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  2021年体育跳绳(shéng)女生满分(fēn)172次(cì)/分。

  女生(shēng)满(mǎn)分是(shì)跳绳男(nán)女评分标准是(shì)不一样的(de),几个的分数也是不一样的,中考体(tǐ)育考核的是(shì)综合项目的成绩,所以跳绳不存在及不及格的(de)成绩(jì),只有(yǒu)阶(jiē)段的(de)成(chéng)绩。

  体(tǐ)育统一测(cè)试内容分为必测项目(mù)和限选项目:男生必测项目(mù)为1000米跑,女生必测项目为800米跑(pǎo),此(cǐ)项满分均为4分。

  限选(xuǎn)项目共两项,男生、女生第(dì)一限选(xuǎn)项目(mù)相同,即“50米跑、一分钟跳绳、5公里是多少米 5公里是多少步立定跳远”三选(xuǎn)一,此项满(mǎn)分(fēn)为4分(fēn)。

  男生第二限(xiàn)选项目为(wèi)“掷实心球、引体向上”二选一,满分为4分;

  女生(shēng)第二限选项(xiàng)目为“掷实(shí)心(xīn)球、一(yī)分(fēn)钟仰卧起(qǐ)坐(zuò)”二选一,此项满(mǎn)分为4分。

  因残疾丧失运动能力(有残疾证)的考生,可申请免试(shì),体育考试成(chéng)绩以满分30分计(jì)入升学总成绩。

  因(yīn)严(yán)重伤病(bìng)长期免修体育课及(jí)不(bù)能参加平时体育活动(dòng)和统一测(cè)试的考生(shēng),可申请免试(shì),体育考试成绩(jì)按(àn)18分计入升学总成绩。

  过于肥(féi)胖或患(huàn)病不适于参(cān)加(jiā)统一测试长跑项目的考生(shēng),可申请该项目免试,该项目(mù)成绩按必测项目成绩满分的20%,即0.8分计算。

2021中考体育跳(tiào)绳(shéng)评分(fēn)标准是什(shén)么?

  随着中考(kǎo)和高考(kǎo)制度的改(gǎi)革,体育的占分比也是越来越高,尤其是中考(kǎo),体育俨然成为了一(yī)门大科,很多学子的中(zhōng)考成(chéng)绩(jì)就是被体育拉了分,因此中(zhōng)考体育是不能被忽视的。

  那么(me),岁(suì)销2021中考体育跳绳评分标准是什(shén)么呢?下面就这(zhè)个问题,让我(wǒ)们一(yī)起来看一下吧!

中考体育跳绳评(píng)分(fēn)标准

        2021中考体育(yù)跳绳标(biāo)准:满分是每(měi)分钟180个,优秀是每分钟(zhōng)140个,良好是每分(fēn)钟108个(gè),及格是每分钟64个,每(měi)分钟64个以下为不及格。

  当(dāng)然了5公里是多少米 5公里是多少步,不同的地(dì)区考核标准不同(tóng),具体要以(yǐ)该地区官方公布为准。

中(zhōng)考体育跳绳的训练方法和注意事项

        中考体育跳绳,其实算得上(shàng)是比较(jiào)简单的一(yī)项(xiàng)考核了,不像(xiàng)是1000米(mǐ)长跑那(nà)样累,跳绳只需掌握一定的(de)技巧就可以了(le)。

  比如说(shuō)一开(kāi)始以20秒为(wèi)单位,看看自己20秒能跳几个,之后逐渐增加(jiā)自(zì)己(jǐ)的数量,当敬液20秒(miǎo)突破40个的时候,便可以用60秒乎稿游(yóu)来计时了,继续突破自己。

      当然了,在跳(tiào)绳考(kǎo)试的时候,也是有很多的注意事项,比如说要穿运动鞋和紧凑的衣(yī)服进行考试,这样(yàng)可以最大限度保证不受衣物(wù)的影响。

  同时考试(shì)之前要调(diào)节绳(shéng)子(zi)的长度,这一点是很关键的,绳子长度不合适,非常影响自己(jǐ)的发挥。

      结语:总(zǒng)而言之,中考体育是越(yuè)来(lái)越重要了,学(xué)子们(men)不(bù)止(zhǐ)是跳绳需要(yào)考(kǎo)核,还有很多项(xiàng)目要进行考试(shì),因此从初一开(kāi)始,就要加(jiā)强体育锻炼,到了初三才(cái)能(néng)轻松(sōng)过关,临阵磨枪是不(bù)行的。

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