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　　运动中经常遇到的问(wèn)题：

　　- 工作(zuò)太忙没有时(shí)间(jiān)去(qù)健身房(fáng)，家里又没有器(qì)械

　　- 健身房没有私(sī)教指(zhǐ)导(dǎo)，不知(zhī)道(dào)如何安全正确地(dì)开始健身

　　- 网上攻(gōng)略(lüè)太(tài)多(duō)，不(bù)知道(dào)哪个靠谱(pǔ)，练了之后(hòu)没有效果

　　- 天气不(bù)好或者没有人陪伴，就选择(zé)偷(tōu)懒，甚至放弃

　　- 健身、跑步、骑行、计步数据分(fēn)散在各(gè)个平台，记(jì)录比较分散，对每天(tiān)的运(yùn)动数(shù)据没有整(zhěng)体的(de)统筹

　　「Keep」解(jiě)决的方式：

　　- 根(gēn)据用户(hù)场景、健(jiàn)身目的、有无器械编排各种训练(liàn)计(jì)划，4分钟也可以完(wán)成一次健(jiàn)身训练

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