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五一最适合带孩子去哪旅游,五一带孩子去哪里好玩

五一最适合带孩子去哪旅游,五一带孩子去哪里好玩 鱼买回来放冷藏还是冷冻好 鱼是胎生还是卵生

  鱼买回来(lái)放(fàng)冷藏还是冷冻好(hǎo)?如果是宰杀(shā)干(gàn)净的鲜(xiān)活鱼,且短(duǎn)时间里将(jiāng)会食用,则放入冷藏(cáng)室;如果是(shì)宰杀干(gàn)净的鲜活(huó)鱼,短(duǎn)时间里不会被食用,则放入冷冻室;如果是烹饪完成的(de)熟鱼(yú),则放入冷藏室,并尽(jǐn)快(kuài)食用的。关(guān)于鱼(yú)买(mǎi)回来放冷藏还是冷冻好以及鱼买(mǎi)回来放冷藏还是冷冻(dòng)好,鱼买回来放冷(lěng)藏还是冷冻保存(cún),鱼买回来放冷藏还是冷冻呢,刚买的鱼放(fàng)冰箱保鲜还是(shì)冷冻,买回来的鱼是保鲜还是冰冻里(lǐ)等问题,农商网将为你(nǐ)整理以下的(de)生活知识:

鱼是胎生还是卵生

  鱼是卵生(shēng)的。

  鱼大(dà)部分是(shì)卵生的,但也(yě)有(yǒu)少数(shù)是卵胎生和胎生的。通常在(zài)鱼儿(ér)发育成熟后,雌雄亲鱼会自行配(pèi)对,然后(hòu)由雌鱼产卵,

  雄鱼受精,从(cóng)而(ér)产生受精卵。受精卵在(zài)水中孵化(huà)出小(xiǎo)鱼。而卵胎生与之类似,

  但亲鱼是体内受精,鱼卵也在雌鱼肚子里孵(fū)化出来(lái)。胎生的(de)鱼只有真鲨科的鱼类,仔鱼(yú)在产出(chū)前会从母体中(zhōng)获得养分。

鱼买回(huí)来放(fàng)冷藏还是冷冻好(hǎo)

  如果(guǒ)是宰杀干净的鲜活鱼,且短时(shí)间里将(jiāng)会食用,则(zé)放入(rù)冷藏(cáng)室;如果是宰杀干(gàn)净的鲜活(huó)鱼,短时(shí)间(jiān)里不会被食用(yòng),则(zé)放入冷冻室;如果是烹饪(rèn)完成的熟鱼,则放入冷藏室,并尽快(kuài)食用(yòng)。

  冷藏室温度高于(yú)零度,不能长时间保鲜动物肉类,但短(duǎn)期里(lǐ)可以(yǐ)保证肉(ròu)质新(xīn)鲜。

  冷冻(dòng)室(shì)温度低至-14度以下,可(kě)以长时(shí)间保证(zhèng)肉(ròu)质质量(liàng),但(dàn)同时会(huì)使鱼肉严重(zhòng)结冰,口味破坏(huài)。

  秋(qiū)冬季是体弱者(zhě)进(jìn)补的好时机,鱼则是(shì)进(jìn)补的好(hǎo)水产(chǎn)食品,不(bù)仅(jǐn)味道(dào)鲜美(měi),而且营养价值极(jí)高(gāo)。

  其蛋白质含量为猪肉的两(liǎng)倍,且(qiě)属(shǔ)于优质蛋(dàn)白,人体吸收(shōu)率高(gāo)。

  鱼中富含丰富的硫胺素、核黄素、尼(ní)克酸、维生素D和一(yī)定量的钙(gài)、磷、铁等矿物质。

  鱼肉中脂肪含量虽低,但其(qí)中的(de)脂肪酸被(bèi)证实有降糖、护心和防癌的作用(yòng)。

  鱼肉中的维生素D、钙、磷(lín),能有效地预防骨质(zhì)疏(shū)松症。

  鱼含有(yǒu)丰富的完全蛋(dàn)白(bái)质。

  鱼肉含有(yǒu)大量的蛋白(bái)质,如黄(huáng)鱼含17.6%、带鱼(yú)含18.1%、鲐鱼含21.4%、鲢鱼含18.6%、鲤鱼含(hán)17.3%、鲫鱼含13%。

  鱼脂肪含(hán)量较(jiào)低,且多为不饱和(hé)脂肪酸(suān)。

  鱼(yú)肉的脂肪含量(liàng)一般比较(jiào)低,大(dà)多数只有1%-4%,如黄鱼含0.8%、带鱼含(hán)3.8%、鲐鱼含4%、鲢鱼(yú)含4.3%、鲤鱼含5%鲫鱼含1.1%鳙鱼(胖头(tóu)鱼(yú))只(zhǐ)含0.9%、墨(mò)斗鱼只含0.7%。

鱼应该放在冷(lěng)藏还是(shì)冷冻

  鱼应该(gāi)放(fàng)在冷冻。

  在冷冻状态(tài)下,酶的活性和微生物的生(shēng)长都被抑制,鱼的保质时间(jiān)也大(dà)大延长,通常可达(dá)数(shù)月。

  冷冻之后的鱼肉(ròu)跟活鱼相比(bǐ)发(fā)生的变化(huà):

  1、从口感上说,冷冻(dòng)鱼的肉质的确(què)没(méi)有(yǒu)活(huó)鱼(yú)鲜嫩。

  这主要是因为在(zài)冷冻过程中,鱼内的(de)水分冻结(jié)成冰晶,导(dǎo)致(zhì)鱼肉蛋白质发(fā)生冷(lěng)冻(dòng)变性和一系列理化性质的改变,包括蛋白质(zhì)空间结构和疏(shū)水(shuǐ)性的变化,凝胶性和保水(shuǐ)性的降低,盐溶性(xìng)蛋白含(hán)量降低,ATP酶活性减低(dī)等,从而造成鱼肉的品质和口感下降。

  2、从营养上看,同品种(zhǒng)的鱼冷冻后确实会流失掉(diào)一部分营养(yǎng)。

  因为(wèi)在鱼冷冻时,鱼肉(ròu)的肌原纤维中的水分将结成冰(bīng)晶,但在解冻的时候却没(méi)有办法再与蛋白(bái)质(zhì)分子聚合五一最适合带孩子去哪旅游,五一带孩子去哪里好玩,也就不能被全部吸收回(huí)鱼肉中。

  这种汁液的流失就伴随着鱼肉中一小部分可溶(róng)性蛋白质、盐(yán)类、维(wéi)生素等水溶性营(yíng)养(yǎng)物质的流失。

  但是,这点损失并不(bù)影响鱼类的核心营养价值。

  因(yīn)为这一点损(sǔn)失(shī)如果也(yě)要较(jiào)真儿(ér)的话,那(nà)就不得(dé)不提醒你,其实活鱼在暂养(yǎng)过程中(zhōng),受局部水(shuǐ)环境氧气、温度、pH值(zhí)、排泄物(wù)积累(lèi)和捕捞造成的鱼体损伤等(děng)因素影响,也会出现(xiàn)品质的下降,一样有一(yī)定的营养(yǎng)损失(shī)。

扩(kuò)展资(zī)料(liào):

  鱼肉的(de)营养价值:

  大多(duō)数(shù)鱼肉的脂肪占比都在(zài)5%以下,蛋白质含量则高(gāo)达15%-20%。

  而(ér)中(zhōng)国人消费最多的(de)猪肉(ròu),脂肪平(píng)均(jūn)占(zhàn)比高(gāo)达37%,蛋(dàn)白(bái)质含量(liàng)仅为13.2%左右。

  而且,禽畜(chù)肉中的脂肪主要是饱和脂肪,过多(duō)摄入容(róng)易增加罹患心脑血管疾病的(de)风险(xiǎn)。

  鱼肉(ròu)则(zé)富含不饱和脂(zhī)肪酸(suān),有助于(yú)降血脂、降胆固(gù)醇,保(bǎo)护心脑血管健(jiàn)康(kāng)。

  对孕妇和婴幼儿来说,鱼更(gèng)是好东西。

  特别(bié)是某些深海鱼,其中的多不饱和脂肪酸(suān),比(bǐ)如大(dà)名(míng)鼎鼎的DHA,对(duì)五一最适合带孩子去哪旅游,五一带孩子去哪里好玩大(dà)脑发育大有益处。

  除此之外(wài),鱼类还富(fù)含人体所(suǒ)需的维生素A、D、E等多种营养素(sù)。

  参考资料来源:人民网——冻鱼保鲜保营养吗?

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