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杨桃可以(yǐ)直(zhí)接吃吗

　　杨桃是可以直(zhí)接吃的。

　　一般(bān)情况下，杨(yáng)桃可以直接吃。具体(tǐ)内容如下：

　　杨(yáng)桃含有草酸(suān)、柠檬酸、苹(píng)果酸等(děng)酸(suān)性成分，可以加快胃(wèi)液的分泌，从而促进(jìn)机(jī)体消化(huà)功能(néng)，可用于治疗(liáo)消化不良、食欲不振等症(zhèng)状。

　　还含有糖类、维生素C、维(wéi)生素(sù)B族、胡(hú)萝卜(bo)素等营养成分，有利(lì)于促进(jìn)机(jī)体排尿，酒后食(shí)用杨桃有利于促(cù)进体内酒精随尿液排出，从而加(jiā)速解酒。

　　杨桃具有(yǒu)增(zēng)强体质、促进消化、开胃(wèi)消食(shí)、生津止渴等作用，还具有治(zhì)疗口腔溃疡、咽炎、牙痛等功效。

　　杨桃通常可以清洗后直(zhí)接食用，不需要(yào)剥皮，但是(shì)五(wǔ)个(gè)棱角(jiǎo)边上(shàng)的果皮较硬，且口感发涩，可削去棱角的硬皮后食用。杨桃中含(hán)有的维生素(sù)和纤维素，可清燥润肠、促进(jìn)肠胃蠕(rú)动，具有润肠通便的功效。欧莱雅精华肌底液好用吗，欧莱雅肌底液的作用和功效>

　　杨桃(táo)不宜过多食用(yòng)，以免引起肠胃不(bù)适，出(chū)现腹痛、腹泻的症状。

怎(zěn)么挑杨(yáng)桃比较甜(tián)一点

　　1、看颜色(sè)。

　　在购(gòu)买杨桃的时候最好挑选那些果皮绿中带一点黄(huáng)，这(zhè)样的果实不(bù)软不硬，吃起(qǐ)来口感刚好。

　　欧莱雅精华肌底液好用吗，欧莱雅肌底液的作用和功效如果果皮颜色带一点(diǎn)暗红色代(dài)表果实已(yǐ)经(jīng)熟透了，吃起(qǐ)来太软(ruǎn)影响口感。

　　果实较青(qīng)的话证明果实还未熟，吃起(qǐ)来味道酸涩(sè)。

　　2、看(kàn)形状(zhuàng)。

　　有的人不清楚杨桃怎么挑选才(cái)甜，其实在(zài)购买(mǎi)杨(yáng)桃的时候尽量选择(zé)那些有五(wǔ)个棱角的(de)，如果发(fā)现棱(léng)角有破损就不(bù)要购买(mǎi)了，之后容易腐烂。

　　杨桃挑选时候也不要选择那些长得奇形怪状的，这些果实的养分分(fēn)布(bù)不均匀(yún)。

　　3、看果皮。

　　在挑选杨桃要注(zhù)意(yì)果(guǒ)皮是否有(yǒu)破(pò)损，尽量选择(zé)那些完整的，没(méi)有裂口的杨桃。

　　好的杨(yáng)桃会有(yǒu)一定的光泽，这是因为(wèi)杨桃充分吸收光照会使养分溢出，在果实(shí)表面形成一层(céng)蜡质，带有一定的光泽(zé)。

　　4、看棱边。

　　杨桃棱边也是一种(zhǒng)挑选方法(fǎ)，在购买时要看棱边是否有(yǒu)磕碰(pèng)，选择(zé)那些完(wán)整的棱(léng)边(biān)。

　　好(hǎo)吃(chī)的杨(yáng)桃棱边(biān)颜色(sè)为青(qīng)绿色，并且较为(wèi)饱满，还有一定的(de)光泽(zé)。

　　5、摸(mō)硬度(dù)。

　　在选择杨桃的时候可以用手捏(niē)一捏(niē)杨桃，如果感觉杨桃较(jiào)硬的话，就可以选择(zé)。

　　如(rú)果摸(mō)起来局部较软，甚至整(zhěng)体(tǐ)偏软的话就不要选(xuǎn)择了，这样的杨(yáng)桃口感较差(chà)，也不利于(yú)储存。

　　6、称重量。

　　可以把(bǎ)杨桃拿在(zài)手里(lǐ)面(miàn)感觉一下分量，如果较(jiào)重的话证明水分(fēn)较多，吃起(qǐ)来口感(gǎn)较好。

　　如果重量(liàng)较轻证(zhèng)明果肉较干，吃起(qǐ)来口感较(jiào)差。

　　但是在(zài)挑选的时候也不应只追(zhuī)求大的杨桃(táo)，太大的话口感(gǎn)也会变(biàn)差，尽量选(xuǎn)择(zé)正常大小的(de)。

杨桃(táo)怎么(me)挑选才甜，六(liù)种方法(fǎ)教你挑选

　　 杨(yáng)桃的营养(yǎng)的(de)丰(fēng)富，吃起来美味(wèi)可(kě)口，但是(shì)杨桃怎(zěn)么(me)挑选才甜呢(ne)?杨(yáng)桃挑选(xuǎn)有六种方法，好吃的杨桃外表颜(yán)色绿中(zhōng)带一点黄；杨桃(táo)的形状有五个(gè)棱角，挑选的时候(hòu)不要选择那些奇形怪状的；果(欧莱雅精华肌底液好用吗，欧莱雅肌底液的作用和功效guǒ)皮(pí)要保持完(wán)整(zhěng)，没有破损；五(wǔ)个棱(léng)边没有(yǒu)磕碰，颜(yán)色(sè)为青绿色；杨桃用手捏起(qǐ)来较(jiào)硬最好；拿在(zài)手里(lǐ)面感(gǎn)觉(jué)较重的(de)最(zuì)好，但不要(yào)选择(zé)那些太重的。

杨桃(táo)的挑选六种方法

　　 1、看颜色

　　 在购(gòu)买杨桃的时候(hòu)最好挑选那些果皮绿中(zhōng)带(dài)一点(diǎn)黄，这样的(de)果(guǒ)实不软(ruǎn)不(bù)硬，吃(chī)起来口(kǒu)感刚好。

　　如(rú)果果皮颜(yán)色带一点暗红(hóng)色代表(biǎo)果实已经熟透(tòu)了(le)，吃(chī)起来太软影响口感。

　　果实较青的(de)话(huà)证明果实还未熟，吃起来味道酸涩。

　　 2、看(kàn)形(xíng)状

　　 有的人(rén)不清楚杨桃怎(zěn)么挑选才甜(tián)，其实在购买杨桃的时候尽量选择那些有五个棱角的(de)，如(rú)果发现棱角有破损就不(bù)要购买了(le)，之后(hòu)容易(yì)腐(fǔ)烂。

　　杨桃挑(tiāo)选时(shí)候(hòu)也不要选择那些(xiē)长得(dé)奇形(xíng)怪状的(de)，这些果(guǒ)实的养分分(fēn)布不均匀。

　　 3、看果(guǒ)皮

　　 在挑选杨桃要注(zhù)意果皮是否有破损，尽(jǐn)量选(xuǎn)择那些完整的，没(méi)有裂口的(de)杨桃。

　　好的杨(yáng)桃会有一定的光(guāng)泽，这是(shì)因为(wèi)杨桃(táo)充分吸(xī)收光照会使(shǐ)养分溢出，在果实(shí)表(biǎo)面形成一层(céng)蜡(là)质(zhì)，带(dài)有一定的(de)光泽。

　　 4、看棱边

　　 杨桃棱边也是一种挑选方法，在购买时(shí)要看棱(léng)边(biān)是否有(yǒu)磕碰，选择那些完(wán)整的(de)棱边。

　　好吃的杨(yáng)桃棱(léng)边颜色为青绿色(sè)，并且较(jiào)为(wèi)饱满，还有一定的光(guāng)泽。

　　 5、摸硬度

　　 在选择杨桃(táo)的(de)时(shí)候可以用手捏一捏(niē)杨桃，如果感觉杨桃(táo)较硬的话，就可以选择。

　　如果(guǒ)摸起(qǐ)来局部较(jiào)软，甚至整体偏软的话就不要选择了，这(zhè)样的杨桃口感较差，也不利于储存。

　　 6、称重量

　　 可以把杨桃拿在(zài)手里面感觉一下(xià)分(fēn)量，如(rú)果较重的话证明水(shuǐ)分(fēn)较多，吃起(qǐ)来口感较好。

　　如(rú)果重量较轻证明果(guǒ)肉较干(gàn)，吃(chī)起(qǐ)来口感较差。

　　但是在挑选的时候也(yě)不应只追求(qiú)大的杨桃(táo)，太(tài)大的话口感(gǎn)也会变差，尽(jǐn)量选择正(zhèng)常(cháng)大小的。

　　 结(jié)语： 通过上(shàng)文的介绍，相(xiāng)信大(dà)家已经知道了(le)挑选杨桃的六种方法(fǎ)，希望大家以后都能吃到美味可口的杨(yáng)桃(táo)。

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