橄榄油(yóu)可(kě)以生吃吗

　　橄榄(lǎn)油是可以生吃(chī)的(de)。

　　橄榄油通常能(néng)生吃，一般不(bù)会有影响。

　　橄榄油的营养成分通常是相对(duì)比较多的，比如有很多的维生素或者是抗氧化剂，直接生吃能够补充(chōng)营养，

　　而且也能避免营养(yǎng)被高温破坏，可(kě)以在拌凉(liáng)菜(cài)或(huò)者是做蔬菜沙拉的时候加入一(yī)些(xiē)，并不(bù)会有影响，因(yīn)此可以生(shēng)吃(chī)。橄榄油也可以在(zài)烹饪的时候食(shí)用，但是(shì)尽(jǐn)量不(bù)要油温太(tài)高。

　　平时要注意(yì)保(bǎo)持健康的饮食习惯(guàn)，多吃蔬菜水果或鸡蛋牛奶等食物，并且还要(yào)注意保证营养的均(jūn)衡摄入，尽(jǐn)量(liàng)少吃一些油(yóu)腻的(de)食(shí)物，以免影响身(shēn)体健康。

橄榄油沾到衣服(fú)上怎么(me)去(qù)除

　　1、把洗涤剂（不加水）涂抹在沾了油(yóu)的地方，（衣服是干的）轻轻的撮，等撮干了，再用(yòng)手指蘸一点水(shuǐ)，再撮，这样反(fǎn)复4次就可以(yǐ)用清(qīng)水洗掉洗涤剂了。

　　2、用洗(xǐ)洁(jié)精洗，洗一些油质(zhì)的污渍不一定要(yào)洗衣粉(fěn)就好(hǎo)用，用洗洁精一样把菜(cài)油什么的洗掉(diào)了(le)。

衣服上沾了橄榄油，怎么去除

　　衣服上(shàng)有橄榄油污渍可以(yǐ)尝试(shì)用“蓝月亮干衣(yī)预涂法”来去(qù)除：

　　1.衣(yī)服干(gàn)的时(shí)候，用洗衣(yī)液原液(yè)涂抹在污渍处；

　　2.涂(tú)后不(bù)要马(mǎ)上洗(xǐ)，静(jìng)置5分钟，再用洗衣液常规洗涤。

　　3.您可(kě)以用蓝月亮手洗专用洗衣(yī)液(yè)，手洗(xǐ)专用洗衣液采用了专门的(de)配方，原液(1ma等于多少a，1ua等于多少ayè)可以直(zhí)接预涂，有效去除(chú)油渍、果渍(zì)等，不留痕迹。

　　如果还是没法去除(chú)， 建议您使用蓝色月(yuè)光彩色衣物(wù)色渍净加衣领净(jìng)，方法如(rú)下：

　　1.先用洗衣液洗净衣物(wù)；

　　2. 往盆(pén)中倒少(shǎo)量水（约0.5升），用蓝色月光彩(cǎi)色衣(yī)物(wù)色渍(zì)净（蓝月亮彩漂升级版）瓶(píng)盖量取彩色衣物色渍(zì)净、衣领净各(gè)1.5瓶(píng)盖（各60克(kè)）加入水中(zhōng)，搅匀(yún)。

　　放(fàng)入(rù)衣服浸泡过(guò)夜(yè)，漂(piāo)洗干净。

　　* 水量宜使衣服刚(gāng)湿透，彩(cǎi)色衣物色渍净和衣领净用量根据(jù)水量(liàng)相应增减。

　　若浸泡过夜后仍有色渍未(wèi)去除，可(kě)继续延长浸泡时间。

　　注意事项：彩色衣物色(sè)渍(zì)净不适用于易褪色衣物(wù)、干洗衣物，避免接触衣物上(shàng)的金(jīn)属纽扣、拉链、金属饰物等。

　　如果您还有(yǒu)其他洗衣(yī)问题欢(huān)迎咨询(xún)蓝月亮科学洗(xǐ)衣。

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