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苹果可以放冰箱吗

　　苹果是可以放(fàng)冰箱的。

　　苹果是适合放在冰箱里的(de)，温度较低(dī)的环境(jìng)苹果保(bǎo)存的时间(jiān)会(huì)延长，

　　苹果中(zhōng)含有(yǒu)非常丰富(fù)的维生素对于身(shēn)体的(de)营(yíng)养(yǎng)效(xiào)果(guǒ)是非常好的(de)，可以增强自身的体质加速自(zì)身(shēn)的(de)新陈代谢，

　　另外对(duì)于皮(pí)肤(fū)的理疗效果(guǒ)也是很好的，在(zài)日常生(shēng)活当(dāng)中应该(gāi)保证良(liáng)好(hǎo)的生活作息和健康的生活饮(yǐn)食，多(duō)吃一些营养丰富的食物增(zēng)强自身的体质，有些人(rén)群由于营养不良或者是(shì)偏食会导致体质(zhì)下降。

怎么挑苹果又大又甜的(de)技(jì)巧视频

　　1、看颜(yán)色。

　　红色的(de)苹果(guǒ)可(kě)能是加(jiā)了染(rǎn)色剂的，这样的(de)苹(píng)果(guǒ)不仅(jǐn)不甜而且(qiě)不脆不好吃，应该挑黄里透红的，尤其是像(xiàng)那种(zhǒng)一丝一丝红(hóng)的(de)，不(bù)仅甜(tián)口感(gǎn)也会(huì)更好。

　　2、闻味道。

　　我们(men)可(kě)以(yǐ)闻一(yī)下苹果，成熟的(de)苹果(guǒ)会自带(dài)一(yī)种(zhǒng)苹(píng)果香甜气(qì)息，如果闻到有类似酒精味，这(zhè)种苹果说明放了很(hěn)久(jiǔ)，就(jiù)不(bù)要买了。

　　3、看苹果(guǒ)蒂。

　　苹果(guǒ)的(de)蒂越绿，说明苹果的新鲜程度(dù)越(yuè)好，如(rú)果苹果(guǒ)的(de)蒂已经干枯(kū)，那这个苹(píng)果就大肖指哪几个生肖，大肖指哪几个生肖动物已经放了很久不新鲜了，最好不(bù)买。

　　4、看(kàn)纹路(lù)。

　　有一些苹(píng)果(guǒ)纹路是裂开的，比较杂(zá)乱，这样的苹果是不太好吃的(de)、没有甜(tián)度，口感比较差(chà)，看(kàn)着纹路(lù)非常(cháng)整(zhěng)齐一般是比较好吃的，红色的条纹越多(duō)，苹果就(jiù)越甜。

苹(píng)果怎么选(xuǎn)比较甜(tián)

　　苹果的表(biǎo)面要光滑，没有虫眼，没有干(gàn)枯

　　颜色不(bù)能特(tè)别红，有些粉，且不能红成(chéng)一片，要挑有许多红(hóng)丝的(de)那一种

　　应(yīng)选择那种看上去一丝一丝的，黄里(lǐ)透红的的(de)，千万(wàn)不要挑那些绿里透一点(diǎn)点红(hóng)的，这样的一(yī)般味道(dào)都很寡淡。

　　如(rú)果带着(zhe)蒂的话那一定要选蒂比较绿的，枯黄的话就说明(míng)苹果已经(jīng)不(bù)新鲜了。

　　苹(píng)果(guǒ)是(shì)一种(zhǒng)低热量食物(wù)，每100克(kè)只产(chǎn)生(shēng)60千卡热量。

　　苹(píng)果中(zhōng)营养成分可(kě)溶(róng)性(xìng)大，易被人体吸收，故有“活(huó)水”之称。

　　其(qí)有利于溶解硫元素，使皮肤润滑柔嫩。

　　国(guó)外谚语(yǔ)“每天一苹果，医生远(yuǎn)离我”。

　　不宜人群食用人群：

　　溃疡性结(jié)肠(cháng)炎(yán)的(de)病人：溃(kuì)疡性(xìng)结肠(cháng)炎的病人(rén)不宜生食苹(píng)果，尤(yóu)其是在急(jí)性发作期，由于肠(cháng)壁溃(kuì)疡(yáng)变薄(báo)，苹果质地较硬，又加上含有(yǒu)1.2%粗纤维(wéi)和0.5%有机酸的刺激(jī)，很不利于肠壁溃疡(yáng)面的(de)愈合，且可因机械(xiè)性地作用肠壁易(yì)诱(yòu)发肠(cháng)穿孔、肠扩张、肠梗阻等并发症。

　　白细胞减少症的病人、前列腺(xiàn)肥(féi)大的病人： 白细(xì)胞减少症的病人、前列腺肥大的(de)病人(rén)均不(bù)宜生吃苹果，以免(miǎn)使症状(zhuàng)加(jiā)重或(huò)影响治疗结果。

　　平时(shí)有胃寒症状者忌生食苹果。

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