张天爱(ài)减肥前后对比照(zhào)，确(què)实是瘦了一圈更漂亮自信了(le)，张(zhāng)天爱体重最重的时候是130斤，网上也(yě)有(yǒu)巅峰时刻张(zhāng)天爱的照片(piàn)，虽(suī)然从照(zhào)片(piàn)中能够看出来是一个人(rén)，但是给人的感觉相差很多。130斤的她其实还是挺可爱(ài)的，只不过身材和脸蛋都稍(shāo)显圆润(rùn)，张(zhāng)天爱身高(gāo)165cm，130斤(jīn)确实是(shì)有些胖了(le)。整个(gè)都有些胖，尤(yóu)其是脸蛋，那个时候并没(méi)有现(xiàn)在的尖(jiān)下巴。

张天爱(ài)的(de)五(wǔ)官属于非常小的那(nà)种，也比较集中，胖(pàng)了(le)之(zhī)后会显得脸很大(dà)，而且肉(ròu)很明显(xiǎn)，像是(shì)大(dà)饼(bǐng)脸。当时的(de)张天爱还(hái)没有现在的(de)明星气质，虽然颜值不低(dī)，但(dàn)也是路人一枚。按照现在的审美(měi)标准，漂(衣服奶茶渍怎么去除 干了的奶茶渍能洗掉吗piāo)亮的女生基本上体重都是不(bù)过百的，大概维持在95斤(jīn)左右，张天爱的努力之(zhī)路(lù)还(hái)是非常长(zhǎng)的。张天爱还参加(jiā)了湖南卫视一个减肥类的综(zōng)艺(yì)节(jié)目，在节目中也分享了自己的减肥经历。

不管(guǎn)是谁的减(jiǎn)肥经历(lì)，其实都是(shì)非(fēi)常简(jiǎn)单的，就是少吃多动。当然了，明星有的时候(hòu)因为(wèi)时间紧迫(pò)，可能会(huì)服用减肥药，但想(xiǎng)要长(zhǎng)期保持好身材(cái)，少吃(chī)多动是最好的(de)方式。其实这个方(fāng)法谁都知道，但是能够做(zuò)到是不容易(yì)的。主要(yào)是因为现(xiàn)在要求的(de)体重标(biāo)准确(què)实是严苛，不仅仅是女(nǚ)明星，看看现(xiàn)在的男明星(xīng)，都是筷子(zi)腿。

张天爱

人衣服奶茶渍怎么去除 干了的奶茶渍能洗掉吗(rén)瘦(shòu)了之(zhī)后就(jiù)真的(de)好看(kàn)吗？是(shì)真的(de)好(hǎo)看，原因如下：1.以瘦(shòu)为美是现(xiàn)在固有的审美标准。美有的时候和一个时代(dài)是有关系的，和一个人(rén)的(de)认知也是有关系的，大(dà)部分人已经(jīng)接受了(le)以瘦为美这个标准。也许有一天会流行以胖(pàng)为美，到时候就不需(xū)要努(nǔ)力(lì)的(de)减肥了。2.瘦下来整个人更精致，更灵活。能够(gòu)流行以瘦为美还(hái)是有道(dào)理的，瘦了之后，占据的空间都小了。

瘦的(de)人在生活中也会感觉到各种的(de)便捷，尤其是现在的衣(yī)服，瘦的人穿(chuān)出来更加的(de)漂亮(liàng)。3.瘦使(shǐ)人变得自信。尤其是对于(yú)减肥(féi)成(chéng)功的(de)人(rén)来讲，经历过一番痛苦的努力，终于坚持下来(lái)，这个过程中提(tí)升(shēng)了(le)人(rén)的自(zì)信心。同时也为(wèi)自己能够(gòu)坚(jiān)持下(xià)来，感(gǎn)到(dào)骄傲，个人(rén)感觉(jué)也非常良好，使(shǐ)得人状(zhuàng)态更(gèng)好(hǎo)、更精神。通过这件(jiàn)事情，也更(gèng)更(gèng)相信自(zì)己的能力。

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