr)茶(chá)档次。

　　 　　以上便(biàn)是普(pǔ)洱(ěr)茶的仓储条件需求留(liú)意的几(jǐ)个方面。

　　只(zhǐ)需能够把握储(chǔ)藏茶叶(yè)地(dì)址的温度和湿(shī)度的改(gǎi)动(dòng)规则，量体裁衣并采纳恰当调(diào)整办法(fǎ)，就可认为(wèi)普(pǔ)洱茶发明一个洁净卫生、有(yǒu)利于正常醇化的外部环境，还能够恰当进步陈(chén)化(huà)功率(lǜ)。

　　 　　普洱茶怎么选

　　 　　咱们能够从普洱(ěr)茶(chá)饼外(wài)形要求形状匀整规矩(jǔ);棱角规整，不缺变少角;松紧适度;模纹明(míng)晰，条索规整紧结;色泽(zé)以黑褐(hè)，棕褐、褐红色为正常。

　　外表有霉(méi)花，霉点(diǎn)的普洱茶均为残次。

　　下(xià)面具体介绍(shào)怎(zěn)么选择(zé)普洱茶(chá)。

　　 　　内质区(qū)分 ： 汤色：亮堂，红浓，红褐(hè)色。

　　如汤色红浓剔透是高质量(liàng)普洱茶，犹如红酒(jiǔ)一杯;深红，红褐的(de)汤色(sè)均为正(zhèng)常。

　　黄，橙色或浅，或暗黑污浊的为(wèi)残次。

　　 　　香气(qì)： 首要看香(xiāng)气(qì)的纯度(dù)，差异霉味与陈香(xiāng)味(wèi)。

　　霉味是一种蜕变的味道，使人不愉快。

　　陈香味是(shì)普(pǔ)洱茶在(zài)后(hòu)发酵进程(chéng)中，多种化学成(chéng)分在微生物和酶的效果下(xià)，构成的新物质发生(shēng)的一种归纳(nà)香气(qì)。

　　有(yǒu)的似桂(guì)圆香，红枣香，槟榔香等，总归是令人愉(yú)快的香气(qì)。

　　 　　普洱茶香(xiāng)气到达的最(zuì)高境地也便是咱们常(cháng)说的普(pǔ)洱(ěr)茶的陈(chén)韵。

　　所以(yǐ)陈香味(wèi)与(yǔ)霉味是(shì)不同的。

　　如有霉(méi)味，酸味，或其他异味，香味等为不正常。

　　 　　味(wèi)道： 普洱(ěr)茶的(de)味道要醇和，爽滑，甜美(měi)。

　　指刺激性不强，没有涩味，口感很舒畅(chàng)。

　　回甘(gān)是指茶汤浓而(ér)刺激(jī)性(xìng)不强，茶汤进口今(jīn)后舌根(gēn)有(yǒu)显着的回甜味。

　　 　　普洱茶(chá)副效果

　　 　　副效果一：女人生理(lǐ)期降临(lín)不适合喝普洱茶

　　 　　每逢女(nǚ)人生理(lǐ)期降(jiàng)暂(zàn)时，经血会消耗掉(diào)不少体内的铁(tiě)质(zhì)，若仍是习惯性喝(hē)普洱茶(chá)，普(pǔ)洱茶(chá)茶叶鞣酸会阻止咱们的肠粘膜(mó)对铁质的(de)吸(xī)收，然后下降人体对铁质吸收，构成铁(tiě)质或补血(xuè)药中的铁结石发生(shēng)沉积的现(xiàn)象(xiàng)，不利于经血排放。

　　 　　副效果二：怀孕(yùn)期(qī)不(bù)适(shì)合喝(hē)茶

　　 　　孕妈妈正(zhèng)值怀孕期不(bù)适合喝普(pǔ)洱茶。

　　普洱茶茶叶中咖(kā)啡碱浓度(dù)含(hán)量高，若是孕(yùn)妈(mā)妈(mā)常喝普洱茶，心跳频率添(tiān)加，构(gòu)成心脏负(fù)荷加(jiā)重，导致妊娠中毒症(zhèng)。

　　有时分(fēn)因(yīn)长时(shí)间喝普洱茶，会构(gòu)成睡觉缺乏，膂力不行，促进产期期间(jiān)，构(gòu)成(chéng)难产(chǎn)状况。

　　 　　副效果三：产妇(fù)哺乳期不适合喝茶

　　 　　生产后想亲(qīn)自哺乳的(de)产妇也(yě)不宜喝太多普洱茶，这期间(jiān)要是喝(hē)下很多茶水，茶中含(hán)有的高浓度鞣酸会(huì)被粘(zhān)膜吸收，然后影响(xiǎng)乳腺的(de)血液循环按捺乳汁的分(fēn)泌，构成奶水分(fēn)泌缺乏。

　　有时茶叶(yè)中(zhōng)咖啡(fēi)碱可经过乳(rǔ)汁影响(xiǎng)幼(yòu)儿健(jiàn)康(kāng)。

　　 　　副效(xiào)果四：更年期不(bù)适合饮(yǐn)用(yòng)普洱(ěr)茶

　　 　　正值更年期(qī)的妇女，除了头晕和浑身乏(fá)力之外，有时还(hái)会呈(chéng)现心跳(tiào)加速“脾气(qì)欠(qiàn)好睡觉质量差等现象(xiàng)，若再喝(hē)太多普洱茶更会加重这(zhè)些症状。

　　 　　喝(hē)普洱茶的成效

　　 　　一、瘦身、降脂、防(fáng)治动脉(mài)硬化的(de)成效

　　 　　茶(chá)多(duō)酚显着(zhe)按捺(nà)体内胆固醇、甘油三脂(均为血脂首要成(chéng)分)含量的上升，并能促进(jìn)脂类化合物(wù)从(cóng)粪便中排出，还能发送毛细(xì)血管壁的弹性，因此，对防治(zhì)动脉粥硬化、高血压(yā)及肥胖都具有重要效果。

　　肥胖病大都是因人体代谢失调、过(guò)多堆集(jí)所引起(qǐ)。

　　 　　普洱(ěr)茶的瘦身成效是因为(wèi)茶多酚、叶绿(lǜ)素、维生素(sù)C等(děng)我种有(yǒu)用成人的归纳效果。

　　茶多酚能(néng)去脂(zhī)解(jiě)油腻、叶绿(lǜ)素能(néng)阻止胆固醇的(de)消(xiāo)化和吸收，维生素C有促进(jìn)胆(dǎn)固醇(chún)分泌的效果(guǒ)，因此喝普(pǔ)洱茶(chá)能够到达抱(bào)负的瘦身效(xiào)果。

　　降脂(又称(chēng)降(jiàng)血脂)，是指(zhǐ)下(xià)降血液中胆固(gù)醇(chún)的含量，防治高血脂(或称高脂(zhī)血症)。

　　 　　因为肥胖病(bìng)往往一起(qǐ)引起胆固醇的升高，所(suǒ)以普(pǔ)洱茶的瘦(shòu)身效果相同对降脂有(yǒu)用。

　　普洱茶(chá)中(zhōng)的茶(chá)多(duō)酚不(bù)只能(néng)去脂肪(fáng)并且还具有显(xiǎn)着(zhe)地按(àn)捺(nà)血浆(jiāng)和肝(gān)脏中胆固醇含量的(de)上升，按(àn)捺动脉壁硬化的防治(zhì)。

　　研(yán)讨标明，茶色素(儿(ér)茶素氧化而成(chéng))具有(yǒu)显着的抗血凝、促进纤溶、避免血小板的粘附聚集(jí)及按捺动(dòng)脉滑润肌细胞(bāo)增生(shēng)等效果

　　 　　二、防(fáng)治(zhì)冠心病的成效

　　 　　冠心病，又称冠状(zhuàng)动脉粥样硬化(huà)性心脏(zà穿着高跟鞋的女奥特曼，穿红色高跟鞋的奥特曼ng)病。

　　所以饮普洱茶对防(fáng)治冠心病有用。

　　据统计(jì)材料标明，不(bù)喝(hē)普洱茶(chá)的冠心(xīn)病发病率为3.1%，偶然喝普洱茶的降为2.3%，常喝普洱茶的(喝三年(nián)以上)只需1.4%。

　　此外，冠心(xīn)病的(de)加重，与冠状(zhuàng)动脉供血缺乏(fá)及血栓构(gòu)成(chéng)有关(guān)。

　　而茶(chá)多酚中的儿茶素以及茶(chá)多本酚(fēn)在(zài)煎煮(zhǔ)进(jìn)程中(zhōng)不(bù)断氧(yǎng)化构成的茶色素，经动物体外(wài)试(shì)验均提(tí)示有显着的(de)抗凝、促进纤溶(róng)、抗血栓构成等效果。

　　 　　三、降高血压的(de)成效(xiào)

　　 　　高血压指收(shōu)缩压或扩张压(yā)增高，超越正常(cháng)水平。

　　动脉硬化不光导致(zhì)冠心病，与高血压(yā)联系也非常亲(qīn)近(jìn)。

　　降压、即下(xià)降(jiàng)血压。

　　普洱茶中的茶多(duō)酚、维生素C和维生素P等都是防(fáng)治高(gāo)血压(yā)的有用成分。

　　特别茶多(duō)酚(fēn)发病毛细血(xuè)管(guǎn)的功用及(jí)儿茶素类化全物和茶黄(huáng)素对(duì)血管严重素I转(zhuǎn)化的活(huó)性显着(zhe)按捺造用等，都能直接下降血压(yā)。

　　 　　四(sì)、抗变老(lǎo)的(de)成效

　　 　　人(rén)休中(zhōng)脂质过氧(yǎng)化进程已(yǐ)证明是人体变老的机制(zhì)之一，选用一些具(jù)有搞(gǎo)氧化效(xiào)果的化合物(wù)维(wéi)生素(sù)C。

　　维生素E能推迟变老。

　　普洱(ěr)茶中不只要(yào)较多的维(wéi)生素C与(yǔ)E，并且茶多酚还起重要(yào)效果。

　　历来被视为抗(kàng)变老药的维生(shēng)素E，其抗氧化效果只(zhǐ)需4%，而普洱茶因兼(jiān)含茶多酚(fēn)，其抗氧化的(de)效果高过(guò)74%，别(bié)的，普洱茶的氨(ān)基酸和(hé)微量元素等也有必定的搞(gǎo)变老(lǎo)效(xiào)能。

　　 　　五、抗癌(ái)的成效

　　 　　普洱(ěr)茶抗(kàng)癌(ái)是泛指对各种(zhǒng)恶性肿瘤的防(fáng)治效果。

　　我(wǒ)国(guó)防(fáng)备(bèi)科学院曾对140余(yú)种茶叶进行活体(tǐ)内(nèi)。

　　体外的科(kē)学试(shì)验、很多数据(jù)的(de)显现必定了(le)普洱茶(chá)的(de)抗(kàng)癌及(jí)抗骤(zhòu)变效果。

　　首(shǒu)要对人体致癌性(xìng)亚硝基化合物的构成具有阻断效果。

　　 　　普洱(ěr)茶中(zhōng)的多酚类(lèi)化合物和儿茶素物质某些能活化导致癌特的酶系，面具还可直接和亲电子终究致癌代谢(xiè)物起效果(guǒ)，改(gǎi)动其活性，然后削减对(duì)原致癌基因(yīn)的引发和促(cù)进(jìn)，使终究(jiū)致癌物的(de)数量削减(jiǎn)。

　　经(jīng)很多的人群比较，也证明饮普(pǔ)洱茶都的(de)癌症发病率较低(dī)。

　　 　　最新研讨显现，中的化学成人还(hái)能够使一个在开展癌症进程中(zhōng)的重要分(fēn)子中(zhōng)止(zhǐ)动(dòng)作。

　　这意味着普洱茶的抗癌才能要比科(kē)学(xué)家猜测的(de)还要强(qiáng)并愈加(jiā)多样化。

　　多粮(liáng)类(lèi)则首要是间(jiān)接地经(jīng)过增强机休的免疫功(gōng)用来(lái)到(dào)达杀(shā)伤肿瘤细胞意(yì)图。

　　 　　六、协助消化(huà)的成效

　　 　　普洱茶中的(de)咖(kā)啡碱(jiǎn)和(hé)黄烷醇类化合特能够(gòu)添加消化道的活动，因(yīn)此就有助于食(shí)物的(de)消化。

　　 　　七(qī)、解酒的成(chéng)效

　　 　　普洱茶之解酒成效(xiào)，因为肝脏在酒(jiǔ)精(jīng)水解(jiě)进程中需求(qiú)维生素C效果(guǒ)催化剂。

　　饮(yǐn)普洱茶，能够弥补维生素C，有(yǒu)利于酒精在肝(gān)脏内解毒。

　　另一方面，普洱茶中咖啡碱的利尿(niào)效果，使酒(jiǔ)精而处于状况的大脑中枢、因此起到(dào)解(jiě)酒效果(guǒ)。

　　 　　八、利尿的成效

　　 　　现代(dài)研讨(tǎo)标(biāo)明，因为普洱茶中所含(hán)的咖啡碱(jiǎn)和茶碱经过肾脏的(de)微(wēi)血管(guǎn)，添(tiān)加肾血流量以及(jí)按(àn)捺肾小管水的(de)再吸收等机制，然(rán)后起到(dào)显着的利尿(niào)效果。

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