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苹果可(kě)以放冰箱吗

　　苹果是可以放冰箱的。

　　苹果是适合(hé)放在冰箱(xiāng)里的，温度较低的环(huán)境苹(píng)果保(bǎo)存的时间会延长，

　　苹果中含(hán)有(yǒu)非常丰富的维生素对于身体的营养效果是(shì)非常好(hǎo)的(de)，可以增强自身的(de)体质加速自(zì)身的新(xīn)陈代谢(xiè)，

　　另外对于皮肤的(de)理疗效果也是很好(hǎo)的(de)，在日常生活(huó)当中应该(gāi)保证良好的(de)生活作息(xī)和(hé)健(jiàn)康(kāng)的生活饮食，多(duō)吃一些营养丰富的食物增强自身的体质，有些人(rén)群由于营养不良或者是偏食会导(dǎo)致(zhì)体质下(xià)降。

怎么挑苹果又大又甜(tián)的技巧视频(pín)

　　1、看颜色。

　　红(hóng)色的苹果可(kě)能是加了染色(sè)剂的，这(zhè)样的苹果不仅不(bù)甜而且不(bù)脆不好吃，应该(gāi)挑黄里透红的，尤其是像那(nà)种(zhǒng)一丝一(yī)丝红(hóng)的，不(bù)仅甜口(kǒu)感也会更好。

　　2、闻味(wèi)道。

　　我们可以闻一(yī)下苹果，成熟的苹果会(huì)自带一种苹(píng)果香甜气息(xī)，如果(guǒ)闻到(dào)有(yǒu)类(lèi)似酒精味，这种苹果说明放了很久，就不要买(mǎi)了。

　　3、看苹果蒂。

　　苹果(guǒ)的蒂越绿，说明苹果的新鲜程度越好，如(rú)果苹(píng)果的蒂已经(jīng)干枯，那这个苹果就已经放了(le)很久不新鲜了，最好不买。

　　4、看纹路。

　　有一些苹果纹路是(shì)裂开的，比较(jiào)杂乱三国时期中国有多少人口面积，三国时期中国有多少人口和面积，这样(yàng)的苹果是不(三国时期中国有多少人口面积，三国时期中国有多少人口和面积bù)太好(hǎo)吃的、没有甜度，口(kǒu)感比较(jiào)差，看着纹路非常(cháng)整齐一般(bān)是比较好(hǎo)吃的，红色的(de)条纹越多(duō)，苹果(guǒ)就越甜(tián)。

苹果怎么(me)选比较甜

　　苹(píng)果的表面要光滑(huá)，没有(yǒu)虫眼，没(méi)有(yǒu)干(gàn)枯

　　颜色不(bù)能特别红，有些粉(fěn)，且(qiě)不能(néng)红成(chéng)一片，要挑有许(xǔ)多(duō)红(hóng)丝(sī)的那一种

　　应(yīng)选(xuǎn)择那种看(kàn)上去(qù)一(yī)丝一(yī)丝的，黄里透红(hóng)的(de)的，千万不要挑那些绿里透一点点红的(de)，这样的一般味(wèi)道(dào)都很寡淡。

　　如果带着(zhe)蒂的话那一(yī)定(dìng)要选蒂(dì)比(bǐ)较绿(lǜ)的，枯黄的话就说(shuō)明苹果已(yǐ)经不(bù)新鲜了。

　　苹果(guǒ)是一(yī)种低热量食(shí)物，每100克(kè)只(zhǐ)产生60千卡热量(liàng)。

　　苹(píng)果(guǒ)中营养成分(fēn)可溶性大，易被人(rén)体吸收，故有(yǒu)“活水”之(zhī)称。

　　其有利于(yú)溶解硫元素(sù)，使皮肤润(rùn)滑柔嫩。

　　国外谚(yàn)语“每天一苹果，医生远离我”。

　　不宜人(rén)群食用人群(qún)：

　　溃疡性(xìng)结肠炎的(de)病(bìng)人：溃(kuì)疡性结肠(cháng)炎的病人不宜生(shēng)食苹果，尤其(qí)是(shì)在急(jí)性发(fā)作期，由于肠(cháng)壁溃疡变(biàn)薄(báo)，苹(píng)果质地较(jiào)硬，又(yòu)加(jiā)上含有1.2%粗纤维和0.5%有机酸的刺激(jī)，很不(bù)利于肠壁溃疡面的愈合，且可(kě)因机(jī)械性地作(zuò)用肠壁易诱发肠穿孔、肠扩张、肠(cháng)梗阻等(děng)并发症。

　　白细(xì)胞减(jiǎn)少症的病(bìng)人、前列腺肥(féi)大(dà)的病人： 白细胞减少症的病人(rén)、前列腺肥大(dà)的病人均不宜生吃(chī)苹果，以免使症状加重或影响治疗(liáo)结果。

　　平时有(yǒu)胃寒症状者忌生食苹果。

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