牙膏是(shì)每个人每天几乎(hc42排列组合公式怎么算，A42排列组合公式ū)都(dōu)会(huì)用(yòng)到的东(dōng)西(xī)，我(wǒ)们只(zhǐ)知道它有清(qīng)洁牙齿(chǐ)的作用，却(què)不知道他竟然还(hái)可以帮助我们祛斑，下面小编就为(wèi)大家带来几种利(lì)用牙(yá)膏祛斑的方法。

首先准备一(yī)个碗，然(rác42排列组合公式怎么算，A42排列组合公式n)后将(jiāng)适(shì)量的牙(yá)膏挤进去(qù)，挤(jǐ)加入(rù)清水，搅(jiǎo)拌(bàn)，然后(hòu)再加(jiā)入适量的珍珠粉，一起搅拌，不用(yòng)太稠(chóu)，把(bǎ)压缩面膜放进去，五(wǔ)分(fēn)钟(zhōng)之后取出(chū)来敷在脸上(shàng)，大概十(shí)五分钟之后，再把面膜(mó)取(qǔ)下来，然后用温水把脸洗(xǐ)干净就可以(yǐ)了(le)c42排列组合公式怎么算，A42排列组合公式。

还可(kě)以取牙膏5克，柠(níng)檬1片(去(qù)皮捣碎(suì))，珍珠(zhū)粉1勺，都放在一(yī)起搅拌，然后把他们均匀涂抹(mǒ)于脸部(bù)，十五(wǔ)分钟(zhōng)之(zhī)后用(yòng)清水洗净即可。

牙(yá)膏含(hán)有大(dà)量的植物精华(huá)，容易被(bèi)肌(jī)肤吸(xī)收，柠檬中含有维生(shēng)素B1、维生素(sù)B2、维生(shēng)素C等(děng)多种营养成(chéng)分，还含有丰富的(de)有机(jī)酸、柠(níng)檬酸，具有很(hěn)强(qiáng)的抗氧(yǎng)化作(zuò)用(yòng)，两者搭(dā)配对(duì)促进肌肤的新陈代谢、延(yán)缓衰老及抑制(zhì)色素沉(chén)着等十分有(yǒu)效。

或者也可以将牙(yá)膏放在淘米(mǐ)水(shuǐ)中稀释溶解，滴(dī)入青霉素混合均匀，这种方法不(bù)仅仅能(néng)祛斑(bān)，还对黑头、毛孔有做很(hěn)大的作用。

除了(le)用牙膏可(kě)以祛斑之外，我们(men)还可以将面粉和蜂蜜还有(yǒu)新鲜(xiān)的牛奶一同混合均(jūn)匀，调(diào)成膏(gāo)状做成面膜，美白滋(zī)润效果非常好。

准备山(shān)楂50克、橘(jú)皮25克、蜂(fēng)蜜10克。将山楂和橘皮加水一起煮(zhǔ)，煮好了之后晾凉，用纱布把渣子过滤掉直(zhí)接取汁，再加蜂(fēng)蜜搅拌(bàn)即可，对于(yú)美白祛斑，淡(dàn)化肌肤黑色素(sù)有着不错的(de)作用。

在日常的(de)饮(yǐn)食(shí)中(zhōng)，我们还可(kě)以多(duō)吃一些(xiē)抑制(zhì)黑色(sè)素(sù)产生的(de)食物，如芒(máng)果、香菜、南瓜、胡萝卜(bo)、芹菜(cài)、木瓜等。维(wéi)生素B6能褪除黑色素斑痕，富含维生(shēng)素B6的食物有鸡肉(ròu)、瘦猪肉(ròu)、蛋黄、鱼、虾、花生、大豆制品等(děng)。

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