初中女生(shēng)800米成(chéng)绩对(duì)照表，中考女子800米(mǐ)标准(zhǔn)时间是(shì)中考女子800米评(píng)分标准:3′24〞:10分；3′27〞：9.5分；3′30〞：9.0分(fēn)；3′34〞：8.5分；3′42〞：8.0分；3′49〞：7.5分；3′55〞：7.0分；4′03〞：6.5分；4′12〞：6.0分；4′20〞：5分(fēn)；4′25〞：0分(fēn)；4′28〞：5分；4′32〞：0分；4′36〞：5分；4′40〞：0分；4′45〞：5分；4′50〞：0分；4′55〞：5分；4′58〞：0分(fēn)；5′03〞：0.5分的。

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初中(zhōng)女生800米成绩对照表，中考女(nǚ)子800米标(biāo)准(zhǔn)时间

　　3′27〞：9.5分(fēn)；

　　3′30〞：9.0分(fēn)；

　　3′34〞：8.5分；

　　3′42〞：8.0分；

　　3′49〞：7.5分；

　　3′55〞：7.0分；

　　4′03〞：6.5分；

　　4′12〞：6.0分；

　　4′20〞：5.5分；

　　4′25〞：5.0分；

　　4′28〞：4.5分；

　　4′32〞：4.0分；

　　4′36〞：3.5分；

　　4′40〞：3.0分；

　　4′45〞：2.5分；

　　4′50〞：2.0分；

　　4′55〞：1.5分；

　　4′58〞：1为什么风流女人看指甲.0分(fēn)；

　　5′03〞：0.5分。

　　中考女子800米：考生在6分(fēn)钟内跑完(wán)全程，按(àn)秒表记录的分、秒(miǎo)记(jì)录成绩(jì)，不足(zú)一秒不计取。

　　6分钟内未(wèi)跑完全程者，考(kǎo)务(wù)员将考生带离跑道，时间按6分钟处理(lǐ)，成绩(jì)记为0分。

　　中考女子800米(mǐ)跑(pǎo)步方(fāng)法：1、挑选自己平时运(yùn)动习惯穿(chuān)的鞋子，会比较适(shì)应，不会产(chǎn)生(shēng)需要磨(mó)合的(de)情况(kuàng)。

　　检查好要穿的东西(xī)。

　　有(yǒu)没有什么问题。

　　衣服会不会太紧，鞋子会不(bù)会太(tài)松。

　　2、盲目的加速会浪费身体的(de)能量。

　　此(cǐ)时，保持匀速。

　　不让(ràng)自己落在最后也(yě)不要太往(wǎng)前抢。

　　在队(duì)伍的中(zhōng)间就(jiù)可以。

　　3、尽(jǐn)量(liàng)保持(chí)均衡(héng)的(de)呼吸速度，不要频(pín)频转换。

　　有的时候会增(zēng)加身体的(de)负担。

　　跑前放松好(hǎo)自己的身体，自(zì)己的(de)思想，那(nà)么(me)呼吸会很容易(yì)。

　　很(hěn)紧(jǐn)张的话，需(xū)要想想开(kāi)心的事情。

　　4、跑步的时候(hòu)可(kě)以将(jiāng)身(shēn)边(biān)的某一建筑物或(huò)者某一物体作为目标(biāo)，当跑过(guò)这(zhè)个位置(zhì)的时候，就(jiù)意(yì)味着又跑过(guò)了一圈，这样会(huì)更有动力(lì)往前跑(pǎo)。

中考女(nǚ)生800米跑步多少合格？

　　根据(jù)国家(jiā)学生(shēng)体质健康标准，以(yǐ)初一女生为例：

　　女(nǚ)生800米跑步标准成绩：505"——410"为及格；405"——357"为让纤穗良好；349"——为优秀。

　　其余(yú)年级请参看国家学生体质健(jiàn)康标准中相(xiāng)关要求。

　　中考体育及格坦(tǎn)卜(bo)成绩，见下表(biǎo)：

　　各地中考体育项目不尽相同，应到相关部门(mén)进(jìn)行(xíng)更准确的咨询。

　　扩展资料：

　　“男生1000米和女生800米跑”是体育(yù)中考初三(sān)女(nǚ)生必考项目：

　　基本规(guī)则为：

　　（1）在200或400米环形跑道上进行。

　　（2）站立式起跑。

　　弧(hú)形起跑(pǎo)线(xiàn)出发(fā)，起跑口令发出(chū)前越过(guò)起跑线为犯规。

　　起跑(pǎo)后不分跑道。

　　跑程中(zhōng)不得踏进跑道(dào)左(zuǒ)侧(cè)跑(pǎo)道线，遵(zūn)循右(yòu)侧超越田径规则。

　　考试过程(chéng)中(zhōng)考生无犯规现象，记(jì)为成绩有(yǒu)效。

　　不得推、拉(lā)、阻挡他人(rén)竖颤(chàn)跑进，不得(dé)由他人(rén)代(dài)跑(pǎo)，借助他人力(lì)量跑进。

　　（3）考生在6分钟内(nèi)跑完全程，按秒表(biǎo)记录的分、秒记录(lù)成绩，不足一秒不计取。

　　6分(fēn)钟内未跑完全程者，考务员将考生带离跑道，时(shí)间按(àn)6分钟处理，成绩记为0分。

　　（4）考生以15人左(zuǒ)右编为一组，每个(gè)考生(shēng)一次考试(shì)机会(huì)。

　　参考资料(liào)来源：百度百科-体育中考

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