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芒果(guǒ)是(shì)热性仍是凉性

　　芒(máng)果是凉性的。

　　芒(máng)果性凉(liáng)，归于凉(liáng)性(xìng)的生果。

　　1.芒果原产地(dì)是温(wēn)热带地区，是国际(jì)闻名热带(dài)生果之一，但芒果不是(shì)热性生(shēng)果。芒(máng)果(guǒ)在(zài)中医看来性凉，味甘、酸，无毒，具有(yǒu)清热生津(jīn)、解渴利(lì)尿(niào)、益胃止呕(ǒu)等功(gōng)能。适(shì)量进(jìn)食芒果是(shì)不会上火的，但也不宜许多进食芒果(guǒ)。

　　2.芒果的(de)养分丰厚，富含胡萝卜(bo)素、维(wéi)生素C等，别(bié)的还含有(yǒu)糖、蛋白质、粗纤(xiān)维等养分成(chéng)分(fēn)，有“热(rè)带生(shēng)果之(zhī)王”的美(měi)称。

　　3.尽(jǐn)管(guǎn)芒果的养分价值(zhí)很高，但(dàn)不宜进食过量(liàng)。部分人对芒果(guǒ)过敏(mǐn)，进食(shí)后或许(xǔ)呈现厌恶、吐逆(nì);口周皮肤瘙痒、红肿、痛苦等。对芒果过敏者(zhě)禁食芒果。

　　综(zōng)上(shàng)，芒果(guǒ)归(guī)于凉性的生果，日常可适量进食，腹泻时应暂停进食(shí)芒果。

芒果怎(zěn)样(yàng)挑又香又甜的呢视(shì)频

　　1、看表皮(pí)。

　　芒果表(biǎo)皮呈(chéng)现(xiàn)了黑斑的，不能选择。

　　芒果的果皮(pí)中含有多(duō)酚(fēn)氧化酶，当芒(máng)果在运送时遭到揉捏或许贮(zhù)存时经过(guò)了冷冻，多酚氧化酶被氧(yǎng)化释放(fàng)出来。

　　咱们(men)要选择摸(mō)起来表(biǎo)皮润滑的，色泽金黄的(de)，无(wú)黑(hēi)斑的(de)芒果。

　　2、摸硬(yìng)度。

　　一些(xiē)摸起来软趴趴(pā)的(de)芒(máng)果，是(shì)现已十分老(lǎo)练的(de)，乃至或许(xǔ)放良久得(dé)了，或许过一两天(tiān)就(jiù)无法吃了。

　　摸起来(lái)太硬的芒(máng)果(guǒ)，不太熟，也不太好吃。

　　所以咱(zán)们要选择软硬适中(zhōng)，有弹(dàn)性的(de)，既经放(fàng)又能够(gòu)随时食用，还比较(jiào)甜美。

　　3、看果(guǒ)蒂。

　　看一(yī)看芒果(guǒ)的果蒂(dì)，最好选(xuǎn)择有小尾巴(bā)的，由于有(yǒu)这样(yàng)凸出来的果蒂(dì)，它(tā)的(de)果肉会比较鲜甜。

　　有(yǒu)些(xiē)芒果果蒂凹进去的，吃起来(lái)口感就没有(yǒu)那么好。

　　4、看形状(zhuàng)。

　　果(guǒ)型偏长的(de)芒(máng)果的果核会比较小(xiǎo)，这样果肉也比较多(duō)。

　　而(ér)果形短粗的芒果，它的果核(hé)会比较大，所以咱们在选(xuǎn)择(zé)时，尽量选择(zé)形状(zhuàng)偏长一(yī)些的芒果。

　　5、看巨细(xì)。

　　在选择芒果时要选择巨细适中的(de)，太小(xiǎo)的(de)果肉比较少，而太大的吃起(qǐ)来果(guǒ)肉没有那么甜(tián)。

　　所以在选择(zé)时(shí)，尽(jǐn)量选(xuǎn)择(zé)巨细适中的芒果。

　　6、闻气味。

　　芒果是十(shí)分甜美(měi)的(de)生果(guǒ)，香(xiāng)味(wèi)也是特别的浓郁，而好(hǎo)的芒果一般闻起来都会有(yǒu)一股浓郁的(de)芒果香气，让人闻着特(tè)别舒畅。

　　有些欠好的(de)芒果，一般(bān)闻起(qǐ)来不甜美，吃(chī)起来(lái)口(kǒu)感也欠好。

怎样挑芒果又甜又好(hǎo)吃(chī)

　　选择芒果时(shí)，首选(xuǎn)果型(xíng)饱(bǎo)满，果肚圆润(rùn)的，相(xiāng)同大的芒果，选(xuǎn)手(shǒu)感重的。

　　这样的芒果(guǒ)肉(ròu)厚多(duō)汁，口感甜(tián)美。

　　第一种，看巨(jù)细在许多人的传(chuán)统印象中，选择(zé)生果是(shì)越大越好(hǎo)的，看着(zhe)就十分诱人过瘾，但其实选择(zé)的芒果最(zuì)好选(xuǎn)择(zé)巨细(xì)适中的(de)，由(yóu)于体(tǐ)型太小(xiǎo)果肉(ròu)不多，而体型太大滋味又没(méi)有那么(me)甜(tián)美(měi)，所以一般(bān)适(shì)中的(de)就(jiù)很(hěn)好吃(chī)。

　　第二(èr)种，看色彩其实芒果(guǒ)也分(fēn)许多种类(lèi)，但青芒的色彩就(jiù)很难(nán)区分，除了青芒以(yǐ)外，我们常见的黄色芒果(guǒ)就(jiù)能(néng)看(kàn)出(chū)不同，一般人都会(huì)选择色(sè)彩比较鲜(xiān)亮的(de)芒果(guǒ)，但其实(shí)色彩比较暗黄的芒(máng)果滋味会愈加甜美。

　　第三种，捏软(ruǎn香港名媛是做什么的)硬其实芒果(guǒ)算是一种不耐贮(zhù)存的生果，假如我们一般在选择的芒(máng)果的时分最(zuì)好不必(bì)选(xuǎn)太软的，否则买回家放一两(liǎng)天就会烂(làn)掉，最好(hǎo)便是选(xuǎn)择(zé)软硬适中的芒果，口感既新(xīn)鲜(xiān)又甜(tián)美。

　　第四种，掂分(fēn)量选择芒果(guǒ)除了要(yào)看之外，也要拿在手里衡量一下，假(jiǎ)如是相(xiāng)同巨细的芒果一定(dìng)要(yào)选重的买，重的芒果(guǒ)阐(香港名媛是做什么的chǎn)明它(tā)的水分愈加足够，分量轻(qīng)的(de)就(jiù)阐明时刻放(fàng)得(dé)比较(jiào)长了。

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