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什么是步频和(hé)步幅(fú)，步频的计(jì)算方法

　　所谓步频就(jiù)是你跑一百米所用的步数，每(měi)个人是不一(yī)样的，我跑(pǎo)一百(bǎi)米是50步(bù)，步幅就是一(yī)步的长度，短跑和中长跑是不一样的，我跑一百米是50步，刚起步会少一点，后面大概就(jiù)是(shì)一步两米这样子。

什么是步频，步(bù)幅，有计算公(gōng)式吗(ma)？

　　所谓步频就是你(nǐ)跑一百米所用的步数，每个(gè)人是不一样(yàng)的，我跑一(yī)百(bǎi)米(mǐ)是50步(bù)，步(bù)幅(fú)就(jiù)是(shì)一陵(líng)源步的长度，短跑和(hé)中长跑是不一样(yàng)的，我跑一(yī)百米是50步，刚(gāng)起步会少一点，并团后面大概就(jiù)是(shì)一步(bù)两米这样子尺(chǐ)蔽(bì)态。

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