牙膏是每(měi)个人每天几乎都会用到的东西，我(wǒ)们只知道它有清洁牙齿(chǐ)的作用，却不知道他竟然还(hái)可以(yǐ)帮助我们(men)祛斑，下面(miàn)小编就为(wèi)大家带(dài)来几种利用牙(yá)膏祛斑(bān)的方法。

首先准备一个碗，然后(hòu)将适量的牙膏挤进去，挤(jǐ)加入清水，搅拌，然(rán)后再加入适(shì)量的珍珠粉，一起搅(jiǎo)拌(bàn)，不(bù)用太(tài)稠(chóu)，把压(yā)缩面膜(mó)放进去，五(wǔ)分钟之后取出来敷在脸上，大(dà)概(gài)十五分钟之后，再(zài)把面膜(mó)取(qǔ)下来(lái)，然(rán)后用(yòng)温水(shuǐ)把(bǎ)脸(liǎn)洗(xǐ)干净就可以了。

还可(kě)以取牙膏5克(kè)，柠檬1片(去(qù)皮捣碎)，珍珠粉(fěn)1勺，都放在一起(qǐ)搅(jiǎo)拌(bàn)，然(rán)后(hòu)把他们(men)均匀涂抹于脸部，十五分钟之后用清水洗净即可。

牙膏含有大量的(de)植物精华，容易被肌肤(fū)吸收(shōu)，柠檬中含有维生(shēng)素(sù)B1、塞舌尔属于哪个国家的城市，塞舌尔是什么国家维(wéi)生(shēng)素B2、维生素C等多种营养(yǎng)成分，还含有丰富的有机酸、柠檬(méng)酸，具有很(hěn)强的抗氧化作用，两(liǎng)者搭配对促进肌肤的新陈(chén)代谢、延缓(huǎn)衰老及抑制(zhì)色素沉着等十(shí)分有效。

或者也可以将牙膏放(fàng)在淘(táo)米水中(zhōng)稀释溶解，滴入青霉(méi)素混合均(jūn)匀，这(zhè)种方法不(bù)仅仅能祛(qū)斑(bān)，还对黑头、毛孔有做很大的作用。

除了用牙膏可以祛(qū)斑之外，我们还可以将(jiāng)面粉和蜂蜜还有新鲜的牛奶(nǎi)一同混合均塞舌尔属于哪个国家的城市，塞舌尔是什么国家(jūn)匀，调成膏状做成面膜，美白滋润效果非常好。

准备(bèi)山楂50克(kè)、橘皮25克、蜂蜜(mì)10克(kè)。将山楂和橘(jú)皮加(jiā)水(shuǐ)一起煮，煮好(hǎo)了之后晾凉，用(yòng)纱(shā)布把渣子(zi)过滤掉(diào)直接取汁，再加蜂蜜搅拌(bàn)即可，对于(yú)美白(bái)祛斑，淡化肌肤黑色素(sù)有着(zhe)不错的作用。

在日(rì)常(cháng)的饮食中，我们还可(kě)以多吃(chī)一些抑制黑色素产生的食物，如芒果、香菜、南瓜、胡萝卜、芹菜、木瓜等。维(wéi)生素B6能褪除黑(hēi)色素(sù)斑痕，富含维生(shēng)素B6的食物有(yǒu)鸡肉、瘦(shòu)猪(zhū)肉(ròu)、蛋黄、鱼、虾、花生、大豆制品等(děng)。

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