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苹果可以放冰箱吗

　　苹果(guǒ)是可以(yǐ)放冰(bīng)箱的。

　　苹果(guǒ)是适合放(fàng)在冰箱里(lǐ)的(de)，温(wēn)度(dù)较(jiào)低(dī)的(de)环境苹果保存的时间会延长(zhǎng)，

　　苹果中(zhōng)含有非常丰(fēng)富的维(wéi)生(shēng)素对于身(shēn)体的营养效果是非常好(hǎo)的，可(kě)以增强自身的体质加速自身(shēn)的新陈(chén)代(dài)谢，

　　另(lìng)外对于皮肤的理疗效果(guǒ)也是很好(hǎo)的，在(zài)日常生活当中应该保证(zhèng)良好物尽其才人尽其用是什么意思，人尽其用打一生肖的生活(huó)作(zuò)息(xī)和健康的生活(huó)饮食，多吃(chī)一些营养丰富(fù)的食物增(zēng)强自身的体质，有些人(rén)群由于营养不(bù)良或者是(shì)偏食会导致体质下降。

怎么挑苹果又(yòu)大(dà)又(yòu)甜的技巧视(shì)频

　　1、看颜色。

　　红色的苹果可能是加了染(rǎn)色剂的(de)，这样的(de)苹果不仅(jǐn)不甜而且(qiě)不脆不好吃(chī)，应该挑黄里透红的，尤其是像那(nà)种一丝一丝(sī)红的，不仅甜口(kǒu)感也会更(gèng)好。

　　2、闻(wén)味道。

　　我们可以闻(wén)一下(xià)苹(píng)果，成熟的(de)苹果会自带一种苹果香甜(tián)气息，如(rú)果闻到有(yǒu)类(lèi)似酒精味，这种苹果(guǒ)说明(míng)放了很久，就不要买了(le)。

　　3、看苹果(guǒ)蒂。

　　苹(píng)果(guǒ)的蒂越绿(lǜ)，说明苹果的(de)新鲜(xiān)程度越好，如果苹果的蒂已经干枯，那这个苹果(guǒ)就已经放了很久不新鲜了，最(zuì)好不买。

　　4、看纹(wén)路(lù)。

　　有一(yī)些苹果纹路是裂开的，比较杂乱(luàn)，这(zhè)样的(de)苹果是不太好吃(chī)的(de)、没有甜度，口(kǒu)感比较差，看着纹路非(fēi)常整齐一般是比较好吃(chī)的，红(hóng)色的条纹(wén)越多，苹(píng)果就越甜。

苹果(guǒ)怎么选(xuǎn)比较甜

　　苹果的(de)表面(miàn)要光滑，没有虫眼，没有干(gàn)枯

　　颜色不能特别(bié)红，有些粉(fěn)，且(qiě)不能红成一片，要(yào)挑有许(xǔ)多红丝的那一种

　　应(yīng)选择那种(zhǒng)看(kàn)上去(qù)一(yī)丝一丝的(de)，黄里透红的(de)的，千万不要挑那些绿里透(tòu)一点点红的，这样的一(yī)般味道(dào)都很寡淡。

　　如果带着(zhe)蒂的话那一定(dìng)要选(xuǎn)蒂比较绿的，枯黄的话就说(shuō)明苹果已经不新鲜了。

　　苹果是一种(zhǒng)低热量食物，每100克(kè)只产生(shēng)60千卡热量。

　　苹果中营养成分可溶性(xìng)大，易(yì)被人体吸收，故有“活(h物尽其才人尽其用是什么意思，人尽其用打一生肖uó)水”之称(chēng)。

　　其有利于溶解硫元素，使皮肤(fū)润(rùn)滑柔嫩。

　　国外谚语“每天(tiān)一苹果，医生远离我(wǒ)”。

　　不宜人(rén)群食用(yòng)人群：

　　溃疡性结(jié)肠炎(yán)的病人(rén)：溃疡性(xìng)结肠炎(yán)的病人不宜生食苹果，尤其是在急(jí)性(xìng)发作期(qī)，由(yóu)于(yú)肠壁溃疡变薄，苹果(guǒ)质地较硬，又加上含(hán)有(yǒu)1.2%粗纤维和0.5%有机酸的刺激，很不利于肠(cháng)壁(bì)溃疡面的愈合，且(qiě)可因机械性地作用肠壁易诱发肠穿孔(kǒng)、肠扩张(zhāng)、肠梗阻(zǔ)等并发症。

　　白细胞减少症的病人、前列腺肥(féi)大的病人： 白(bái)细胞减少症的(de)病人、前列腺(xiàn)肥大的病人均不宜生吃苹果，以免(miǎn)使症(zhèng)状加重或影响治疗结果。

　　平时有胃寒症(zhèng)状者忌(jì)生食苹(píng)果。

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