初中女生800米成绩对照表，中考女子800米(mǐ)标准时(shí)间是中考女(nǚ)子800米评(píng)分(fēn)标准:3′24〞:10分；3′27〞：9.5分(fēn)；3′30〞：9.0分(fēn)；3′34〞：8.5分；3′42〞：8.0分；3′49〞：7.5分；3′55〞：7.0分；4′03〞：6.5分；4′12〞：6.0分；4′20〞：5分(fēn)；4′25〞：0分；4′28〞：5分(fēn)；4′32〞：0分；4′36〞：5分；4′40〞：0分；4′45〞：5分；4′50〞：0分；4′55〞：5分；4′58〞：0分；5′03〞：0.5分的。

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初中女生800米(mǐ)成(chéng)绩对照(zhào)表，中考(kǎo)女子800米标准时间

　　3′27〞：9.5分；

　　3′30〞：9.0分；

　　3′34〞：8.5分；

　　3′42〞：8.0分(fēn)；

　　3′49〞：7.5分(fēn)；

　　3′55〞：7.0分；

　　4′03〞：6.5分；

　　4′12〞：6.0分(fēn)；

　　4′20〞：5.5分(fēn)；

　　4′25〞：5.0分；

　　4′28〞：4.5分；

　　4′32〞：4.0分(fēn)；

　　4′36〞：3.5分；

　　4′40〞：3.0分；

　　4′45〞：2.5分(fēn)；

　　4′50〞：2.0分；

　　4′55〞：1.5分；

　　4′58〞：1.0分；

　　5′03〞：0.5分(fēn)。

　　中(zhōng)考女子800米：考生在6分(fēn)钟内(nèi)跑完全程，按(àn)秒表记录的分、秒记录(lù)成绩，不足一秒不计取。

　　6分钟内未(wèi)跑完全程者(zhě)，考务员将考生带离跑(pǎo)道，时间按6分钟处理(lǐ)，成绩(jì)记为0分。

　　中考女子(zi)800米跑步方法(fǎ)：1、挑选(xuǎn)自己平(píng)时运动习惯穿的(de)鞋子，会比(bǐ)较适(shì)应，不会产生需要磨合(hé)的情况。

　　检查好要(yào)穿的东(dōng)西。

　　有没(méi)有什么问题(tí)。

　　衣(yī)服会不会太紧，鞋子会不会太松。

　　2、盲目(mù)的加速(sù)会浪费身体的能量。

　　此时，保持匀速。

　　不让自己落在(zài)最后也不要太往前抢。

　　在队(duì)伍的(de)中间就可(kě)以。

　　3、尽量保持均衡的(de)呼吸速度(dù)，不要频频转(zh三眼蟹为什么没人吃，世界上最恐怖的螃蟹uǎn)换(huàn)。

　　有的时(shí)候会增加身体的负担。

　　跑(pǎo)前放松好自己的(de)身体，自己的思想，那么呼吸会很容易。

　　很紧(jǐn)张(zhāng)的话，需(xū)要(yào)想想开心的事情。

　　4、跑步(bù)的时候可(kě)以将(jiāng)身边的某一建(jiàn)筑物或(huò)者某一物体(tǐ)作(zuò)为目(mù)标，当跑(pǎo)过这个位(wèi)置的时候，就意味着又跑(pǎo)过(guò)了一圈(quān)，这样会更有(yǒu)动力往前跑。

中考女生(shēng)800米(mǐ)跑(pǎo)步多少(shǎo)合格？

　　根据国家学(xué)生(shēng)体质健康标准(zhǔn)，以初(chū)一女生为例：

　　女生800米跑步(bù)标准成绩(jì)：505"——410"为及格；405"——357"为让(ràng)纤穗良好；349"——为优秀。

　　其余年级请参看国家(jiā)学生体质健康标(biāo)准中相关要求(qiú)。

　　中考体(tǐ)育及格坦卜成绩，见下(xià)表：

　　各地中考体育(yù)项目不尽相(xiāng)同，应到相关部(bù)门(mén)进行更准(zhǔn)确(què)的咨询。

　　扩(kuò)展资料(liào)：

　　“男生1000米和(hé)女生800米(mǐ)跑”是(shì)体育中(zhōng)考(kǎo)初三女生必考项目：

　　基(jī)本规则为：

　　（1）在(zài)200或400米环形跑道上进行。

　　（2）站立(lì)式起跑。

　　弧(hú)形起(qǐ)跑线出发，起跑口令发出前越过起(qǐ)跑(pǎo)线为犯规。

　　起跑后不分(fēn)跑道。

　　跑程中不(bù)得踏进跑道左侧跑道线，遵循右(yòu)侧超越田径(jìng)规则。

　　考试过程中(zhōng)考(kǎo)生无犯规(guī)现(xiàn)象(xiàng)，记为成绩有(yǒu)效。

　　不得(dé)推、拉、阻(zǔ)挡他人竖颤三眼蟹为什么没人吃，世界上最恐怖的螃蟹跑进(jìn)，不得由(yóu)他人代跑，借助(zhù)他人(rén)力量(liàng)跑进(jìn)。

　　（3）考(kǎo)生在6分钟内跑完全程，按秒表记录的分、秒记录(lù)成(chéng)绩，不足一秒(miǎo)不计(jì)取。

　　6分钟(zhōng)内未跑完全程者，考务员将考生带(dài)离跑道，时间按6分钟处理，成(chéng)绩记(jì)为0分。

　　（4）考生以(yǐ)15人(rén)左右编为一组，每(měi)个考生一次考试(shì)机会。

　　参考资料来源：百度百(bǎi)科-体育中考

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