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甜的水果(guǒ)可以多吃吗

　　甜的水果是不(bù)可(kě)以多吃(chī)的(de)。

　　太甜的水果不能经常吃，太甜的水(shuǐ)果也要(yào)避免(miǎn)，比如(rú)荔枝、蜜(mì)瓜等(děng)，西瓜倒(dào)是可以适当(dāng)吃些。

　　另外，不能吃太多生冷(lěng)、油腻(nì)的(de)食物，喝水要少量多次。

怎么才能挑甜的(de)水果呢(ne)

　　1、草莓：大草(cǎo)莓没有(yǒu)小草莓甜(tián)，大的虽然好(hǎo)看，但(dàn)是真心没有小(xiǎo)草莓(méi)甜。

　　2、柚子：白柚比(bǐ)红柚更好(hǎo)吃，白柚的皮比红柚的皮薄，要挑柚子(zi)比较沉的(de)，这(zhè)样柚(yòu)子水分比(bǐ)较足(zú)，也很甜。

　　3、香蕉：要吃香蕉，买(mǎi)一个带(dài)有斑(bān)点的香蕉，这样的香蕉(jiāo)最(zuì)甜最甜。

　　4、木瓜：一般挑(tiāo)鼓肚子(zi)的，木瓜也分公母，肚子大的是母的，比较(jiào)甜(tián)；

　　5、樱桃：新(xīn)鲜的樱桃果(guǒ)柄是绿(lǜ)色的，而且皮还没起(qǐ)皱。

如何挑选最好、最(zuì)甜的水果？

　　如何才(cái)能挑选(xuǎn)到最好、最甜的(de)水果呢？在这个问题的回答上，因(yīn)为水果的品种(zhǒng)繁多(duō)，显然是不能进行逐一的解读的(de)；所以，只(zhǐ)能谈谈在选购(gòu)水果时，有以(yǐ)下几(jǐ)个较大的方面必(bì)需去注意。

　　一(yī)，看水果的新鲜度。

　　因为，只有在新鲜的水果里面，才能挑选到最好、最甜的水(shuǐ)果(guǒ)。

　　 二，充分了解各种水果的(de)品性。

　　因为，在众多的水果品种中，味道的(de)酸甜度是有区别的(de)。

　　比如，纯甜的有(yǒu)：桂圆、菠萝(luó)蜜(mì)、榴莲、甘蔗、西瓜、香(xiāng)梨、沙田柚等(děng)。

　　 三，充(chōng)分了解(jiě)各种水果成熟(shú)上市(shì)的季节。

　　因(yīn)为，在那些当(dāng)季上市(shì)的水(shuǐ)果中(zhōng)，自(zì)然成熟度(dù)更高，更容易挑选到(dào)最好、最甜的(de)水果。

　　四，价格上的因(yīn)素。

　　因(yīn)为，在市场规(guī)律(lǜ)中，通常是”一分钱一分(fēn)货(huò)”，如果(guǒ)是在同一个品种中，售(shòu)价更高(gāo)的，档次和品质肯定也会更(gèng)好。

　　 五，其(qí)实，经营水果的商家，有许多水果是可以当场试味的。

　　所以，在坚(jiān)持了以(yǐ)上几(jǐ)个(gè)大方面的前提(tí)条件后，如果还是没有把握，就可以采取当场试味的方法，试味满意后，再根据这(zhè)个(gè)试味(wèi)果子的颜色(sè)和形(xíng)状，就可以在(zài)货卖(mài)堆山(shān)的果(guǒ)子(zi)中，挑选到使自已满意的果子了。

　　 六，如果(guǒ)确实不想(xiǎng)伤神费(fèi)脑筋，就(jiù)可以找一(yī)家(jiā)诚实经营的(de)水果店，请商家店主代选吧(ba)。

　　 所以，要想挑选(xuǎn)到(dào)最(zuì)好、最甜的水果，必需先要在品(pǐn)种、品质、新鲜度、成熟度和(hé)价格因素上引(yǐn)起注意，再通(tōng)过(guò)适当(dāng)试味(wèi)的办法，或(huò)者(zhě)请商家店(diàn)主代(dài)选(xuǎn)；才有可能(néng)挑选到(dào)最好(hǎo)、最甜的水果。

　　我(wǒ)觉得每一种水果的挑选方式都不(bù)一样。

　　 就众(zhòng)多水(shuǐ)果挑选(xuǎn)方法来(lái)说吧，挑选水果需要注意几个问题

　　 1、挑(tiāo)选新鲜的(de)水果，新鲜的水果不管是水分还是糖分都是蛮高(gāo)的。

　　但个(gè)别果例外(wài)，比如说百香果，想(xiǎng)吃甜一点的百香(xiāng)果就要(yào)挑那种看起(qǐ)来比较皱(zhòu)的，这(zhè)样的百(bǎi)香果(guǒ)才是最(zuì)好吃的，如果你(nǐ)觉得这是不新(xīn)鲜的，那你就错了，皱皮的百(bǎi)香果真的很好吃。

　　2、水(shuǐ)果(guǒ)的颜(yán)色，选择(zé)水果也可以根据水果的颜色(sè)去选，但是颜色(sè)越(yuè)鲜(xiān)艳也不代(dài)表宝马大降价的原因，最近宝马为什么大降价水果(guǒ)新鲜，甜，有的水果(guǒ)打 色素，太(tài)鲜艳的就(jiù)不要选了，颜色适中(zhōng)就好。

　　就某一(yī)种水果(guǒ)而言，越晚熟的品(pǐn)种糖(táng)份越高，就说苹果吧(ba)，红富士，青香蕉，印度，都(dōu)是些晚熟品(pǐn)种，果肉中的(de)含糖量最高。

　　金(jīn)帅，红香(xiāng)蕉属于(yú)中(zhōng)晚熟品(pǐn)种，糖份次之。

　　黄奎(kuí)，伏滑皮，士平，祝光(guāng)，属于早中熟品种，果肉(ròu)中含糖也低。

　　某一种水(shuǐ)果同一种品(pǐn)种(zhǒng)纯有机产出的果品糖(táng)份(fèn)最高(gāo)，风味最好。

　　如果去商店超市购买水果，直接(jiē)尝一尝，是最好的(de)方法(fǎ)。

　　这里(lǐ)需要注意的是，葡萄西瓜越新鲜越好，因为这两种水果没(méi)有后熟(shú)现象，其他水果像

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