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雪燕只泡了(le)三(sān)四(sì)个小(xiǎo)时(shí)可以煮吗，泡发好的雪燕一般煮多长(zhǎng)时间

　　雪燕(yàn)只泡(pào)了三(sān)四(sì)个(gè)小时是不可以煮(zhǔ)的。

　　雪燕泡发需(xū)要6小时以上，泡发(fā)后用清水冲洗三(sān)遍左右，再用镊子拣出树皮等杂质。

　　若(ruò)是雪燕一次性泡得太(tài)多(duō)不(bù)能吃(chī)完，可(kě)将其沥干(gàn)水分(fēn)装入碗中，用保鲜(xiān)膜封起来放入冰箱冷(lěng)藏。

　　雪(xuě)燕(yàn)是(shì)苹婆属(Sterculia)刺苹婆树的木髓分泌物，主要产自缅甸和我国云南地区、越南也有少量分布(bù)。

　　雪燕是通过(guò)人(rén)工(gōng)划破苹婆(pó)树的树干，打孔采集木髓分泌(mì)物(wù)，风干而成。

　　雪燕刚刚分(fēn)泌时(shí)像(xiàng)水晶(jīng)一样晶(jīng)莹剔透，接触空气(qì)氧化后，颜色(sè)逐渐变黄，形成红色、黑色、棕色雪燕。

　　分(fēn)泌(mì)在树上的雪燕(yàn)受风吹后(hòu)，容易黏着沙尘、树皮等杂质。

　　雪(xuě)燕分泌出来即有一股酸(suān)味，雪燕(yàn)泡发后，酸味立(lì)即消失，食(shí)用也无(wú)任(rèn)何酸(suān)味。

雪(xuě)燕不能和什么一起吃

　　雪燕(yàn)的使用禁忌(jì)并没有过多的约束，雪燕和大多数食材都可以搭配(pèi)使(shǐ)用，目前并没(méi)有发现(xiàn)有任何一(yī)个食物不能够和该产品(pǐn)进行搭(dā)配使用，所以人们也就不(bù)需要(yào)过多的担心(xīn)这方面(miàn)的(de)问题了(le)。

　　由于雪燕的(de)营养(yǎng)价值比(bǐ)较丰富(fù)，所以在使用期间还(hái)是应该要避免吃一些辛辣或油(yóu)腻(nì)的食物(wù)，以免影响(xiǎng)到雪燕的功效。

什(shén)么不能和雪燕(yàn)一(yī)起(qǐ)吃

　　雪燕主要跟皂(zào)角米(mǐ)、桃胶(jiāo)搭配使用；

　　各方(fāng)面都(dōu)比较相似，有滋补养颜、美容的功效(xiào)。

　　它在搭配(pèi)上面也没有(yǒu)太大的(de)禁忌，一般都可(kě)以搭配，并且(qiě)雪燕(yàn)它的做法(fǎ)也有(yǒu)非常多的。

什么人不能吃雪燕

　　1、易过敏体质人群

　　桃胶(jiāo)、雪(xuě)燕(yàn)中含(hán)有大量(liàng)的微量元素(sù)，容易引发过敏。

　　特别是易(yì)过敏(mǐn)人群，不建(jiàn)议吃雪燕(自然堂雪域精粹适合什么年龄，自然堂紫色和蓝色哪个好yàn)。

　　2、婴幼儿

　　不建议婴幼儿食(shí)用雪燕、桃胶。

　　婴幼儿(ér)时(shí)期，孩子的(de)器官并没有完(wán)全发育成(chéng)熟，进(jìn)补雪燕桃(táo)胶，可能会因营养过剩导致器官受到损(sǔn)伤。

　　3、感冒(mào)发烧患者

　　人(rén)体(tǐ)处(chù)于(yú)感冒(mào)、发烧的时候，身(shēn)体各器官功能都有所下降，特别是消化、吸收功(gōng)能(néng)。

　　自然堂雪域精粹适合什么年龄，自然堂紫色和蓝色哪个好如果这个(gè)时候进(jìn)补雪燕，会增加肠胃的不适。

　　而且，雪燕的营养成分不能(néng)完(wán)全被身体吸收，造成浪(làng)费。

　　最好在(zài)疾(jí)病痊(quán)愈后(hòu)食用，才可(kě)达到增(zēng)强抵(dǐ)力的(de)目的。

吃(chī)雪燕的主要事项

　　1、在吃雪燕的时候不要喝茶，茶叶里(lǐ)边所(suǒ)含有的鞣酸成分就(jiù)会导致营养成分遭到影(yǐng)响，假如(rú)要(yào)喝(hē)茶，那么(me)再吃雪燕之后(hòu)的一到(dào)两个小时内(nèi)，不(bù)然的话(huà)就(jiù)会导致雪燕的作用(yòng)遭到影响。

　　2、在吃雪燕的时候，减少(shǎo)摄入辛辣或(huò)者是油腻(nì)性的食物，由于(yú)雪燕所含(hán)有的(de)蛋白质十分的高，假如再摄入酸性的食物后，就会引起消化道不适(shì)应的现象，关(guān)于健康来说，会发生一定的影(yǐng)响。

　　3、吃(chī)雪燕应该(gāi)把握(wò)好正确的方法(fǎ)，必定要挑选少吃多餐的正确技巧，通过定时禁食的(de)方法才能够发挥更好(hǎo)的作用，比(bǐ)如(rú)说(shuō)每一次(cì)吃雪(xuě)燕的数量在3到5克左右，能够(gòu)每天吃一次，也能(néng)够隔天吃(chī)一次，在空腹的状态下吃作用会更加好。

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