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苹果可以放(fàng)冰箱(xiāng)吗

　　苹果是可(kě)以放冰箱的(de)。

　　苹果是适合放在冰箱(xiāng)里的，温度较低(dī)的(de)环境苹(píng)果保存的时间会延长，

　　苹果(guǒ)中含有非(fēi)常丰富的维生(shēng)素(sù)对于身(shēn)体的营养效果是非(fēi)常好的(de)，可以增强(qiáng)自(zì)身(shēn)的体质加速自(zì)身的新陈代(dài)谢，

　　另外对(duì)于皮肤的(de)理疗效果也是很好的，在日常生活当(dāng)中应该(gāi)保证良好的生活作(zuò)息和健康的(de)生活(huó)饮食，多吃一些营养丰富的(de)食物增强(qiáng)自身的体质，有(yǒu)些人群由于营养(yǎng)不(bù)良或者是偏食(shí)会导致体质(zhì)下降。

怎(zěn)么挑(tiāo)苹果(guǒ)又(yòu)大又甜的技巧视频

　　1、看颜色。

　　红色的苹果(guǒ)可能是加了染色剂(jì)的，这(zhè)样的苹果不仅(jǐn)不甜(tián)而且不脆不好(hǎo)吃，应该挑(tiāo)黄里透红的，尤其是像那种一丝一丝红的，不仅甜口感也会更好。

　　2、闻味(wèi)道。

　　我们可以(yǐ)闻一下苹果(guǒ)，成(chéng)熟的(de)苹果(guǒ)会自带一种苹(píng)果香甜气息，如果(guǒ)闻(wén)到有类似酒精味，这种苹(píng)果说明放了很久，就不要(yào)买了(le)。

　　3、看苹果蒂(dì)。

　　苹果的蒂越绿，说明苹(píng)果的新鲜程度越(yuè)好，如果苹果(guǒ)的蒂已经干枯(kū)，那这个苹(píng)果就(jiù)已经放了(le)很久不新鲜了(le)，最好不买。

　　有一(yī)些(xiē)苹(píng)果纹路是裂开的，比较杂乱(luàn)，这样(yàng)的苹果是不太好吃的、没有甜度(dù)，口感比较差，看着纹路非常整齐一(yī)般是比较好(hǎo)吃的，红色的(de)条纹越(yuè)多，苹(píng)果就越甜。

苹果怎么(me)选(xuǎn)比较甜(tián)

　　苹果的(de)表面要光滑，没有虫眼，没有干枯(kū)

　　颜色不(bù)能特别红，有些(xiē)粉，且(qiě)不能红成一片，要(yào)挑有许多红丝的那一种

　　应选择那种(zhǒng)看上去一丝(sī)一丝的，黄(huáng)里透红的的，千(qiān)万不要挑那些绿里透(tòu)一点点红的，这样的一般味道都很寡淡(dàn)。

　　如果带(dài)着(zhe)蒂的(de)话那一(yī)定要选蒂比较(jiào)绿的，枯黄(huáng)的话就(jiù)说(shuō)明(míng)苹果已经不新鲜了。

　　苹果是一种(zhǒng)低热量食物，每100克只产生60千卡热量。

　　苹果中营(yíng)养成分(fēn)可溶(róng)性(xìng)大，易被人(rén)体(tǐ)吸收，故有(yǒu)“活(huó)水”之称。

　　其有(yǒu)利于(yú)溶解硫元素(sù)，使(shǐ)皮(pí)肤润(rùn)滑(huá)柔嫩。

　　国外(wài)谚语(yǔ)“每天一苹果，医生远离我”。

　　不宜人群食用(yòng)人群：

　　溃(kuì)疡性结肠炎的病人：溃(kuì)疡性结(jié)肠描写瘦西湖春天的诗句，扬州瘦西湖美景佳句炎(yán)的病(bìng)人(rén)不宜生食苹果，尤其是在急性(xìng)发作(zuò)期，由于(yú)肠(cháng)壁溃疡变(biàn)薄，苹果质地较硬(yìng)，又加(jiā)上含有(yǒu)1.2%粗纤维和0.5%有机酸的刺激(jī)，很不利于肠(cháng)壁溃疡面的愈(yù)合，且可因机械性地作(zuò)用肠壁易诱(yòu)发肠穿孔、肠(cháng)扩(kuò)张、肠梗阻等(děng)并(bìng)发症。

　　白细描写瘦西湖春天的诗句，扬州瘦西湖美景佳句胞减少症的病人(rén)、前列腺(xiàn)肥大的病(bìng)人： 白细(xì)胞减(jiǎn)少症的病人、前列腺肥大的病(bìng)人均不宜生(shēng)吃苹(píng)果(guǒ)，以免(miǎn)使症状加(jiā)重或影响治疗结(jié)果。

　　平时有胃(wèi)寒症状者(zhě)忌生食苹果。

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