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　　从(cóng)中医角度来说(shuō)，猕猴桃性寒，归脾(pí)胃经，有清(qīng)热(rè)去火、生(shēng)津止(zhǐ)渴(kě)等功效(xiào)，上火的时候(hòu)吃猕猴桃能有效缓解改善上火症(zhèng)状(zhuàng)。

　　猕猴桃中含(hán)有的多种维(wéi)生素和(hé)矿(kuàng)物(wù)质成分(fēn)，能(néng)有效(xiào)促进机体的新(xīn)陈代谢(xiè)，有(yǒu)清热降火之(zhī)功效。

　　猕猴桃中膳食纤维(wéi)含量丰富，能(néng)有效促进肠胃(wèi)蠕动，改善缓解上火引发(fā)的(de)便秘等症状。

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　　上火是可(kě)以吃猕猴(hóu)桃(táo)的，因为猕猴桃里面含有(yǒu)维(wéi)生素(sù)C。

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