初中女生800米成绩对照表,中考女子800米标准时间是中考女子800米评(píng)分标准(zhǔn):3′24〞:10分;3′27〞:9.5分;3′30〞:9.0分;3′34〞:8.5分;3′42〞:8.0分;3′49〞:7.5分;3′55〞:7.0分;4′03〞:6.5分;4′12〞:6.0分;4′20〞:5分;4′25〞:0分;4′28〞:5分;4′32〞:0分(fēn)定语中心语是什么意思,连接状语和中心语是什么意思;4′36〞:5分;4′40〞:0分;4′45〞:5分;4′50〞:0分(fēn);4′55〞:5分;4′58〞:0分;5′03〞:0.5分的。
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初中女生800米成绩对照(zhào)表(biǎo),中(zhōng)考女子800米标准(zhǔn)时间
中考(kǎo)女子800米评分标(biāo)准:3′24〞:10分(fēn);3′27〞:9.5分;
3′30〞:9.0分;
3′34〞:8.5分;
3′42〞:8.0分(fēn);
3′49〞:7.5分;
3′55〞:7.0分;
4′03〞:6.5分(fēn);
4′12〞:6.0分;
4′20〞:5.5分;
4′25〞:5.0分(fēn);
4′28〞:4.5分;
4′32〞:4.0分(fēn);
4′36〞:3.5分;
4′40〞:3.0分;
4′45〞:2.5分;
4′50〞:2.0分(fēn);
4′55〞:1.5分;
4′58〞:1.0分;
5′03〞:0.5分(fēn)。
中考女子800米:考生(shēng)在6分钟内跑完全程,按(àn)秒表记(jì)录的分、秒记录成(chéng)绩,不足一秒不(bù)计取。
6分钟内(nèi)未跑完(wán)全程者(zhě),考务员将考生带(dài)离跑道(dào),时(shí)间按6分钟处(chù)理,成绩记为0分(fēn)。
中考女子800米跑步方法:1、挑选(xuǎn)自己平时运动(dòng)习惯穿的(de)鞋(xié)子,会(huì)比较适应,不会产(chǎn)生(shēng)需要磨合的(de)情况。
检查好要穿的东西。
有(yǒu)没有什么问题。
衣(yī)服会不会太(tài)紧,鞋子会不会(huì)太松。
2、盲目的加速会浪费身体的能量。
此时,保(bǎo)持匀速。
不让自己落在最后也不要太(tài)往前抢。
在队伍的中(zhōng)间就(jiù)可以。
3、尽(jǐn)量保持均衡(héng)的呼吸速度(dù),不要频频转换。
有的(de)时候会增加身体的(de)负(fù)担。
跑前放(fàng)松好自己的身体,自己的思想,那么呼吸会(huì)很容(róng)易。
很紧张的话,需要想(xiǎng)想开心(xīn)的事情。
4、跑步的时候可(kě)以(yǐ)将身边(biān)的某一建筑(zhù)物或者某一物体(tǐ)作为目(mù)标(biāo),当跑过这个位(wèi)置的时候,就(jiù)意味(wèi)着又跑过了一圈,这(zhè)样会更有动力(lì)往前跑。
中(zhōng)考女生800米(mǐ)跑步多少合格(gé)?
根(gēn)据国家学生(shēng)体质健康标准,以初一女生(shēng)为例:
女生800米跑步标(biāo)准成绩:505"——410"为及格(gé);405"——357"为让纤穗(suì)良好;349"——为(wèi)优秀。
其余年(nián)级(jí)请参看国(guó)家学生(shēng)体质健康标(biāo)准中相关(guān)要(yào)求。
中考体育及格坦卜成绩,见下(xià)表(biǎo):
各地中(zhōng)考(kǎo)体育项目(mù)不尽相同(tóng),应到(dào)相关(guān)部门(mén)进行更准确(què)的咨询。
扩(kuò)展资(zī)料(liào):
“男(nán)生1000米和女生800米(mǐ)跑”是体(tǐ)育(yù)中考初(chū)三女(nǚ)生必考项(xiàng)目:
基本规则(zé)为:
(1)在200或400米环形跑道上进行(xíng)。
(2)站立式起跑。
弧形起跑线(xiàn)出发,起跑口令发出(chū)前(qián)越过起跑线为犯规。
起(qǐ)跑后不分(fēn)跑道(dào)。
跑程中不得踏进(jìn)跑道左侧(cè)跑道线,遵循右侧超越田(tián)径规则(zé)。
考试过程中(zhōng)考(kǎo)生无(wú)犯规现象,记为成绩(jì)有效。
不得推、拉、阻挡他人竖颤跑进,不得(dé)由他人代跑,借(jiè)助他人力量跑(pǎo)进。
(3)考(kǎo)生在6分(fēn)钟内跑完全程(chéng),按(àn)秒表(biǎo)记录的分、秒(miǎo)记录成绩,不足一秒不计取。
6分钟内未(wèi)跑完全(quán)程者,考务(wù)员将考生带离跑(pǎo)道,时间按(àn)6分钟处理(lǐ),成绩(jì)记为0分(fēn)。
(4)考生以15人(rén)左右编为一组,每个考生一次(cì)考试机(jī)会(huì)。
参考(kǎo)资料来(lái)源(yuán):百度(dù)百科-体育中(zhōng)考(kǎo)
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非常不错
测试评论
是吗
真的吗
哇,还是漂亮呢,如果这留言板做的再文艺一些就好了
感觉真的不错啊
妹子好漂亮。。。。。。
呵呵,可以好好意淫了