新鲜山(shān)芋如何保(bǎo)管存放时间长(zhǎng)？纸箱保存的。关(guān)于(yú)新鲜山芋如(rú)何(hé)保管存放(fàng)时间(jiān)长以及(jí)新(xīn)鲜山(shān)芋如何保管存(cún)放(fàng)时(shí)间长(zhǎng)，新(xīn)鲜山芋(yù)如(rú)何保管存(cún)放时(shí)间，新鲜山芋(yù)如何保(bǎo)管(guǎn)存放最(zuì)好，新鲜山芋怎样保存(cún)，山芋(yù)存放(fàng)的好办法等问题，农商网将为你整理以(yǐ)下的生活知识：

山(shān)芋可以减肥(féi)吗

　　山芋是可以减肥的(de)。

　　山芋(yù)适(shì)当摄入可以起到(dào)辅助(zhù)减肥的效果，每(600毫升等于多少斤水，800ml是多少水měi)100克熟山(shān)芋的热量仅(jǐn)为79千卡，而(ér)且山芋中富含植物纤维(wéi)，

　　在增加饱腹感的同时(shí)也不用担心摄入(rù)过多热(rè)量，可以代替部分(fēn)主食。而(ér)适当(dāng)摄入植物纤维，还可以(yǐ)起到一定的润(rùn)肠(cháng)通便效果。

　　部分研究(jiū)表明植物纤维因为难(nán)以被吸收，而与(yǔ)肠道微生(shēng)物的接触(chù)时(shí)间更长(zhǎng)。所以可以通过(guò)调节肠道微生(shēng)物来帮助代谢，减肥人群可以(yǐ)适当吃(chī)山芋帮助减肥(féi)。

新鲜山(shān)芋如何保管存(cún)放时间长

　　1、纸箱保存。

　　家里有纸箱的，可以(yǐ)准(zhǔn)备(bèi)一个稍微大一(yī)点(diǎn)的纸箱(xiāng)，在下面(miàn)垫上旧(jiù)报纸或者是不穿的旧衣(yī)服，再把(bǎ)新(xīn)鲜山芋(yù)放入纸箱内(nèi)。

　　在(zài)每层新鲜(xiān)山(shān)芋之间都要垫一层报纸或旧衣服，最后在上600毫升等于多少斤水，800ml是多少水(shàng)面(miàn)盖一层报纸，把纸箱密封好。

　　放在(zài)家里干燥，通风(fēng)的环(huán)境中。

　　可(kě)以保(bǎo)存一年时间不坏，因为纸(zhǐ)箱(xiāng)有透气防潮的作(zuò)用，旧(jiù)衣服(fú)或报纸有温(wēn)室的(de)效(xiào)果(guǒ)和吸潮的功效，用这(zhè)个方(fāng)法来保存(cún)新鲜山(shān)芋，不仅保(bǎo)存(cún)时间长，而(ér)且新鲜山芋越(yuè)放越(yuè)甜，不会腐烂发芽，也不会长硬心。

　　2、塑料袋保存(cún)。

　　可(kě)以将新鲜山(shān)芋用卫生纸(zhǐ)或者旧报纸包裹(guǒ)起来(lái)。

　　然后都放(fàng)进塑料袋中扎(zhā)紧袋口。

　　同(tóng)样是放在干(gàn)燥通风的(de)地(dì)方，这(zhè)样(yàng)也可以保(bǎo)存(cún)很长时间不坏。

　　纸张(zhāng)可以控(kòng)水锁水，能够防止外界水分影响新鲜山芋，也能够保留住新(xīn)鲜(xiān)山(shān)芋原(yuán)有水(shuǐ)分(fēn)，保持新鲜度。

　　3、冰箱(xiāng)保存(cún)。

　　如果新(xīn)鲜山芋的量比(bǐ)较少，也可(kě)以放在冰箱保鲜层进(jìn)行保存，保存之前(qián)首先将新鲜山芋(yù)用(yòng)保鲜膜包裹起(qǐ)来，再放入冰箱保鲜层(céng)。

　　这样(yàng)可以保(bǎo)存一(yī)年(nián)都会很新鲜(xiān)，保鲜(xiān)膜(mó)可以锁住新(xīn)鲜山芋原(yuán)有水分，让(ràng)新鲜山芋一直处在新鲜的状态下。

新鲜山芋怎(zěn)样(yàng)保存

　　很(hěn)多(duō)人特(tè)别的喜欢吃芋头，所以(yǐ)说一次性会买很多芋头回来，这(zhè)样(yàng)自己一天肯(kěn)定是吃(chī)不完的，想要将芋头保存(cún)下来，但是害怕(pà)保存不好，担(dān)心这(zhè)个芋头坏掉了(le)不(bù)能(néng)吃，所以说(shuō)很(hěn)多人常常为这个事情担忧，也担心自己(jǐ)不能吃到新鲜(xiān)的芋头，芋头还是吃新鲜的比较好(hǎo)，芋头保(bǎo)存不好很容易坏掉的，也很容易发(fā)芽，那么(me)芋头怎么(me)存放好呢?

　　芋头(tóu)贮藏的最(zuì)佳温度为10℃～l5℃。

　　在0℃以下(xià)或(huò)25℃以上时(sh600毫升等于多少斤水，800ml是多少水í)会受到伤害(hài)，低于0℃会受冻，因冻伤造成腐烂;在(zài)7℃以(yǐ)下会(huì)发(fā)生冷窖，表皮易被(bèi)微(wēi)生物侵染而腐烂;高于25℃也会引起腐烂(làn)、脱水。

　　贮藏芋头有宜(yí)湿不宜干之说，过干(gàn)也(yě)会(huì)导致腐(fǔ)烂，贮藏(cáng)要求的适宜(yí)相对湿度为85%。

　　因(yīn)此，鲜芋头购买之后尽(jǐn)快食用，并(bìng)且一定不能放(fàng)入冰箱，当气温低于(yú)7℃度时，应存放于室内较温暖、通(tōng)风处保存。

　　若需保存较长时间，可(kě)采用通(tōng)风库贮藏(cáng)法(fǎ)：

　　1.将芋头用纸箱或打孔聚(jù)乙烯薄膜袋分装成20～30千克一箱或(huò)一袋。

　　2.放于温度为10～15℃、相对湿度为(wèi)85%～90%、通(tōng)风(fēng)良好的贮藏库贮存(cún)，可长达5～6个(gè)月(yuè)。

　　3.但需要注意(yì)的是，在贮(zhù)藏初期(qī)，由于外界气温高，芋(yù)头呼(hū)吸(xī)旺盛，要注意通(tōng)风散热。

　　控制堆内温(wēn)度不得(dé)超过(guò)15℃。

　　如(rú)果自己一(yī)次性买(mǎi)回来太(tài)多的芋头不(bù)知道(dào)怎(zěn)么保存好(hǎo)的话，那么不妨试试上面(miàn)我们介绍的(de)这些保存芋头的方法(fǎ)，如果不是很多，那么(me)最(zuì)好是放在(zài)冰箱里(lǐ)面保存(cún)下来，但(dàn)是(shì)一定不能(néng)削皮，这样带皮的保存时间才能更长久，如果没有冰箱，那么自己(jǐ)一定要把(bǎ)芋头(tóu)放在通风(fēng)的地方。

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