近日(rì)，有(yǒu)网友在微(wēi)博(bó)发起了话题“#刘畊宏了(le)一年(nián)的变化”，分(fēn)享(xiǎng)自(zì)己坚持(chí)和(hé)刘畊(gēng)宏一起锻(duàn)炼一年以(yǐ)来的种种变化。

　　而刘(liú)畊宏本人(rén)也在该话题下发文感(gǎn)谢自己的粉丝，他对粉丝喊话称，“畊练一周(zhōu)年，你们都发生了很大的改变(biàn)，这个改变不是只有体(tǐ)重的变化，而是看(kàn)到你(nǐ)们开始喜欢吃(chī)健康(kāng)无添(tiān)加的食物了、和(hé)家人一起(qǐ)跳操关系变好(hǎo)了、和老公有共同话题了、睡眠改善了、看(kàn)待事的物角度更积极更(gèng)正面(miàn)了…..等等，这些都是我们(men)在直播时一直在(zài)传递的能量，我相信你(nǐ)们都接(jiē)收到了！”？

　　去年，刘畊宏突然走红，创下了一周涨(zhǎng)粉超千万的“神话”。当时(shí)，非常多(duō)的网友化身“刘畊宏男孩、刘(liú)畊宏女孩”，每天坚(jiān)持观看他的直(zhí)播健身。

　　那(nà)么，一年(nián)以来，这些(xiē)男孩女(nǚ)孩们，都有什(shén)么变化(huà)呢？

　　变化非常大

　　有非常(cháng)多的网友涌入该话题，分(fēn)享自(zì)己锻炼一年(nián)以来的(de)身(shēn)心变化(huà)，仅今(jīn)日话题阅读量(liàng)就(jiù)达到1000万多，参与讨论(lùn)者400余人。

　　而且(qiě)这(zhè)个话题俨然(rán)成为网友(yǒu)们(men)“秀好身材”的(de)聚集地，从网友(yǒu)们分享(xiǎng)的内容(róng)来看，跟(gēn)着刘畊宏锻(duàn)炼(liàn)一年以来，变(biàn)化当然(rán)是(shì)非(fēi)常(cháng)大(dà)的。

　　首先，自然是体重(zhòng)、外观的(de)变化。

　　很(hěn)多(duō)网友称，坚持和刘(liú)畊宏锻(duàn)炼一年(nián)下来(lái)，确实达到了减(jiǎn)肥(féi)的(de)效(xiào)果，根(gēn)据大家的分享内(nèi)容，瘦个二(èr)、三十斤不成问题(tí)；

　　其次(cì)，即(jí)使体(tǐ)重(zhòng)没变，但身体素(sù)质、心(xīn)理状态(tài)都是肉眼可见的变好。

　　还有很多网(wǎng)友表示，这一年以来，虽(suī)然体重变化不(bù)大，但是能够明显感受到(dào)身体变得(dé)越来越(yuè)好，而且(qiě)心情也(yě)随之(zhī)更加开(kāi)朗自信(xìn)，整个(gè)人越来越棒。

　　还(hái)有的网友称自己压力很(hěn)大，每天心神不宁，但自从跟着刘畊宏(hóng)锻炼后，感受到(dào)运动的(de)快(kuài)乐，心情也好(hǎo)很(hěn)多。

　　当然，锻炼是件需要持之以恒(héng)的事，也(yě)有部分(fēn)网友称虽然自己一直有坚持(chí)和刘畊(gēng)宏锻炼，但因为自己没控制好饮食，体重没(méi)变化，但(dàn)身体素质的确好(hǎo)了不少。

　　这(zhè)类分享内(nèi)容非常多，除了微博，其他社交平台中也有很多网友表示(shì)自(zì)从跟着刘畊宏(hóng)锻炼以来，不仅瘦了(le)，而且身体素质(zhì)好了(le)非常多，一(yī)些曾经患有的(de)小(xiǎo)毛病都(dōu)好了，身体状态非常棒。

　　今天，笔者着实(shí)被最灿烂的烟火总是先坠落是什么歌，最灿烂的烟火总是先坠落是什么歌的歌词无数“刘畊宏男孩、女孩(hái)们”深深感动(dòng)，从他们身上(shàng)可以明显感受到自信、快乐的美，刘畊宏的健(jiàn)身操带来(lái)了不仅是(shì)身心健康，更是一(yī)种(zhǒng)积极向上的生活态度。

　　既(jì)然粉丝(sī)们变化这么大，刘畊(gēng)宏(hóng)本(běn)人这(zhè)一(yī)年来又(yòu)有什么动态(tài)呢？

　　刘畊宏变了(le)吗？

　　一(yī)年过(guò)去了(le)，刘畊宏(hóng)自己有(yǒu)什(shén)么变(biàn)化

　　目前，刘畊宏抖音粉丝已经达(dá)到6900多万，此外(wài)，他也在微博(bó)、小红(hóng)书、快手等社交(jiāo)平(píng)台上经营个人(rén)账号(hào)，分享自己(jǐ)生活、健身等内容。其中，刘畊宏微(wēi)博粉丝400余万、快(kuài)手粉(fěn)丝430余万(wàn)、小红书粉丝为(wèi)669万(wàn)，粗略计算，刘畊宏全(quán)网粉丝(sī)量(liàng)已经超过8000万。

　　一年前4月20日前(qián)后，刘畊宏抖音粉丝仅为1800余万。不过目前刘畊(gēng)宏已经早过了涨粉期，其粉丝量增长趋于稳定。

　　以抖音平台为例，根(gēn)据蝉妈妈数据显(xiǎn)示(shì)，过(guò)去(qù)90天中，刘畊宏粉(fěn)丝总量(liàng)增长较(jiào)为平缓，不再有曾经一夜暴涨(zhǎng)数百万粉丝的(de)情况。

　　当然， 刘畊宏已然成为(wèi)健(jiàn)身区妥妥的头部博(bó)主。

　　这一年来(lái)，刘(liú)畊宏在(zài)自己对“主(zhǔ)营业务”健(jiàn)身(shēn)操(cāo)方面从(cóng)未懈(xiè)怠(dài)，基本保持平均每周(zhōu)开播三次的频率直播。

　　同时，虽然已经过去一年，但(dàn)刘畊宏直播的观(guān)看量数据热度未(wèi)退。蝉妈(mā)妈数据(jù)显示，过去90天以来，刘畊宏直播34次(cì)，场均观看人(rén)次达到605.3万次，累(lèi)计观看人(rén)次达到(dào)2.06亿人次。

　　同时，这些直播中，平均人气峰值也都在10万以上。

　　但过去一(yī)年，刘畊宏也并非一(yī)成不(bù)变的(de)带大家跳(tiào)操，他还会整很(hěn)多“花活(huó)”。

　　最近，刘畊宏开始在直播(bō)中玩起了CosPlay。他和妻(qī)子会(huì)打扮成各(gè)种动漫(màn)人物(wù)，教大家跳操，场(chǎng)面(miàn)非常搞(gǎo)笑，但也让运动这种比较(jiào)枯燥的事(shì)情多(duō)了(le)一分乐(lè)趣(qù)。

　　比如，让妻子打扮成“小丸(wán)子”，一(yī)边唱歌(gē)一边跳(tiào)操；

　　或者喊上朋(péng)友一起(qǐ)打扮成葫芦(lú)娃，带(dài)大家跳(tiào)操……

　　还有电影《玩具总动员》中(zhōng)的牛仔形象；

　　此外，刘畊(gēng)宏也不仅只局限于在家直播跳操，也(yě)会(huì)到户外，在“众目睽睽”下直播带大(dà)家跳操(cāo)……

　　总而言之，刘畊宏的(de)直播方式越来越(yuè)丰富，场面(miàn)也(yě)非常欢(huān)快，想必也会吸引很多粉丝(sī)加入(rù)锻炼大军(jūn)。

　　去年刚走红时(shí)，刘畊宏曾表示不(bù)急(jí)于(yú)带货。而一(yī)年过后，直(zhí)播带货(huò)也成(chéng)为(wèi)刘(liú)畊(gēng)宏变现的主要方式。不过(guò)，刘(liú)畊宏直(zhí)播带(dài)货是以小(xiǎo)号“刘畊(gēng)宏肥油(yóu)咔咔掉”进行，该账号目(mù)前拥有粉丝(sī)1300余万，而(ér)其近七(qī)千万(wàn)粉丝的大号则没有带货记录(lù)。

　　据蝉妈妈数据显(xiǎn)示，刘(liú)畊宏过去(qù)90天一共进行(xíng)了(le)60次(cì)带货直(zhí)播(bō)，上架商品568件，场均(jūn)观看85.2万(wàn)人次，总销量75万至100万，总销售额达(dá)到(dào)5000万至7500万。

　　带货商品方面，刘畊宏主要(yào)售卖健康(kāng)类饮食(shí)、运动服装等产品。

　　如此(cǐ)看来(lái)，这一年来，刘畊宏推动了“全民健身”这个概(gài)念，让非常(cháng)多的人通过运(yùn)动获取健康的身(shēn)体以(yǐ)及(jí)更自(zì)信的(de)心(xīn)态；同(tóng)时，刘畊宏自己也通过带货变现，获得合理回(huí)报(bào)。

　　不过，刘畊宏也并(bìng)非(fēi)没有(yǒu)挑(tiāo)战。在涉足带(dài)货(huò)变现(xiàn)后，产品质量问(wèn)题往(wǎng)往成为一把(bǎ)双(shuāng)刃剑，这需要刘畊宏(hóng)更(gèng)加(jiā)关注供应链管理，避免因(yīn)产品口碑问题带来负(fù)面影响(xiǎng)；

　　其次，刘畊宏(hóng)走红时期正值居家办公(gōng)高峰期(qī)，人(rén)们有充足时间观(guān)看直(zhí)播一起(qǐ)锻(duàn)炼；但(dàn)现(xiàn)在(zài)随着大家日常生活回归正(zhèng)常，可能对刘畊宏粉丝(sī)增(zēng)量(liàng)上有所影响(xiǎng)。

　　例(lì)如有媒体调查称，也有(yǒu)很多网友(yǒu)表示(shì)自己已(yǐ)经不跟刘(liú)畊宏跳操了。

　　其中，封面新闻创建的投票中，一直坚持练习(xí)的网友占比(bǐ)仅(jǐn)4.4％；很(hěn)久没练(liàn)的网友占比为22.13％；

　　而(ér)微天下创建(jiàn)的投票中(zhōng)，坚持练(liàn)习的网友占比仅为6.11％；早就不跳的网友占比(bǐ)22.15％。？

　　但(dàn)整体(tǐ)而言，刘畊(gēng)宏(hóng)依然是健身领域的(de)“现象(xiàng)级”博主，仍然(rán)会带(dài)领更多(duō)人参与到健身这件事(shì)中。

　　你“刘畊(gēng)宏了没”？（本文(wén)有删(shān)减）

未经允许不得转载：绿茶通用站群 最灿烂的烟火总是先坠落是什么歌，最灿烂的烟火总是先坠落是什么歌的歌词