怎(zěn)么挑(tiāo)个甜南瓜吃好吃点(diǎn)呢？看(kàn)：从(cóng)外皮颜色(sè)上来说(shuō)，金黄色的(d10根虫草泡8斤酒合适吗，一斤酒放多少冬虫夏草泡合适e)南(nán)瓜，颜(yán)色越(yuè)深黄，条纹越清楚粗重越成熟；棱越深(shēn)、瓜瓣儿越(yuè)鼓越好的。关于怎(zěn)么(me)挑个(gè)甜(tián)南(nán)瓜吃好吃(chī)点呢以及怎(zěn)么(me)挑个甜南瓜吃好吃点呢，如(rú)何(hé)挑南(nán)瓜比较(jiào)甜，如(rú)何挑选甜的南瓜，怎么选南瓜(guā)好吃又甜(tián)，南(nán)瓜怎么选才甜等问题，农商(shāng)网将为你整理以(yǐ)下的生活知(zhī)识：

南瓜可(kě)以生(shēng)吃吗

　　南瓜是可以生吃的。

　　南瓜可以生吃，南瓜中含有丰富(fù)的胡萝卜素、维生(shēng)素、矿物质、氨基(jī)酸及果胶等营养(yǎng)物(wù)质，

　　生(shēng)吃南瓜可以较好的(de)保存其营养价值，但建议控制(zhì)摄入量，以免造成胃(wèi)肠道不适(shì)，日(rì)常适量生(shēng)吃南瓜，对于改(gǎi)善皮肤状态、缓解(jiě)便秘发生等(děng)有一定(dìng)的(de)辅助作用(yòng)。

怎么挑个甜(tián)南瓜吃好吃点呢(ne)

　　1、看：从(cóng)外皮颜色上来说(shuō)，金黄(huáng)色的南瓜，颜色越深黄(huáng)，条纹越清楚(chǔ)粗重越成熟；棱越深、瓜瓣儿越鼓越(yuè)好。

　　而若(ruò)是买(mǎi)已切开的，则要挑(tiāo)果(guǒ)肉的橘黄颜色越(yuè)鲜浓，胡萝(luó)卜素含量就越(yuè)多。

　　2、闻：南瓜熟后有(yǒu)一种清香(xiāng)气(qì)味，而没(méi)有成熟的嫩瓜有一种菜(cài)瓜(guā)的味道。

　　3、掂：相同大小的南瓜，挑选的(de)时候，选沉重的那(nà)一个。

　　较(jiào)沉的(de)南瓜，成(chéng)熟度更好。

　　4、拍：将南(nán)瓜托(tuō)在手(shǒu)上，用另一只(zhǐ)手(shǒu)去拍，如果声(shēng)音发闷(mèn)，感觉南瓜(guā)的内(nèi)部结构非常紧实，就(jiù)证明南瓜的成熟度比较高。

南瓜怎么挑选又糯又(yòu)甜(tián)南(nán)瓜如何挑甜

　　1、观察南瓜的(de)颜色。

　　不(bù)同(tóng)的品种，南(nán)瓜的颜色(sè)是不一样的。

　　市场上常卖的两个品种(zhǒng)，一个是蜜本南瓜，要面甜的就(jiù)要挑选颜色橙色的，成(chéng)熟的好，口(kǒu)感就好;还有(yǒu)一种(zhǒng)京绿栗(lì)南(nán)瓜，北京的品种(zhǒng)，挑(tiāo)选要找(zhǎo)颜色深绿的、所以，什(shén)么样的南瓜又面又甜，首先看颜(yán)色(sè)准没错。

　　2、观察南瓜外形。

　　可(kě)以(yǐ)通过(guò)看南瓜的(de)形状看(kàn)出来，有的南瓜(guā)是圆的，带有条(tiáo)纹(wén)的；有的(de)是(shì)长的(de)，带有斑纹线的(de)。

　　不管什么(me)形(xíng)状的南瓜(guā)，在挑选的(de)时10根虫草泡8斤酒合适吗，一斤酒放多少冬虫夏草泡合适候，要找形状完(wán)整的，有凸起或斑(bān)点的(de)不影(yǐng)响口(kǒu)感(gǎn)，这是南(nán)瓜抵制虫害，保护自己(jǐ)留下来的痕迹。

　　3、掐(qiā)一下(xià)南瓜的(de)外皮。

　　购买时要找老南(nán)瓜，用手掐南瓜外皮，如果比较(jiào)坚硬(yìng)，那就是老南(nán)瓜(guā)；如果一掐就破(pò)，那就是嫩南瓜。

　　4、听声(shēng)音。

　　挑(tiāo)选南(nán)瓜时(shí)，可将南瓜托起，一只手去轻轻(qīng)的拍(pāi)打，辨别一下南瓜的声(shēng)音(yīn)，闷响的就是老南瓜，反之，成熟度就没那么好了(le)。

　　5、看瓜瓤。

　　南瓜成熟的好，口感就是又糯又甜，这个在切开(kāi)南瓜的(de)一瞬间也能判(pàn)断出来。

　　成熟好(hǎo)的南(nán)瓜，瓜瓤比较(jiào)坚硬，颜色呈金(jīn)黄色，瓜籽(zǐ)粒饱(bǎo)满，这样的南瓜吃起来既面又糯还甜(tián)；瓜瓤颜(yá10根虫草泡8斤酒合适吗，一斤酒放多少冬虫夏草泡合适n)色(sè)较浅的(de)，成(chéng)熟度不够，口感也要略差一些(xiē)。

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