莲子(zi)最好(hǎo)吃的是湖南省湘潭县(xiàn)花(huā)石镇的。关(guān)于(yú)中国哪里的莲(lián)子最好吃以及(jí)中国哪里(lǐ)的莲子最好吃最出名，中国(guó)哪(nǎ)里的莲(lián)子最(zuì)好吃最正宗，中国哪里的莲子最(zuì)好吃最有名，国内哪里的(de)莲子(zi)最(zuì)好，哪里(lǐ)产地的莲子最好吃等(děng)问题(tí)，小(xiǎo)编将(jiāng)为你整(zhěng)理以下(xià)的知识(shí)答案：

中国哪里的莲子最好吃(chī)

　　是(shì)湖(hú)南省湘潭(tán)县花石镇(zhèn)的(de)。

　　湖南、湖(hú)北、福(fú)建、江(jiāng)苏、浙江、江西等地(dì)均(jūn)产莲(lián)子，其中湖南(nán)湘潭(tán)的(de)湘莲、福建建(jiàn)宁的(de)建莲、浙江宣(xuān)平的宣莲并(bìng)称为中国三大莲子。

　　湘潭(tán)位(wèi)于湖南省中部偏东(dōng)，湘江下游，气候湿润，四季分(fēn)明(míng)，年平均(jūn)气温17℃左右，且阳光充足，雨量丰富(fù)，形成了(le)湘(xiāng)莲生产的(de)有利气候条件。

　　湘莲，因其具有高蛋白(bái)、低脂肪、口感好等特(tè)色(sè)，被称为“中国第一莲(lián)子”。

　　湘莲品种(zhǒng)有寸(cùn)三莲(lián)和以寸三莲为亲本(běn)培(péi)育的芙蓉莲、太(tài)空莲。

　　寸三莲是湘潭(tán)县历代相传(chuán)的湘莲品种，以(yǐ)其三粒(lì)莲子相连长度为一寸而得名，颗粒圆(yuán)状(zhuàng)、均匀(yún)，肉色(sè)乳(rǔ)白，肉质(zhì)细(xì)腻，

莲子的(de)功效与作(zuò)用

清(qīng)热降(jiàng)火(huǒ)

　　对于心(xīn)火旺盛的人来说，不妨吃吃莲(lián)子来降其心(xīn)火(huǒ)。

　　此(cǐ)外，由于上火引(yǐn)起的口(kǒu)舌生疮也可以用莲子来(lái)进行调理。

强(qiáng)心安(ān)神

　　莲(lián)子不但强心作用非常(cháng)显著(zhù)，莲芯碱还能有效地(dì)抗钙及抗心律(lǜ)不齐。

　　经常晚(wǎn)上失(shī)眠(mián)患(huàn)者(zhě)可以(yǐ)睡前泡杯莲子茶(chá)喝(hē)喝，保管一觉(jué)睡到(dào)大天亮。

降血压

　　莲子(zi)所含(hán)非(fēi)结晶形(xíng)生物碱N-9有降血压作用。

防(fáng)癌抗癌

　　莲子能(néng)补五脏养气血，可以缓(huǎn)解人类身(shēn)体虚弱，也(yě)能滋补身体，而且它还含有一种抗(kàng)氧化成分黄树宁碱，这种物质不单能清(qīng)理人(rén)体(tǐ)内的自由基，还是(shì)一种天然的抗癌成分，它能预(yù)防细胞癌变，也能抑制癌(ái)细胞(bāo)再生，所以(yǐ)平时(shí)多(duō)吃莲子可以起到预防癌症的作用。

莲子(zi)能补(bǔ)充营养

　　莲子是(shì)一种高(gāo)营养的食材，它含的蛋白质(zhì)和多种维生素，还含(hán)且些微量(liàng)元素(sù)，其中钙的(de)含(hán)量比较高，平时人们(men)食用莲子不但能补(bǔ)充(chōng)营养还能起到一定的补钙作用。

　　另外莲(lián)子(zi)有莲心碱等多(duō)种生(shēng)物(wù)碱(jiǎn)存在，能清热解毒预防(fáng)多种上火(huǒ)症状的(de)发(fā)生。

莲子能调(diào)节(jié)身体酸碱平(píng)衡

　　莲子这种食材中含有(yǒu)大量的微(wēi)量元素磷，这(zhè)种物(wù)质是(shì)组纪(jì)细胞核的(de)重要成分(fēn)，它能促进人体蛋白(bái)质与脂肪(fáng)以及(jí)糖类物质的代谢，还能调节人体内部(bù)环境(jìng)的酸(suān)碱平衡，平时经(jīng)常(cháng)食(shí)用能提(tí)高身体免疫力，减(jiǎn)少多种(zhǒng)疾(jí)病的(de)发生。

莲子能健脑益智

　　健脑益智也是莲子(zi)的重(zhòng)要(yào)功效之(zhī)一，它含有的多种氨基酸与矿物质可以直接(jiē)作(zuò)用于人类的大脑，能提(tí)高脑细胞活性，也(yě)能提高记忆力，青少年食(shí)用还能促(cù)进智力发育，它是最适合脑力(lì)劳动者食(shí)用的一种养生食(shí)材。

莲子(zi)的(de)药(yào)用(yòng)价值

莲子能治遗精(jīng)滑精

　　莲子中含有多(duō)种(zhǒng)天然的(de)碱性(xìng)成分，它能(néng)增强性欲，也能提高男子精(jīng)子(zi)数量，平时可以用于(yú)多种(zhǒng)男科疾病的治疗(liáo)，特别是对男性经(jīng)常(cháng)出现的(de)遗精与滑精，等不良症状(zhuàng)，治疗功(gōng)效十分出(chū)色，可以起到止(zhǐ)遗涩(sè)精的重要(yào)作用。

莲子能治心脏(zàng)病

　　莲子的中间有一个黄色的莲子心，它也是一种功(gōng)效(xiào)出色的中药材，这种(zhǒng)莲子心中含有大量的生物碱，强心功效十(shí)分明(míng)显，平时人们食用以后能(néng)有效提高心脏功能，可以预防心律不齐，也(yě)出能减少心肌无力以及(jí)心肌缺血(xuè)等多种常见心脏(zàng)病的(de)发生。

中国哪(nǎ)里产的(de)莲子最好？

　　中(zhōng)国莲子产地：

　　一(yī)、广昌(chāng)白(bái)莲

　　广昌(chāng)县自古以来就被(bèi)称为“莲乡”，白莲的种植和加(jiā)工历史非常(cháng)悠久，品质突(tū)出，具有(yǒu)色白(bái)、粒大、味甘(gān)清香(xiāng)、营养丰富、药用价值高、炖煮易烂、汤(tāng)清肉绵等持点。

　　历来(lái)被称为“贡(gòng)莲”，为“莲中(zhōng)珍(zhēn)品”，一直畅销海内外。

　　二、建(jiàn)宁通心白(bái)莲

　　建(jiàn)宁通心白莲(lián)，俗(sú)称建莲，历史(shǐ)上被誉为“莲(lián)中极品”，历代(dài)被列入进贡珍(zhēn)品(pǐn)，古称“贡莲”。

　　建莲外观粒大饱(bǎo)满(mǎn)，圆润洁(jié)白，色如凝脂，2006年9月，国家质检(jiǎn)总(zǒng)局批(pī)准对建(jiàn)莲实施(shī)地理标志产品保护。

　　三、汈汊湖(hú)莲子(zi)

　　汈(diāo)汊湖莲(lián)子是湖北省(shěng)孝(xiào)感市汉(hàn)川市的特产(chǎn)。

　　汈汊湖莲籽籽粒饱(bǎo)满(mǎn)，肉质(zhì)细嫩，营养(yǎng)丰富，清香可口。

　　汉川汈汊湖莲籽为汉(hàn)川特产，主(zhǔ)产于汉(hàn)川市汈汊湖一带。

　　汈汊湖莲米行销各地，还被称之为“中国莲”（籽）远销香港和出口(kǒu)东南亚等地。

　　四、宁都通心白莲

　　宁都通心白(bái)莲(lián)是江(jiāng)西省赣州市宁都(dōu)县的特产。

　　宁都通(tōng)心白莲具有个大、色白(bái)特点，富含淀(diàn)粉和多种氨基酸，属膳药两用食品。

　　通心白莲又称子莲，是宁(níng)都县传统农(nóng)产品。

　　常年种(zhǒng)植面(miàn)积6万亩，是江西省白莲种植大(dà)县之(zhī)一。

　　五、庙前白(bái)莲

　　庙前白莲是江(jiāng)西(xī)省上饶市鄱阳(yáng)县三庙前乡的特产。

　　庙前白莲，栽培历史悠久，不但栽培面积多、产量高，而且以质量(liàng)上乘与广(guǎng)昌(chāng)白莲齐名。

　　产(chǎn)品曾远(yuǎn)销港澳、东南亚和日本、美国。

　　白莲(lián)，又(yòu)称家莲(lián)，主产于本县三庙前，凰岗及其它乡镇也都有出产。

　　莲(lián)子是寒性的吗

　　不是寒(hán)性的。

　　莲子既是一种中药(yào)，也(yě)是一种食物。作为中药，莲子具有固精止带(dài)、补脾止泻、益肾养心等功效(xiào)，可以(yǐ)治疗脾虚久泻、食欲不振、肾(shèn)气不足等不适。

　　除(chú)此之外，还可(kě)以(yǐ)治疗精(jīng)关不固、心肾不交所导致的小便白浊(zhuó)、梦遗(yí)滑精、脾虚失(shī)运、虚烦失眠(mián)等不适。作为食物，莲子属于平性食物，不(bù)属于(yú)寒性(xìng)食物。如果患者出现上述症状，可以遵医嘱适(shì)量食用莲子，有利于缓(huǎn)解人体不适。

　　因为莲子具有止泻的作用，一般不建议便秘患者食用莲子，以免(miǎn)导(dǎo)致便秘病情加重。建议平时适量食用(yòng)莲子(zi)，不要一次性吃太多，以免导(dǎo)致腹(fù)痛、恶心(xīn)。另外，莲子与海鲜不可以同时食用，以(yǐ)免导致(zhì)腹泻。除(chú)此之(zhī)外，食用莲(lián)子时(shí)，可以适量饮水(shuǐ)，有利于胃肠道健康。

　　莲子最好吃的是湖南省(shěng)湘(xiāng)潭县花石镇(zhèn)的。关于(yú)中国哪(nǎ)里(lǐ)的莲子(zi)最(zuì)好吃以(yǐ)及中国(guó)哪里(lǐ)的莲子(zi)最好(hǎo)吃(chī)最出名(míng)，中国哪里(lǐ)的(de)莲子最好吃最正宗，中(zhōng)国哪里的莲(lián)子最好吃(chī)最(zuì)有名，国(guó)内哪(nǎ)里的莲子最好，哪里产(chǎn)地的莲子(zi)最(zuì)好(hǎo)吃等问题，小编将(jiāng)为(wèi)你整理以下的知(zhī)识答案：

中(zhōng)国(guó)哪(nǎ)里的莲子最好吃

　　是湖南省湘(xiāng)潭县花(huā)石(shí)镇的。

　　湖南、湖北(běi)、福建、江(jiāng)苏、浙江、江说明方法有哪些及作用答题格式，三年级说明方法有哪些及作用西等地均产莲子，其中(zhōng)湖南湘潭的湘莲、福建建(jiàn)宁的建莲、浙江宣平的宣(xuān)莲(lián)并称为中(zhōng)国三大(dà)莲子。

　　湘(xiāng)潭位于湖南省中部偏东(dōng)，湘(xiāng)江下游，气候湿润，四季分(fēn)明(míng)，年平均气温17℃左(zuǒ)右(yòu)，且阳(yáng)光充足(zú)，雨量丰富，形(xíng)成了湘(xiāng)莲生产(chǎn)的有利气候条件。

　　湘莲，因(yīn)其具有高蛋白、低脂肪、口感好等特色，被(bèi)称为“中国第一莲子”。

　　湘(xiāng)莲品种有寸三莲和以寸(cùn)三莲(lián)为亲本培育(yù)的芙蓉(róng)莲、太空莲。

　　寸三莲是湘(xiāng)潭县历代相传的(de)湘莲品(pǐn)种，以其三粒莲子相连长度为(wèi)一寸(cùn)而得名(míng)，颗粒圆状、均匀，肉色乳白，肉质细腻，

莲子的(de)功效与作用

清热降火

　　对于心火旺盛(shèng)的人来(lái)说，不妨(fáng)吃吃莲子来降其心火。

　　此外，由于上(shàng)火(huǒ)引(yǐn)起的(de)口(kǒu)舌(shé)生疮(chuāng)也可以用莲子(zi)来进行调理。

强(qiáng)心安神

　　莲子不但强(qiáng)心作用非常显著，莲(lián)芯碱还能有效地抗钙及抗心律不齐。

　　经常晚(wǎn)上失眠(mián)患(huàn)者可以睡前泡(pào)杯莲(lián)子茶喝喝，保(bǎo)管(guǎn)一觉睡到大天亮。

降血压

　　莲子所含非(fēi)结晶形(xíng)生(shēng)物碱N-9有(yǒu)降(jiàng)血压作用。

防(fáng)癌抗癌

　　莲子(zi)能(néng)补五脏(zàng)养气血，可(kě)以缓解人类身体虚弱，也能滋(zī)补(bǔ)身体，而(ér)且(qiě)它还含有(yǒu)一(yī)种(zhǒng)抗氧(yǎng)化成分黄(huáng)树宁碱，这种物质不单能(néng)清(qīng)理人体(tǐ)内的自由基，还是一种天然(rán)的(de)抗癌(ái)成分(fēn)，它能预防细胞癌(ái)变，也能抑(yì)制癌细(xì)胞再生(shēng)，所以平时多(duō)吃莲子可(kě)以起到预防癌症(zhèng)的(de)作用。

莲子能补充(chōng)营养

　　莲子(zi)是一种(zhǒng)高(gāo)营养的食材，它含的蛋白质(zhì)和多种维(wéi)生素，还含(hán)且(qiě)些微量元素，其中(zhōng)钙的含量比较高，平时人们(men)食(shí)用莲子不但能补充营养还能(néng)起(qǐ)到一定的(de)补钙作用。

　　另外莲子(zi)有莲(lián)心碱(jiǎn)等多种生物碱存(cún)在(zài)，能清热解毒预防多种上(shàng)火症状的(de)发生。

莲子(zi)能(néng)调节身(shēn)体酸碱平衡

　　莲子(zi)这(zhè)种食材说明方法有哪些及作用答题格式，三年级说明方法有哪些及作用(cái)中含有大量的微量元(yuán)素(sù)磷(lín)，这种物(wù)质是组纪细胞(bāo)核的(de)重要成(chéng)分，它能促进人体蛋白质(zhì)与脂肪以及糖类(lèi)物质的代谢，还能调节人体内部环(huán)境(jìng)的(de)酸碱平衡(héng)，平时经常食用能提高身(shēn)体免疫力，减少多种疾病的(de)发生。

莲子能健脑(nǎo)益智

　　健脑(nǎo)益(yì)智也是莲子的重要功效之一，它含有的多种(zhǒng)氨(ān)基(jī)酸与(yǔ)矿(kuàng)物质(zhì)可以直接作(zuò)用于人类的大(dà)脑，能(néng)提(tí)高脑(nǎo)细胞(bāo)活性(xìng)，也能提高记忆(yì)力，青少(shǎo)年食用还能促进(jìn)智力发(fā)育(yù)，它是最(zuì)适(shì)合脑力劳(láo)动者食用的一种(zhǒng)养生食(shí)材(cái)。

莲(lián)子的药用价值(zhí)

莲子能治遗精滑(huá)精

　　莲子中(zhōng)含有多种天(tiān)然的碱(jiǎn)性成(chéng)分，它能增(zēng)强性欲，也(yě)能提高男(nán)子精子数量，平时可以用于多种男科疾病的治疗，特别是对男性经(jīng)常出现的遗精与滑(huá)精，等不(bù)良症状(zhuàng)，治(zhì)疗功效十分出色，可以起到止遗涩精的重要作(zuò)用。

莲子能治心脏病

　　莲(lián)子的(de)中间有一个黄色的(de)莲子心(xīn)，它(tā)也是一种功效出色的(de)中药(yào)材，这种莲子心中含(hán)有大量的生物碱，强心功(gōng)效十分明显，平(píng)时人们食用以后能(néng)有效提(tí)高(gāo)心脏功能，可以预防心律不(bù)齐，也出能减少心肌无(wú)力以及(jí)心肌缺血(xuè)等多种常见心脏病的发生(shēng)。

中国(guó)哪里产的莲子最好？

　　中(zhōng)国(guó)莲子产地：

　　一、广昌白莲

　　广昌县自古(gǔ)以来就被称(chēng)为“莲(lián)乡”，白莲的种植和加工(gōng)历史非常悠久，品质突出，具有色白(bái)、粒大、味甘清香、营养丰(fēng)富(fù)、药用价值高、炖煮易烂、汤清肉绵等持点。

　　历来被称为(wèi)“贡莲”，为“莲中珍品(pǐn)”，一(yī)直畅销海内外。

　　二、建宁通心白莲

　　建宁通(tōng)心白莲，俗称建(jiàn)莲，历史上被(bèi)誉为“莲中极品(pǐn)”，历代被列入进贡珍品，古称“贡莲”。

　　建(jiàn)莲外观(guān)粒大饱满(mǎn)，圆润洁白(bái)，色(sè)如凝脂，2006年9月，国家质检总局批准对建莲实施地(dì)理标(biāo)志产(chǎn)品保(bǎo)护(hù)。

　　三、汈(diāo)汊湖莲子

　　汈(diāo)汊(chà)湖莲子是(shì)湖北省孝感市(shì)汉川市的特产。

　　汈(diāo)汊湖莲(lián)籽籽粒饱满(mǎn)，肉质细(xì)嫩，营养丰富(fù)，清香可口。

　　汉川(chuān)汈汊湖莲(lián)籽为汉川特产，主产(chǎn)于(yú)汉川(chuān)市汈(diāo)汊湖一带。

　　汈汊湖莲米行(xíng)销各(gè)地(dì)，还被称(chēng)之为“中国莲(lián)”（籽(zǐ)）远(yuǎn)销(xiāo)香港(gǎng)和出口东南亚等(děng)地。

　　四、宁都通心(xīn)白莲

　　宁都通心白(bái)莲是江西(xī)省赣(gàn)州市宁都县的特(tè)产。

　　宁(níng)都通心白(bái)莲具有个大(dà)、色(sè)白特点，富含(hán)淀粉和多种氨基酸，属膳药两用食品。

　　通(tōng)心白莲又称子莲，是宁都(dōu)县传统农产品。

　　常年种植面积6万亩，是江(jiāng)西省(shěng)白莲种植大县之一(yī)。

　　五(wǔ)、庙前白莲

　　庙前(qián)白莲(lián)是(shì)江西省上饶市鄱阳县三庙前乡的特产。

　　庙(miào)前白莲，栽培(péi)历(lì)史(shǐ)悠久，不但栽培面积多、产量高，而(ér)且(qiě)以(yǐ)质(zhì)量上乘与广昌(chāng)白(bái)莲齐名。

　　产品曾远销港澳、东(dōng)南亚和日(rì)本、美(měi)国。

　　白莲，又称家莲，主产(chǎn)于(yú)本县三庙(miào)前，凰岗及其它乡镇也都有出(chū)产。

　　莲子是(shì)寒性的吗(ma)

　　不是(shì)寒性的。

　　莲子(zi)既是(shì)一种中药，也是(shì)一种食物。作(zuò)为(wèi)中(zhōng)药(yào)，莲子具有固(gù)精(jīng)止带、补脾止(zhǐ)泻、益肾(shèn)养心等功效(xiào)，可以治疗脾(pí)虚久(jiǔ)泻、食欲不振、肾气不足(zú)等不适(shì)。

　　除(chú)此之外，还可以治疗精关(guān)不固、心肾不交(jiāo)所(suǒ)导致的(de)小便白浊、梦遗滑精、脾虚失运、虚烦失眠等不(bù)适。作为食物，莲子(zi)属于平性食物，不(bù)属(shǔ)于寒(hán)性食物(wù)。如果患者(zhě)出(chū)现上述(shù)症状(zhuàng)，可以遵医嘱适量食(shí)用莲子，有利于缓解人体不适。

　　因(yīn)为(wèi)莲子具有(yǒu)止泻的作用，一般不建议便(biàn)秘患者食(shí)用莲子，以免导致便(biàn)秘病情加重。建议平时适量食(shí)用莲子(zi)，不要一(yī)次性吃(chī)太多，以(yǐ)免导致(zhì)腹(fù)痛、恶心。另外，莲子与海(hǎi)鲜(xiān)不可以同时食用，以免导致腹(fù)泻。除此之外，食用(yòng)莲子时，可以适量饮水，有利于胃(wèi)肠道健(jiàn)康。

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